Question

04-06-2021

Здравствуйте!
У меня есть такая уже как привычка ,что в поездках куда либо я придумываю ,что могло бы случится в дороге. Как мы сталкиваемся в ДТП,как происходит авария ,как меня в больницу увозят,что происходит дальше,выживу или инвалидом буду.
Даже вот как гуляю с друзьями или сама,постоянно придумываю что со мной что-то плохое случится.
Вот даже пример. Шла я вечером навстречу к своему парню ,в наушниках,было темно. Вот иду ,слушаю музыку,прохожу какого-то мужика алкоголика. Он мне что-то говорит ,но я не обращаю внимание,иду дальше. И вот думаю себе,а если его это обидело и он решил мне отомстить и кинул камень в затылок и убежал. А ведь людей рядом не было,чтобы позвать на помощь, выход лишь звонить парню ,чтобы бежал ко мне. Дальше в больницу.

Я сама же придумываю какую-то ситуацию,исход из неё и решения какие приходят на ум. Раньше это как-то забавляло меня,а теперь я решила ,что это проблема и так не должно быть. Как мне с этим бороться? Почему у меня появляются такие мысли постоянные про свою смерть?

Вопрос от: Евгения; Возраст: 21

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

04-06-2021 14:33:16Дополнение от автора

Валентина Михайловна
Когда я придумываю разные ситуации с собой,то в большей части думаю про то как будут реагировать родители и близкие. Если буду лежать в больнице кто придёт ко мне с знакомых. Кто будет жертвовать деньги если нужен будет сбор
Если инвалидом буду ,то как я существовать буду на этой планете,что хорошего дам ей (планете) сидя в коляске.
Если ,например,умру,то посмотреть как и кто будет страдать ,что будут говорить.

Я больше придумываю до деталей саму ситуацию ,а не исход из неё

04-06-2021 14:48:41Дополнение от автора

Здравствуйте,Ольга Владимировна
Я очень тревожный человек,я переживаю за любую мелочь,я сентиментальная.Но если возьму себя в руки,то смогу накидать любые исходы из ситуации которая сложилась.
Отношения с родителями не очень ,они не слушают меня и не воспринимают нормально.

В 3 месяца я была на волоске от смерти,врачи откачали меня. Родителям было тяжело,так как не давали шансов и сказали,что в случае летального исхода врачи не при чем. У меня поражены почки ,я жила в больнице до года ,ведь если болезнь дошла бы до сердца,то меня уже не было б. Со мной не знали что делать врачи,ведь тогда такая болезнь не была распространена вообще и я была как подопытная. Но всё хорошо,ведь спасибо врачам меня лечили,я лежала в больнице и проходила все обследования. И того я всегда слушала,что меня лелеяли в детстве,не заставляли что-то делать ,ведь я же болела и за меня переживали. Дальше,родился брат ,когда мне было 10 лет ,после этого они переключились на него. Я очень помогала им ,готовила,следила за ним,он кушал только со мной,качала на руках его и тп. Сейчас же самый лучший в мире ребёнок для мамы-это сын,а я всегда виновата в чём-то ,не всегда хороша как нужно и тп. Может ли это значить ,что я хочу вызвать в них ту же тревожность за себя как раньше?

04-06-2021 15:02:46Дополнение от автора

Нет,у нас никогда не обсуждалось чего я хочу и что мне мало от родителей. Они думают,что делают всё правильно и им мои детские Советы не нужны,ведь я ещё не прожила сколько столько они. Когда я говорю серьёзные вещи про себя,то им смешно,а я себя чувствую тупой десятиклассницей какой-то ,которая несёт чушь.
Они всегда думают про себя и как им ,но не про меня

04-06-2021 17:44:14Дополнение от автора

Ольга Владимировна
До года со мной была мама ,мы жили в комнате ,где не было окон,лишь дверь одна и всё. Нам нельзя было выходить долго на улицу,но мы под предлогом выйти в магазин ездили на кольцевому автобусе и это было моё развлечение. Дальше я ложись уже 2 или 3 раза в год на обследование и со мной была или мама или бабушка. Когда уже было 9 или 10 я лежала сама. По мимо меня в комнате было как минимум 3 девочки и я дружила с другими тоже,так что мне скучно не было.

Но вот если я помогала своим родителям с удовольствием следить за братом ,убаюкивать,кормить и всякое такое ,то почему это плохо?
Или может вы правы,ведь я как борюсь за их внимание,а моего брата и так лелеет мама. Она думает ,что ему 3 года и нужно жопу подтирать ему постоянно. Он даже у неё на заставке в телефоне,ОН,не мы всей семьёй ,или же её дети вдвоём,а лишь он. Это очень меня задевает. Но я пытаюсь забить на это.
Она объясняет её любовь такую,что у них какая-то другая связь,что мой брат постоянно нежный,целует её,обнимает без причины и тп. А ко мне непонятно с какой стороны подойти ,ведь я недовольная всегда. Но она же мама и как-то должна находить подход к дочери. А я слышу в свой адрес лишь то,что мне нужно меняться ,быть нежнее и если мне не нравится как там родители меня обнимут или тронутся ко мне,то я должна терпеть ,ведь они ж терпят когда мы что-то делаем не то.

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Похожие онлайн консультации

22-05-2020 Живу в своих мыслях

10-07-2012 Помогите мне пожалуйста я очень теряюсь в своих мыслях, и не знаю как вести себя.

