Раздражительность, апатия, упадок сил, проблемы со сном.
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Раздражительность, апатия, упадок сил, проблемы со сном.
| Ирина Терещенко (Киев) 08-04-2021 14:06:14 |
1
Добрый день. "Понимаю, что нужно, но очень боюсь, что мне диагностируют депрессию"- что пугает вас в этом? Если у вас будет дипресия но без точного диагноза- будет морально легче?) Безусловно стоит обратиться к психиатру за консультацией. Это его профиль. 
|
| Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 08-04-2021 14:08:32 |
Добрый день!
цитата:
Началось все с чувства вины за измену перед второй половиной. Потом все усугубилось тяжелым состоянием здоровья очень близкого родственника (до этого никогда не задумывалась, что близкие могут умереть).
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| Ирина Григорьевна Инститорова (Одесса) 08-04-2021 14:39:16 |
Здравствуйте!
Это задача психиатра подобрать препараты с минимальными побочными эффектами. Антидепрессанты, как правило, принимают длительного под контролем врача. Начало приема многих антидепрессантов сопровождается побочками. Об этом и других особенностях должен проинформировать врач. Депрессия - серьезный диагноз. Стоит пойти к психиатру и подтвердить его, либо опровергнуть. Принудительно Вас лечить никто не будет. Удачи!
|
| Анна Автондилова (Киев) 08-04-2021 15:37:01 |
2
Людмила Александровна Павлова Здравствуйте. Вам нужна комплексная помощь и психиатра, и психотерапевта. Психиатр сможет сделать диагностику и назначить соответствующие вашему состоянию медикаменты, которые будут снимать симптомы. С психотерапевтом стоит работать относительно ваших переживаний, вашего состояния, эмоциональными перепадами. Если не лечить, состояние может усугубляться. Не запускайте болезнь и ищите для себя помощи, обращайтесь очно к специалистам и проходите лечение.
|
| Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) 08-04-2021 15:50:59 |
Нужно обратиться к психиатру за медикаментозной помощью. Важно еще понимать, что не всегда удается подобрать препараты с первого раза. Поэтому важно регулярно наблюдаться у психиатра и сообщать о своем состоянии.
Но нужна обязательно психотерапия. Ведь лекарства не уберут чувства вины, другие ваши переживания, которых так много и с которыми психика не справляется. Лекарства временная мера для облегчения симптомов. По выбор психолога - смотрите, чтобы вам было комфортно с человеком, чтобы не было оценок, критики. Важно, чтобы у психолога был длительный опыт личной терапии. А это, как правило, есть у тех, кто помимо ВУЗа и курсов, прошел длительное обучение в одном из направлений психотерапии
|
| Мария Валериевна Радченко (Днепр) 08-04-2021 15:56:01 |
Здравствуйте.
цитата:
Понимаю, что нужно, но очень боюсь, что мне диагностируют депрессию. Если у Вас депрессия, то разница между жизнью с диагнозом и без него будет в том, что с диагнозом Вы будете знать, что с Вами и начнёте лечение. По поводу того, какой специалист нужен: это и врач-психиатр (к нему можно записаться в психоневрологическом диспансере) и (по возможности) психотерапевт (можно найти, например, на этом сайте). Первый нужен для диагностики и лечения проблем с психикой, второй - для проработки психологических проблем. При выборе психотерапевта стоит опираться на то, чтобы у специалиста было высшее образование (психологическое - если это психолог-психотерапевт или медицинское - если психиатр-психотерапевт), диплом(ы) о прохождении дополнительных курсов (которые длятся несколько лет) в рамках одной или нескольких психотерапевтических школ. Также Вы имеете право спросить, проходит ли психолог личную терапию (то есть, прорабатывает ли свои проблемы с психологом) и супервизию (ходит ли на профессиональные встречи с коллегами для обсуждения процесса своей работы с клиентами). Это всё - объективные показатели профессионализма. Также психолог НЕ должен навязывать Вам своё мнение, давать прямых советов к действию (если это не рекомендация попробовать какой-то метод в психотерапии), нарушать Ваши личные границы и пользоватся методами, у которых нет научного обоснования. Как с психологом, так и с психиатром большую роль играет Ваше доверие к конкретному специалисту и готовность с ним работать. То есть, Вам самой должно быть комфортно, в первую очередь. На поиск "своего" специалиста может уйти время.
|
| Елена Владимировна Мороз (Киев) 08-04-2021 17:36:29 |
Здравствуйте! Ваши симптомы - раздражительность, апатия, упадок сил, проблемы со сном, ухудшение памяти и внимания и эмоциональные качели. Вы были на приеме у двух неврологов, сдавали анализы, принимали препараты. Последний поход к неврологу закончился направлением к психологу/психиатру. Но вы боитесь идти, т.к. боитесь диагноза: Депрессия. И спрашиваете к кому лучше обратиться (психолог или психиатр) и как выбрать?
