Вечная тема - прошлое
Ольга Анатольевна Артеменко 01-07-2013 14:10:57 |
Светлана, такой обман и предательство ооооочень сложно пережить и отпустить. Это, действительно, тяжелый удар по чувствам и по психике, осознавать: каким на самом деле есть человек и его отношения к другим и в первую очередь к вам и вашим чувствам. Рана огромнейшая.
То, что вы пытаетесь удерживать это все и прятать далеко от сознания, это не поможет вам освободиться от той боли, которая была нанесена. Если вы будете удерживать, тем больше будет нарастать ваше внутреннее напряжение и это будет диструктивно сказываться на вашем состоянии и на дальших отношениях с мужчинами. Говорите об этом. Высказывайтесь своим близким людям которым вы доверяете. Позволяйте плакать себе. Таким образом это выпускается. Но важно конечно же, чтобы вы нашли возможность конструктивно пережить это состояние. ведь после такого удара вы можете сфокусироваться на ненависти и недоверии к другим. Как вы чувствуете: что вам необходимо сейчас? |
01-07-2013 14:31:20Дополнение от автора |
Спасибо за ответ. Я в принципе, уже смогла это пережить, все же 2,5 года прошло. Понятно, было невероятно много соплей, слез и истерик, но прошло время и стало как-то стало лучше. Хотя, конечно, жизнь изменилась, и видение мира тоже. Учесть, что следующий мужчина, который знал об этой истории, сочуствовал, стал хорошим другом, потом ухаживал месяца 4, и все таки склонил меня попробовать отношения, купив меня своей заботой обо мне, через месяц житья "душа в душу" уехал на неделю и написал смс, что сделал предложение своей бывшей. Но честно, после того, что я пережила от первого (где ребенок), меня эта смс, конечно, расстроила, но не смертельно. Двое следующих были не намного лучше. Но сейчас я в отношениях, и может нет сумасшедшей любви, но все более менее в норме (как у всех, с плюсами и минусами). То, что осталось сейчас - ощущение глубочайшей несправедливости, что этот первый забил на все и радуется жизни, заставив страдать всех вокруг. Что нет наказания. Что даже его несчастный ребенок не склонил к отвественности, он его просто забыл, и сам для себя делает вид, что его нет. (это из его собственных слов - он умеет "забывать". В такие моменты можно спросить - "у тебя есть ребенок?" Он скажет "нет"). Мне подруга говорит - прости и отпусти. Ну а я-то вобщем даже не обижаюсь. Что значит "простить"? перестать думать о нем, как о моральном уроде, и искренне пожелать счастья? Не считаю, что он это счастье заслужил. И не считаю его хорошим человеком. Мне даже сложно сказать, что я его ненавижу - нет, равно как и что люблю - давно не люблю, и вернуться бы в отношения с ним не смогла бы. Но не могу видеть, что он "забыл" все что было, и просто живет в свое удовольствие. |
Ольга Анатольевна Артеменко 01-07-2013 14:39:48 |
Светлана, на уровне сонания вы понимаете все, но внутри вас лежит еще огромный пласт боли и поэтому вас не может отпустить это прошлое.
Но думаю, со временем, в отношениях с добрым мужчиной это будет уменьшаться. Удачи вам! |
Ольга Анатольевна Артеменко 01-07-2013 14:43:05 |
|
01-07-2013 14:49:19Дополнение от автора |
Спасибо! Да, конечно:) |
Ольга Анатольевна Артеменко 01-07-2013 14:51:21 |
|
01-07-2013 15:10:25Дополнение от автора |
Кроме чувства вселенской несправедливости? даже не знаю. Но есть немного такого чувства "ему можно, а мне нельзя" ("он может себе позволить, а я нет") И вот именно это чуство получает свое развитие и в ситуации, которую я описывала в предыдущем обращении, когда кто-то может себе позволить не пойти на работу, "заболеть", забить, проспать, а я нет. Я не разрешаю себе. Я не разрешаю себе ни пропускать работу, ни обижать других людей, ни "забывать" о чем-то или о ком-то, ни пойти на встречу с другим мужчиной (на уровне дружба-легкий флирт), если у меня есть неважно какие отношения. Эта особенность была и до этого обманщика. Школу я тоже не могла пропустить, с мамой, которая хотела меня оставить дома отдохнуть/подлечится я воевала. А ко всем, кто "может" и "позволяет", у меня то ли зависть, то ли негодование, то ли еще что. И это негодование заставляет меня только еще с большей силой не позволять себе "расслабляться" таким образом, как они. Кстати, когда я узнала, что девушка, у которой ребенок от него, через полгода нашла себе нового мужчину, тоже европейца и стала с ним жить, вызвало у меня тоже массу негодования - по моему мнению, после такого предательства минимум лет пять нужно отходить, если не больше. Кстати, одна из САМЫХ сложных вещей, которые мне пришлось преодолеть после тех отношений, было нарушить свое слово(/представление), что я буду только с ним, мне нужен только он, и любить я могу только его. Я ему говорила, что он сломал мою жизнь, и что больше у меня никогда никого не будет, и поэтому безумно тяжело было, что он в какой-то момент увидет меня с другим поймет, что я могу быть не с ним, и у меня все хорошо. Но не потому что мне его жалко, а наоборот: чтобы он не подумал "о, круто, она нашла себе другого, у нее теперь все хорошо, так что я больше ни в чем не виноват". Мне бы хотелось, чтобы как минимум чуство вины над ним было всю жизнь. А вы не могли бы дать ссылку, где это будете публиковать? |
Ольга Анатольевна Артеменко 01-07-2013 15:34:25 |
|
Павел Леонидович Басанский 01-07-2013 20:39:26 |
Здравствуйте, Светлана!
