Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 1 час тому: «Доброго ранку! Дуже добре розумію Вас. Адже і син, і чоловік, і мама - це найрідніші для Вас люди. Ті, з ким Ви "зрослися", хто став частиною Вашого життя. А в таких випадках роби»
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 5 часов тому: «З того, що Ви написали, можна зробити висновок, Ви вважаєте за краще виступати в ролі рятівника, хоча про порятунок Вас навіть не просять. Розберіться зі своїми мотивами, чому Ви »
Тетяна Штапова
Тетяна Штапова 11 часов тому: «цитата: «Декілька років цей стрес зливався в родину.Я, як мудра, розуміюча дружина, намагалась підтримувати,забезпечувати побут практично сама» Доброго вечора! Ви декілька років в»

Ваша не осознанная агрессия

Личностный рост и полезные советы
Автор: Юлия Кулешова

More from this author

02.06.2022

Как помочь себе во время войны

Каждая война завершается и наша задача сохранить себя не только физически, но и психически! Что может в этом помочь: В каждом сложном событии есть смысл. Его важно для себя обнаружить. Тогда становится легче быть в этом мире до завершения войны!

→
02.06.2022

Способы преодоления стресса и кризиса

Сейчас реальность такова, что наша задача не исключить сильный стресс в жизни (во время войны - это невозможно), а научиться жить под воздействием стрессоров , замечая при этом пользу для себя и некоторые возможности, которые могут появляться в изме

→
02.06.2022

Ресурсы

В каждом из нас есть множество внутренних и внешних ресурсов, которые помогают справиться с жизненными ситуациями. Ресурсы есть, а доступ к ним порою ограничен, т.к. человек не осознает собственных возможности. Пезешкиан Н. создал «модель баланса»,

→
02.06.2022

Граундинг

Когда мы находимся в эпицентре тревоги или панической атаки становится невозможным сконцентрироваться на чем-либо. В моменты проживания паники и тревоги человек ощущает себя беспомощным, т.к. теряет контроль над происходящим. Поэтому очень важно нач

→
02.06.2022

Чувства перелесенцев и беженцев

Покинуть свой дом во благо безопасности сложно. Хотя сложно на этапе сомнений оставаться или уезжать. Само пересечение границы чаще успокаивает. На первом этапе беженец проживает «медовый месяц» в чужой стране. Через время приходит осознание...

→
26.11.2021

Как стать более самостоятельной личностью

Сложно жить с постоянной оглядкой на других, с поиском советов. Сложно и страшно, ведь навыка опираться на себя нет. Инфантильность - это решение человека оставаться всегда ребенком.

→
24.11.2021

Вечно недовольные личности

Бывают периоды в жизни, когда каждый день сопровождается недовольством и ворчанием. Некоторые личности осознают такое свое состояние и находят способ выйти из него, другие же - живут с вечным недовольством жизнью.

→
24.11.2021

Сравнение себя с другими

🔥Сравнение себя с другими Одним из способов для поддержания неуверенности в себе является привычка сравнивать себя с другими людьми. Ребенок рождается и любуется своим отражением в зеркале. Приходит в восторг от того, что у него начинает по

→
30.03.2021

Встреча с собой

Множество людей бегают в поисках Величественной личности, которая объяснит как им жить, куда идти и что делать. Человек в поисках Гуру находится в позиции жертвы, которая не замечает или не хочет замечать собственных ресурсов и возможностей.

→
29.03.2021

Замирание в кризисной ситуации

В кризисных ситуация, когда угрожает опасность и необходимо сохранить себя или значимое для себя...людям свойственно вести себя по-разному: Одни начинают активно защищать себя, выражать свое мнение, иные бегут, прячутся , рвут контакты с другими лю

→
29.03.2021

Тревога. И как с ней быть?

💥В момент тревоги в голове крутятся негативные мысли...Сразу появляются негативные фантазии, которые рисуют в нашем воображении драматичные сценарии будущего, какое-то плохое предчувствие...

→
08.02.2020

Унизительно просить помощь?

