Человек, который не признает собственной агрессивности

Я добрый человек, но меня вывели 😁
Знакомая формулировка?

Характеристики людей в "белом пальто"

Когда человек не признает и не замечает собственной агрессии по отношению к другому. То всегда находится в "белом пальто". 💣С людьми в "белом пальто", которые добрые и никогда не злятся очень сложно в отношениях. Они умеют обижаться, грустить,  обвинять других и быть разочарованными ...но никогда не признают, что Сами могут ранить, обидеть и задеть другого человека. Им невозможно выразить свою обиду или претензию - они обидятся в ответ со словами "я добрый человек и никогда плохого никому не делаю".
Любое свое негативное поведение человек "в белом пальто" обьясняет тем, что его вывели, спровоцировали или "такого не было, вам показалось".
Можно услышать следующие фразы: "Не зли меня....", "Ты меня вывела из себя..." и т.п 
Т.е. человек не берет ответственность за свои чувства на себя. 

Причины и проявления агрессии

♥️Из апельсинки не выдавить морковного сока. Соответственно,  если вы испытаете злость, раздражение по отношению к партнеру,  то это ваше чувство, которое говорит именно о вас.
Злость, как и все другие чувства, показывает ваше отношение к происходящему, но каким образом ее проявлять и выражать зависит и управляется хозяином этого чувства.
Каждый из нас осознанно или нет обладает силой, которая может задеть, ранить другого человека. И именно признание свое силы и агрессии позволяет нам замечать чувства других людей и их психологическое границы!! Признавать свою агрессии означает, что не только вы можете быть "жертвой" в отношениях и обиженной стороной...а то, что и вы можете быть виноваты и принести боль, вред другому!

Как признать свою агрессию

Снимайте свое "белое пальто"!! 
 Признавайте свои различные чувства и качества, выстраивайте свои честные отношения - выбирая самостоятельно способ и накал выражения своего отношения к действительности....
Кулешова Юлия

Опубликовано 2020-02-05 в 10:59:34