У вашей проблемы есть два аспекта. Один - сугубо психологический. А другой - морально-духовный. Начну с первого. Психологического. В вашем письме имеется очень важный пассаж: "Я не разрешаю себе. Я не разрешаю себе ни пропускать работу, ни обижать других людей, ни "забывать" о чем-то или о ком-то, ни пойти на встречу с другим мужчиной (на уровне дружба-легкий флирт), если у меня есть неважно какие отношения. Эта особенность была и до этого обманщика. Школу я тоже не могла пропустить, с мамой, которая хотела меня оставить дома отдохнуть/подлечится я воевала. А ко всем, кто "может" и "позволяет", у меня то ли зависть, то ли негодование, то ли еще что. И это негодование заставляет меня только еще с большей силой не позволять себе "расслабляться" таким образом, как они". Очевидно, Светлана, что этот запрет был вам поставлен давно, не только до отношений с этим непорядочным европейцем, а и вообще в детстве - вас так воспитывали. И допущу, что это был либо ваш отец, либо бабушка с дедушкой. Т.к. мать, по вашему письму, разрешала вам послабления. Но, видимо, её авторитета для вас было явно недостаточно. А авторитет другого родственника был для вас важнее. Интересно, кто же это был? С отцом вообще, считаю, была непростая история: ведь столько проблем с лицами мужского пола могут проистекать лишь от таких же проблемных взаимоотношений с папой. Что скажете об этом? И, наконец, морально-духовный аспект. По идее, нас должны останавливать от плохих поступков, не запреты кого свыше, а чёткое осознание недопустимости оных. Тогда и зависти к тем, кто себе позволяет непотребное, не возникает. Лишь сочувствие к ним. Не говоря уже о желании отомстить. Ведь это именно оно вас держит в прошлом и заставляет страдать. По хорошему, Светлана, вам нужно пройти курс психотерапии в кабинете у психолога или курс занятийв психотерапевтической группе. |
02-07-2013 09:41:03Дополнение от автора |
Спасибо. Весьма странно - меня никто не "закалял", и даже наоборот, пытались расслаблять. Папа у меня очень мягкий человек, бабушка вообще божий одуванчик... вобщем, из всех строгих - только мама. Но относились не строго, повода то по-любому не было - я всегда училась на отлично, хотя почти без усилий. Мама всегда пыталась дать установку на престижный вуз, работу и тра-ляля, но в конечном итоге все по-другому. Я поступила, куда получилось (москва, коррупция и все такое), я работала какое-то время в модельном бизнесе, что мама очень неодобряла, пытаясь посадить меня в банк опереционистом не за деньги, а за опыт, но я все равно делала по-своему, зная, куда я иду. И сейчас работаю по специальности в большой фирме, руководитель отдела - мама довольна, хотя говорит, что я достойна большего. Учусь еще на MBA, мама довольна - а я не понимаю, зачем. ну уже почти закончила - не бросать же. Насчет запретов - именнно! НЕДОПУСТИМОСТЬ! так почему кто-то это все же допускает и при этом радуется жизни. И это и в работе, и везде. все кто "нарушает" - на коне, все кто нет - извините, в Ж. даже поговорки есть из серии - честным трудом не разбогатеешь. И мужчину выбирать - тоже. Им вообще становится неинтересно, если ты перестаешь внимания на других обращать. Для них все, ты уже стала "добычей", "своей". а я не могу флиртовать с кем-то другим, так как считаю, что это обидит первого. |
Павел Леонидович Басанский 03-07-2013 14:01:11 |
Ваша беда, Светлана, в "обобщительстве": "все", "везде", "всегда", "никогда", "каждый", "никто" и пр.
Это в корне ложная установка! Так как не бывает "никогда" или "всегда". Это теоретические слова-термины, к практике жизни не имеющие значения. Всё в жизни - индивидуально. И с вами в вашей жизни случается именно то, что вы САМИ себе наработали. Ищите в Москве специалиста - и вместе с ним распутывайте. |
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
![]() |
|
Наши психологи