Некоторым личностям очень сложно просить что-либо для себя в отношениях и принимать помощь! На консультациях проясняется , что просить сопровождается со стыдом и ощущением собственного унижения, чего естественно человек хочет избежать ...

→
05.02.2020

Человек, который не признает собственной агрессивности

Я добрый человек, но меня вывели 😁Знакомая формулировка?Когда человек не признает и не замечает собственной агрессии по отношению к другому. То всегда находится в "белом пальто". 💣С людьми в "белом пальто", которые добрые и н...

→
04.02.2020

Как вернуть силы

Современные личности живут у себя «в голове», постоянно что-то обдумывая, просчитывая - вылетают из момента «здесь и сейчас». Будучи на работе, человек продумывает домашние дела, находясь дома - просчитывает завтрашний рабочий день.

→
04.02.2020

Старые способы не работают

💥Особенно остро чувствуется боль, сметения и раздражение от нереализованности в моменты, когда старыми способами невозможно достичь желаемого.Когда то, что было особенно важно и ценно уже не приносит должного удовлетворения или даже начинает

→
04.02.2020

Молчание и игнор

Молчание и игнор - это правда менее травматично для наших близких? Быть агрессивным - это не только бить и кричать! Молчание и игнорирование также относится к агрессивному поведению. Многие выбирают пассивные формы агрессии, считая их более мягкими д

→
13.12.2019

Спасатель. Как перестать спасать всех вокруг и начать замечать себя в жизни!

Делать все для близких, делиться и отдавать последнее... Постоянное ощущение, что всем должны и обязаны помогать... Спасать и «расшибаться в лепешку», чтобы все были тобой довольны! Спасатель не замечает себя. А когда начинает вспоминать о себе, св

→
06.09.2019

Ваша не осознанная агрессия

Признаки пассивно-агрессивного поведения. Знаете, я бы хотела вас ознакомить со списком признаков пассивной агрессии, чтобы вы начали замечать ее в себе. Бывает отношения с кем-то изменяются и мы не всегда осознаем причины происходящего.

→
02.09.2019

Пассивно-агрессивные личности

Пассивно-агрессивные личности подавляют своё недовольство, но при этом обходным путём пытаются выразить свою агрессию.Данный тип поведение характерен для людей, которые не хотят ссоряться, демонстрируют лишь доброту и теплоту. При этом в

→
01.09.2019

Агрессия есть в каждом из нас

Агрессия - чувство, которое позволяет осознать, что в жизни есть неудовлетворённость и есть необходимость что-то изменять. Способы выражения агрессии. Осознанная агрессия помогает ...

→
12.08.2019

Что разрушает отношения?

Что разрушает теплые отношения в паре: Невнимательное отношение к партнеру. Постоянная критика. Обесценивание. Постоянные жалобы и негатив.

→
01.08.2019

Как вернуть лёгкость

Сегодня многие занимаются саморазвитием и чрезмерно требовательны к себе. Тем самым человек пополняет список собственных достижений, но при этом становится более напряжённым. Жизнь - это путь, он бывает разным. Но всегда интересным. И для того, что

→
11.07.2019

Зависть

Зависть - чувство досады перед успехом и достижениями других. Зависть сопровождается чувствами злости на то, что у другого есть то, что является для нас ценным и важным, но по каким-то причинам мы не можем этого достичь! Завистливый челове

→
02.07.2019

Перфекционизм

Постоянное стремление к идеальному результату, к совершенству - не позволяют перфекционисту получить удовольствие от процесса собственной деятельности и остаться довольным результатом. Внутренняя тревога сопровождает ...

→
18.06.2019

Личный дневник

Я часто рекомендую своим клиентам начать вести личный дневник. Личный дневник - это осознанная остановка для встречи с собой. В дневнике необходимо высказывать, выражать свои чувства, ощущения и отношение к происходящему.

→
Главное
Статья описывает признаки пассивно-агрессивного поведения, включая задержки в ответах, забывчивость, демонстрацию превосходства и другие формы скрытой агрессии. Автор подчеркивает важность осознания своих чувств для улучшения отношений.

