Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
question author 6 часов тому: «Реакція на відповідь № 391685 для Наталия Горская Спасибо за ответ) мужчина говорит о ребенке так что ему хочется продолжения себя и интуитивно м»
question author 7 часов тому: «Реакція на відповідь № 391687 для Володимир Анатолійович Тарасенко Обесценивает материнство в плане того что он не считает беременность и роды че»
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 8 часов тому: «цитата: «Реальность такова что я чувствую себя одиноким в браке,трудоголик много работаю ,домой прихожу только поспать, жене мои проблемы и успехи на работе особо не интересны,» С»

Встреча с собой

Самопознание

More from this author

02.06.2022

Как помочь себе во время войны

Каждая война завершается и наша задача сохранить себя не только физически, но и психически! Что может в этом помочь: В каждом сложном событии есть смысл. Его важно для себя обнаружить. Тогда становится легче быть в этом мире до завершения войны!

02.06.2022

Способы преодоления стресса и кризиса

Сейчас реальность такова, что наша задача не исключить сильный стресс в жизни (во время войны - это невозможно), а научиться жить под воздействием стрессоров , замечая при этом пользу для себя и некоторые возможности, которые могут появляться в изме

02.06.2022

Ресурсы

В каждом из нас есть множество внутренних и внешних ресурсов, которые помогают справиться с жизненными ситуациями. Ресурсы есть, а доступ к ним порою ограничен, т.к. человек не осознает собственных возможности. Пезешкиан Н. создал «модель баланса»,

02.06.2022

Граундинг

Когда мы находимся в эпицентре тревоги или панической атаки становится невозможным сконцентрироваться на чем-либо. В моменты проживания паники и тревоги человек ощущает себя беспомощным, т.к. теряет контроль над происходящим. Поэтому очень важно нач

02.06.2022

Чувства перелесенцев и беженцев

Покинуть свой дом во благо безопасности сложно. Хотя сложно на этапе сомнений оставаться или уезжать. Само пересечение границы чаще успокаивает. На первом этапе беженец проживает «медовый месяц» в чужой стране. Через время приходит осознание...

26.11.2021

Как стать более самостоятельной личностью

Сложно жить с постоянной оглядкой на других, с поиском советов. Сложно и страшно, ведь навыка опираться на себя нет. Инфантильность - это решение человека оставаться всегда ребенком.

24.11.2021

Вечно недовольные личности

Бывают периоды в жизни, когда каждый день сопровождается недовольством и ворчанием. Некоторые личности осознают такое свое состояние и находят способ выйти из него, другие же - живут с вечным недовольством жизнью.

24.11.2021

Сравнение себя с другими

🔥Сравнение себя с другими Одним из способов для поддержания неуверенности в себе является привычка сравнивать себя с другими людьми. Ребенок рождается и любуется своим отражением в зеркале. Приходит в восторг от того, что у него начинает по

30.03.2021

Встреча с собой

Множество людей бегают в поисках Величественной личности, которая объяснит как им жить, куда идти и что делать. Человек в поисках Гуру находится в позиции жертвы, которая не замечает или не хочет замечать собственных ресурсов и возможностей.

29.03.2021

Замирание в кризисной ситуации

В кризисных ситуация, когда угрожает опасность и необходимо сохранить себя или значимое для себя...людям свойственно вести себя по-разному: Одни начинают активно защищать себя, выражать свое мнение, иные бегут, прячутся , рвут контакты с другими лю

29.03.2021

Тревога. И как с ней быть?

💥В момент тревоги в голове крутятся негативные мысли...Сразу появляются негативные фантазии, которые рисуют в нашем воображении драматичные сценарии будущего, какое-то плохое предчувствие...

08.02.2020

Унизительно просить помощь?

Некоторым личностям очень сложно просить что-либо для себя в отношениях и принимать помощь! На консультациях проясняется , что просить сопровождается со стыдом и ощущением собственного унижения, чего естественно человек хочет избежать ...

05.02.2020

Человек, который не признает собственной агрессивности

Я добрый человек, но меня вывели 😁Знакомая формулировка?Когда человек не признает и не замечает собственной агрессии по отношению к другому. То всегда находится в "белом пальто". 💣С людьми в "белом пальто", которые добрые и н...

04.02.2020

Как вернуть силы

Современные личности живут у себя «в голове», постоянно что-то обдумывая, просчитывая - вылетают из момента «здесь и сейчас». Будучи на работе, человек продумывает домашние дела, находясь дома - просчитывает завтрашний рабочий день.

04.02.2020

Старые способы не работают

💥Особенно остро чувствуется боль, сметения и раздражение от нереализованности в моменты, когда старыми способами невозможно достичь желаемого.Когда то, что было особенно важно и ценно уже не приносит должного удовлетворения или даже начинает

04.02.2020

Молчание и игнор

Молчание и игнор - это правда менее травматично для наших близких? Быть агрессивным - это не только бить и кричать! Молчание и игнорирование также относится к агрессивному поведению. Многие выбирают пассивные формы агрессии, считая их более мягкими д

13.12.2019

Спасатель. Как перестать спасать всех вокруг и начать замечать себя в жизни!

Делать все для близких, делиться и отдавать последнее... Постоянное ощущение, что всем должны и обязаны помогать... Спасать и «расшибаться в лепешку», чтобы все были тобой довольны! Спасатель не замечает себя. А когда начинает вспоминать о себе, св

06.09.2019

Ваша не осознанная агрессия

Признаки пассивно-агрессивного поведения. Знаете, я бы хотела вас ознакомить со списком признаков пассивной агрессии, чтобы вы начали замечать ее в себе. Бывает отношения с кем-то изменяются и мы не всегда осознаем причины происходящего.