Смотрите, я бы предложила вам разделить ваш вопрос на части. Это и тревогу снимет и поможет вам разобраться, что нужно. (1) Страх перед диагнозом депрессия. В этом месте возникает много вопросов. Потому что неврологи ставят диагноз депрессия на равне с психиатрами. Какой вам диагноз ставили и от чего лечили антидепрессантами и витаминами? (2) Дело в том, что клиническая депрессия - это заболевание (такое же, как любое другое, например сахарный диабет, тромбофлебит и т.д.). Ее лечат препаратами, которые назначает психиатр и одновременно рекомендуют поддерживающую терапию у психолога или психотерапевта. В этом смысле, если вы обратитесь к психологу, а он будет подозревать у вас депрессию, то отправит на диагностику к психиатру. Если пойдёте к психиатру и он таки диагностирует депрессию, о посоветует поддерживающую терапию у психолога. (3) Как выбрать специалиста? Хочется сразу попасть к хорошему специалисту, который поможет и не нужно будет искать и пробовать разных психологов. В этом смысле - это хорошая идея. Но бывает так, что не всегда с первого раза психолог и клиент подойдут друг другу. Поэтому, основные идеи выбора следующие: Определитесь чего вы хотите и к чему готовы. Психиатр - это препараты. Психолог - поддерживающие сессии. Выбирая метод и решая какой психолог вам нужен, следуйте своим предпочтениям. Проверяйте компетентность. Задавайте вопросы и слушайте ответы. Достаточно хороший психолог четко и ясно ответит на ваши вопросы. В том числе о своём образовании, методе работы и стоимости. Не вовлекайтесь в отношения за пределами психотерапии. Профессиональный этический кодекс запрещает психологам и психотерапевтам дружеские, любовные, сексуальные и деловые контакты с клиентом. Здоровья вам! С уважением, Елена Мороз
|
| 09-04-2021 11:20:17Дополнение от автора |
|
Здравствуйте! цитата:
"Страх перед диагнозом депрессия. В этом месте возникает много вопросов. Потому что неврологи ставят диагноз депрессия на равне с психиатрами. Какой вам диагноз ставили и от чего лечили антидепрессантами и витаминами?" Мне ставили диагноз "инсомния", так же я делала ЭЭГ, которое показало что-то вроде тревожности (как сказал доктор, мозг постоянно на взводе). Лечили, собственно, от этого же. |
| 09-04-2021 11:24:41Дополнение от автора |
|
Здравствуйте! цитата:
Если у вас будет дипресия но без точного диагноза- будет морально легче?) Да, наверное, Вы правы. Видимо, действительно нужно переступить через свой страх. Спасибо большое за совет! |
| 09-04-2021 11:37:45Дополнение от автора |
|
Здравствуйте! цитата:
Вы пишите, что все началось с чувства вины из-за измены. Расскажите немного больше, что произошло? Обычно в таких случаях проводят терапию при медикаментозной поддержке Мне не хватало внимания и все мои просьбы больше проводить время вместе заканчивались обещаниями все исправить, но на деле ничего не менялось. Много времени я проводила одна, хоть и жила со своим парнем в одной квартире. И постепенно развивалось общение с другим парнем. Я боялась закончить нынешние отношения, но и отказаться от общения я не могла, т.к. чувствовала свою необходимость. Так по-немного я и наломала дров. Прежние отношения остались, общение с тем парнем прекратилось, но как будто эта тема все еще не закрыта, будто круг еще не завершен (потому что я привыкла все держать под контролем, а эта ситуация не поддавалась моему контролю). И вот сейчас вроде все наладилось в изначальных отношениях, но чувство вины не дает мне покоя. И с каждым днем я все больше сомневаюсь заслуживаю ли я этого человека, достойна ли я его. |
| 09-04-2021 11:41:28Дополнение от автора |
|
цитата:
Стоит пойти к психиатру и подтвердить его, либо опровергнуть. Принудительно Вас лечить никто не будет. Удачи! Стоит пойти к психиатру и подтвердить его, либо опровергнуть. Принудительно Вас лечить никто не будет. Удачи! Спасибо, действительно стоит хотя бы развеять свои сомнения. |
| 09-04-2021 11:42:43Дополнение от автора |
|
Здравствуйте! цитата:
Не запускайте болезнь и ищите для себя помощи, обращайтесь очно к специалистам и проходите лечение. |
| 09-04-2021 11:45:25Дополнение от автора |
|
Здравствуйте!
цитата:
Нужно обратиться к психиатру за медикаментозной помощью. Важно еще понимать, что не всегда удается подобрать препараты с первого раза. Поэтому важно регулярно наблюдаться у психиатра и сообщать о своем состоянии. Но нужна обязательно психотерапия. Спасибо за совет! |
| 09-04-2021 11:51:17Дополнение от автора |
|
Здравствуйте! цитата:
Обращение к врачу-психиатру - бесплатное и конфиденциальное, информация о Вашем состоянии не будет сообщаться третьим лицам, и Вас не будут госпитализировать, если Ваше состояние не критическое. Тут проблема еще состоит в том, чтобы найти адекватного психиатра, который будет "заинтересован" в излечении пациента. К сожалению, в моем городе найти такого специалиста достаточно сложно. |
| Людмила Александровна Павлова (Киев) 09-04-2021 11:56:56 |
цитата:
Тут проблема еще состоит в том, чтобы найти адекватного психиатра, который будет "заинтересован" в излечении пациента. К сожалению, в моем городе найти такого специалиста достаточно сложно.
|
| Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 09-04-2021 21:13:40 |
Врач психиатр купирует симптом медикаменты, но они не работают с причиной, Для этого нужна терапия, чтобы Вы могли разобраться с причинами. Если у Вас есть возможность, то выберите специалиста, который может вести терапию и начинайте работать с этим. Чувство вины достаточно разрушительно для Вас
|
| Ирина Терещенко (Киев) 09-04-2021 23:41:14 |
Лучше всего обратиться к психиатру за первичной консультацией, возможно рекомендациями медикаментов, но параллельно выбирать психотерапевта и идти в индивидуальную терапию.
Тогда результат будет глубокий и комплексный.
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Советы посетителей
Ещё нет комментариев. Вы можете быть первым, кто предложит автору какой-либо совет.
 |
|
Наши психологи