В статье

Вы читаете текст в оригинале

пассивно-агрессивное поведение Признаки пассивно-агрессивного поведения!!!
Знаете, я бы хотела вас ознакомить со списком признаков пассивной агрессии, чтобы вы начали замечать ее в себе.
Ведь мы здесь не святые и ведём себя по-разному.

Признаки пассивно-агрессивного поведения:

  1. Вы не сразу отвечаете на сообщения в мессенджерах,  но при этом читаете их сразу.Тем самым транслируя адресату: "Подождешь...."
  2. Вы забываете о договоренностях. И реально, просто с головы вылетает,  ничего не можете с собой поделать. "Не специально...".
    Тем самым транслируя человеку, о котором забыли "Ты для меня не важен..."
  3. В присутствии человека вам хочется говорить о том, в чем вы сильны и давать советы. Демонстрируя свое превосходство. 
    Транслируя собеседнику "Я лучше..."
  4. Вы односложно отвечаете на открытые вопросы, которые предполагают развёрнутый ответ.
    Транслируя собеседнику: "Ты ничего обо мне не узнаешь...я тебе не доверяю."
  5. Вы обсуждаете человека с другими людьми, рассказывая о нем неприглядные моменты...ищите единомышленников!
    Тем самым транслируя: "Как можно так жить и таким быть!!! Вообще не понятно!".
  6. У вас постоянно не хватает времени на человека. Вы успеваете делать все, кроме..
    Транслируя человеку: "В моей жизни нет места для тебя. Ничего поделать не могу."
  7. Вы рассуждаете о силе бумеранга и высших сил, которые обязательно накажут человека. При этом "не испытывая" к нему никого негатива.
    Тем самым транслируя: "Я добрый человек и верующий. Но сила бумеранга есть и тебе все воздастся".
  8. Вы рассужаете о неудачах человека, "смакуя" то :  "в чем он сам виноват и заслужил данную ситуацию".
    Транслируя другому "Не переживай. Все справедливо. Ты извечешь урок из данной ситуации и будешь мудрее."

Бывает отношения с кем-то изменяются и мы не всегда осознаем причины происходящего.  
Этому препятствует всегда какая-то ситуация,  в которой вам стало не приятно. Но вы не заметили и проскочили переживания.
А затем стали агрессивно вытеснять человека из своей жизни...
Принимайте себя во всех своих чувствах и вам станет жить интереснее♥️
Кулешова Юлия

Опубликовано:

Последнее редактирование:

Примечание редакции: подзаголовки и элементы навигации могут быть добавлены автоматически для удобства чтения. Они могут не являться частью авторского текста.

Комментарии 1
Комментировать
Комментарий на языке оригинала
дa уж... знaл бы я это рaнее.... зaмечaл я тaкое поведение к cебе но не понимaл ...но теперь cлишком поздно... меня броcили...
Пожаловаться
Чтобы оставить комментарий, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. Войти / Зарегистрироваться

Другие статьи данной тематики

03.08.2019

Ассертивное поведение

Ассертивное поведение – умение настаивать на своём вежливо и корректно – сегодня говорим об этом. Возможно вы встречали в своей жизни людей, умеющих нежно и ласково ставить наглецов на мести, говорить «нет» - когда им это нужно, настаивать на сво

Читать статью →
01.08.2019

Как вернуть лёгкость

Сегодня многие занимаются саморазвитием и чрезмерно требовательны к себе. Тем самым человек пополняет список собственных достижений, но при этом становится более напряжённым. Жизнь - это путь, он бывает разным. Но всегда интересным. И для того, что

Читать статью →
21.07.2019

О зоне комфорта и о выходе за ее пределы

Этот баян звучит так: если вы хотите добиться чего-то большего, вам непременно нужно выйти из зоны комфорта. Потому что, то лучшее и большее всегда лежит за пределами вашей зоны комфорта. Но, так ли уж плохо пребывать в зоне комфорта?

Читать статью →