02.09.2019

Пассивно-агрессивные личности

Пассивно-агрессивные личности подавляют своё недовольство, но при этом обходным путём пытаются выразить свою агрессию.Данный тип поведение характерен для людей, которые не хотят ссоряться, демонстрируют лишь доброту и теплоту. При этом в

01.09.2019

Агрессия есть в каждом из нас

Агрессия - чувство, которое позволяет осознать, что в жизни есть неудовлетворённость и есть необходимость что-то изменять. Способы выражения агрессии. Осознанная агрессия помогает ...

12.08.2019

Что разрушает отношения?

Что разрушает теплые отношения в паре: Невнимательное отношение к партнеру. Постоянная критика. Обесценивание. Постоянные жалобы и негатив.

01.08.2019

Как вернуть лёгкость

Сегодня многие занимаются саморазвитием и чрезмерно требовательны к себе. Тем самым человек пополняет список собственных достижений, но при этом становится более напряжённым. Жизнь - это путь, он бывает разным. Но всегда интересным. И для того, что

11.07.2019

Зависть

Зависть - чувство досады перед успехом и достижениями других. Зависть сопровождается чувствами злости на то, что у другого есть то, что является для нас ценным и важным, но по каким-то причинам мы не можем этого достичь! Завистливый челове

02.07.2019

Перфекционизм

Постоянное стремление к идеальному результату, к совершенству - не позволяют перфекционисту получить удовольствие от процесса собственной деятельности и остаться довольным результатом. Внутренняя тревога сопровождает ...

18.06.2019

Личный дневник

Я часто рекомендую своим клиентам начать вести личный дневник. Личный дневник - это осознанная остановка для встречи с собой. В дневнике необходимо высказывать, выражать свои чувства, ощущения и отношение к происходящему.

Главное
Статья утверждает, что поиск внешних авторитетов и 'гуру' приводит к позиции жертвы, а истинный рост начинается с осознания, что только сам человек может нести ответственность за свою жизнь. Этот путь взросления требует принятия решений без сравнения с другими, развития критического мышления и признания уникальности своего жизненного опыта.
Вы читаете текст в оригинале

♥️Встреча со своей силой

Убедить кого-то в правильности его действий невозможно. Да, и слишком величественная позиция кому-то рассказывать как жить.Это многие понимают и признают.

При этом множество людей бегают в поисках Величественной личности, которая объяснит как им жить , куда идти и что делать. Есть надежда найти того, кто облегчит жизнь.

spiritual

То есть человек в поисках Гуру находится в позиции жертвы, которая не замечает или не хочет замечать собственных ресурсов и возможностей.

Здорово, когда во время поиска Величественной личности человек сталкивается со злостью и разочарованием. Когда эксперт по отношениям дал не верный совет, экстрасенс также дал не то зелье. Человек сталкивается с понимаем того, что у других нет волшебного эликсира счастья. Что другие люди такого же размера, как и он сам. Что другие люди разные и каждый проживает свою собственную жизнь, преследует свои цели. И что экстрасенс может придумать, что он экстрасенс...эксперт может высказать общее мнение для большинства, но не учитывать Ваш случай, потому что он не Вы.

После такой встречи с реальностью , разочарованием и злостью. Приходит осознание, что "только Я сам могу себя помочь". Это конечно достаточно сложное осознание, т.к. страшно...очень страшно...

Т.к. остаёшься один на один со своей жизнью. Со своими решениями, мыслями и возможными ошибками.

Но это путь взросления.

Взрослея личность понимает, что нужно о себе заботиться, наполнять, реализовывать, т.к за нее никто этого не сделает..

Приходит понимаете о необходимости принимать решения...перестать сравнивать себя с другими, т.к. уже есть принятие, что все мы разные и о разном..

Взрослея личность понимает, что нет правильных и не правильных решений. Что есть выбор решения и его последствия.

Взрослея личность понимает, что слушая других важно слышать, но сверяться со своим собственным мнением, то есть включать критичность мышления.

Взрослея есть понимание, что другие не должны и не могут догадываться и предугадывать ваши желания, предпочтения..

Взрослея и знакомясь с собой, человек осознает на сколько разнообразен мир и сколько в нем интересного.

Отказавшись от поиска своего волшебного Спасителя, человек знакомится с собственной силой и уникальным волшебством.

Опубликовано:

Последнее редактирование:

Примечание редакции: подзаголовки и элементы навигации могут быть добавлены автоматически для удобства чтения. Они могут не являться частью авторского текста.

Комментарии
Комментировать
Пока нет комментариев
Чтобы оставить комментарий, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. Войти / Зарегистрироваться

Другие статьи данной тематики

29.03.2021

Замирание в кризисной ситуации

В кризисных ситуация, когда угрожает опасность и необходимо сохранить себя или значимое для себя...людям свойственно вести себя по-разному: Одни начинают активно защищать себя, выражать свое мнение, иные бегут, прячутся , рвут контакты с другими лю

Читать статью
25.03.2021

Как невыраженная агрессия превращается в тревогу?

Как агрессия перерастает в тревогу? Если у вас есть хоть какие-то навязчивые мысли, вероятнее всего, эта навязчивость возникла как обратная реакция на не выражение своей агрессии и подавление ее. Что такое агрессия? По мнению психологов и психотерап

Читать статью
18.03.2021

5 причин низкой агрессии

Агрессия – это не обязательно злость. В психологии агрессия – это та жизненная сила, которая вас подталкивает вперед для достижения успехов, своих потребностей и целей; это то, что помогает нам действовать, реализовывать задуманное.

Читать статью