15-12-2011 Запуталась в своих мыслях

Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) · Answer 1 · 2021-06-04 14:12:18

А что дальше происходит в ваших фантазиях?
Попали вы с больницу, стали инвалидом, и? Как изменится ваша жизнь? Что в результате вы получите? Как поведут себя близкие, друзья?
Или умерли вы и что тогда?

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 2 · 2021-06-04 14:21:54

Евгения, добрый день!
На сколько Вы сами по себе тревожный человек? Какие у Вас отношения с родителями? Вы можете это проигрывать в своё психике, потому что это помогает Явам с чем-то справляться. Вы это проиграли и как бы уже это произошло. Здесь важно понять, почему это происходит. Тревожится ли в Вашей семье кто-то из близких?

Алла Григорівна Веленко (Київ) · Answer 3 · 2021-06-04 14:31:14

Доброго дня Євгеніє! Зачасти такі думки про погані випадки виникають як бажання, змусити плакати та страждати когось із близьких. "От, якщо зі мною таке станеться, ви тоді сильно пожалієте..." - це як один з варіантів причини таких думок. А ще може бути варіант підсвідомого бажання сприйняти "смерть", як частину людського життя. Ну, от у такій ігровій формі. Інколи наша підсвідомість так чинить, щоб зменшити травмуючу дію тієї чи іншої інформації... У любому випадку, це сигнали Вашої підсвідомості, які змушують на щось звернути свою увагу... Можливо були якісь трагедії в родині, коли Ви були дитиною, а Ви про це забули? і таким чином назовні "виходять" якісь травми... Якщо Вас це стало турбувати, краще, як на мене, з цим розібратися індивідуальноОтвет отредактирован автором 04-06-2021 14:37:27

Ответ отредактирован автором 04-06-2021 14:37:55

Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) · Answer 4 · 2021-06-04 14:36:33

Так вот и вопрос, а как в ваших фантазиях будут реагировать ваши близкие? Что они будут делать? Что эта авария принесет в вашу жизнь?
Какие у вас отношения с родителями?
Что в вашей жизни происходит? Какой вы себя чувствуете?

Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) · Answer 5 · 2021-06-04 14:53:59

Возможно для вас быть больной значит получать больше любви, заботы, внимания
Вы говорили родителями о том, чего вам не хватает от них?

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 6 · 2021-06-04 17:13:32

цитата:

В 3 месяца я была на волоске от смерти,врачи откачали меня. Родителям было тяжело,так как не давали шансов и сказали,что в случае летального исхода врачи не при чем. У меня поражены почки ,я жила в больнице до года ,ведь если болезнь дошла бы до сердца,то меня уже не было б

Скажите, а что сейчас у Вас по здоровью? Я думаю, что та ситуация, которая у Вас была в 3 месяца и Вы жили до года в больнице могла повлиять на Вас, что Вы сейчас тревожитесь. Скажите, а кто с Вами тогда был в больнице? Если у Вас сильная тревога, то стоит проконсультироваться с врачом психиатром и при необходимости получить медикаментозную поддержку.

цитата:

Дальше,родился брат ,когда мне было 10 лет ,после этого они переключились на него. Я очень помогала им ,готовила,следила за ним,он кушал только со мной,качала на руках его и тп. Сейчас же самый лучший в мире ребёнок для мамы-это сын,а я всегда виновата в чём-то ,не всегда хороша как нужно и тп. Может ли это значить ,что я хочу вызвать в них ту же тревожность за себя как раньше?

цитата:

Они всегда думают про себя и как им ,но не про меня

Вы говорите, что Вам приходилось помогать родителям заниматься с ребенком в 10 лет, Вы буквально были для него маленькой мамой. Этого не должно было быть, потому что Вы еще сами ребенок и нуждались в том, чтобы Ваши чувства и переживания тоже кто-то мог поддержать или утешить. Сейчас Вы говорите, что родители думают о себе. Так бывает, когда мать не помогает своему ребенку справляться с его эмоциями и он становится переполнен. Сейчас, когда у Вас есть свой ребенок, то он может чувствовать Вашу тревожность и она ему передается. Было бы хорошо обратиться индивидуально и поработать со специалистом в терапии.

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 7 · 2021-06-04 20:28:41

цитата:

А ко мне непонятно с какой стороны подойти ,ведь я недовольная всегда. Но она же мама и как-то должна находить подход к дочери. А я слышу в свой адрес лишь то,что мне нужно меняться ,быть нежнее и если мне не нравится как там родители меня обнимут или тронутся ко мне,то я должна терпеть ,ведь они ж терпят когда мы что-то делаем не то.

Я думаю то, что Вы пытались помогать маме и быть нужной во всем, то это скорее говорит о том, что Вы сами нуждались в любви и, если Вы все сделаете для мамы, то она Вас похвалит и Вы получите ее внимание и любовь. Дети не могут быть родителями для своих родителей и тем более в таком раннем возрасте ухаживать за своим братом. Это обязанность родителей, но не Ваша. Вы такой же ее ребенок. Конечно, Вы можете помогать маме, но это не должно быть у ущерб Вашему детству. Я бы Вам рекомендовала обратиться индивидуально и поработать со своей тревогой, потому что она сама у Вас не уйдет или Вы можете обратиться к врачу за медикаментозной поддержкой. Важно понимать, что медикаменты снимают симптом, но не убирают причину. С причиной работают в терапии

Почему я в своих мыслях хочу себе навредить постоянно?