Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Мы добиваемся любви других, чтобы иметь лишний повод любить себя»
Вопрос от: Ирина Возраст: 24

Как быть если в одночасье узнаёшь всю грязную правду ?...

Здравствуйте.
Я беременна (8 месяцев) от любимого и единственного мужа (37 лет). Вчера в квартире проводила генеральную уборку и нашла старенький блокнотик, в котором муж конспектировал имена и телефоны всех девушек с которыми очевидно переспал (т.к. встречаются отметки, вроде Марина на диване, Оля возле кафе и.т.д.). Я чётко знаю где и что у нас лежит, этого блокнота раньше в доме не было, к тому же от него воняет гаражом. Почти все записи сделаны ещё до знакомства со мной, порядка 40... Мы вместе уже 9 лет и было несколько случаев, когда я его заподазривала в изменах, но он всё отрицал и я на горячем не заставала и имён и адресов этих девушек в блокноте нет. В последние месяцы у нас с ним очень тёплые отношения, он за мной ухаживает и во всём помогает, ведь ждём пополнения. А тут эти записи..., потом я ещё вспомнила, что он предлагал назвать дочь Светланой, и отдельно в блокноте я нашла свежую запись с номером телефона какой-то Светы. Мне очень больно, я реву весь день. К тому же всплыли другие воспоминания и возможные его любовницы, очевидно просто он не вёл этих записей. И как мне кажется, он отыскал этот блокнот в гараже, чтобы свидиться с кем-то из старых девиц. Сейчас муж в командировке, будет через пару дней. Он звонит, я говорю как не в чём не бывало, хотя очень больно. Ночь почти не спала, по сто раз просматривала блокнот... У меня в голове это не укладывается, к тому же мой муж мне неоднократно твердил, что я у него первая и единственная (хотя в это смешно верить, т.к. когда мы познакомились мне было 16 а ему 28), но знаете когда об этом постоянно смело и красиво говорят - начинаешь верить, да он даже выпившим мог при знакомых об этом говорить, Вы как <a href="/">психолог</a> понимаете, как это на меня убедительно действовало. И тут я узнаю в одну минуту обо всех его грязных похождениях, ладно до меня, но очевидно что это всё происходит систематически и регулярно и по сей день. Получается мой муж пикапер, потому как длительных отношения он врядли заводил бы - очень большой список девушек и с небольшим промежутком времени между ними. У меня это в голове не укладывается. Как быть7 Как себя вести? Он меня очень любит и оберегает, но ведь это ужасно! Я не хочу чтоб моя дочь росла без отца... я не знаю что делать. может это психологическое расстройство? .. наверняка он будет всё отрицать и выгораживаться, он в какой-то степени сам психолог. Извините что так сумбурно, но правда мне очень плохо, а нас уже двое.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Здравствуйте Ирина.
Вы сейчас очень взволнованы, расстроены, переживаете массу чувств. Кроме блокнота, Ваше физиологическое состояние добавляет массу эмоций. Думаю, что самое главное сейчас - успокоиться и подождать приезд мужа. Наверняка он все объяснит каким-то образом.
Вспомните о том, что он заботливый и внимательный к Вам. И это сейчас самое главное.
Возможно Ваше эмоциональное состояние "рисует" ужасы, которых и нет на самом деле, и дальше все усиливается и усиливается.
Отвлекитесь, поспите, подумайте о малыше, который сейчас так же встревожен вместе с Вами. Поговорите с ним, успокойте. И обсудите свои переживания с мужем, когда он вернется.
Важно то, что происходит между вами сейчас, а не то, что было раньше.
...
Дополнение от автора вопроса ·
Большое спасибо за ответ и поддержку.
Постараюсь себя контролировать.
Я бы в будущих заботах, думаю, смогла бы смириться постепенно с тем, что у него было до меня.
Но очевидно, что всё это и продолжается, просто сейчас нет необходимости записывать в блокнот домашние телефоны девушек, достаточно завести вторую симку для этих дел. А она у него есть, при чём с паролем.
Ему удобно параллельно иметь наивную любящую жену и создавать полноценную семью, а для разнообразия похаживать налево - причём без обязательств и чувств...
Здравствуйте, Ирина
Узнать правду всегда тяжело.
И ваш вопрос "как быть" в этом плане достаточно понятен. Я думаю, при всем богатстве выбора - альтернатива с открытым разговором с мужем вполне продуктивна.
Но, надо отдавать себе отчет - ради чего этот разговор состоится.
Вывести на "чистую воду" обманщика и пикапера?
Сбросить на мужа эмоциональный стресс?
что-то еще?
Или обсудить ситуацию и выходы из нее? Поскольку в ближайшее время вам обоим предстоит стать родителями, обрести новые роли, новые обязанности. И каждому из вас нужны будут поддержка и понимание прежде всего друг от друга.
И вряд ли получится вот так просто, как нашли, так же и забыть или подавить в себе возникшие чувства, которые точно не будут помогать вам в оставшееся перед родами время.
Ваш муж взял на себя ответственность, вы взяли на себя ответственность. И сейчас блонкот - еще не правда, пока еще ваши предположения, пусть и очень правдивые. Но вы оба отвечаете за то, что с этой правдой вы, как супруги и будущие родители сделаете.
...
Дополнение от автора вопроса ·
Владимир Витальевич, благодарю Вас за ответ.

Муж приехал. Вначале был вкусный обед и обсуждение его поездки, но открытый разговор должен был произойти - я не в том положении, чтобы подвергать себя дальнейшему самобичеванию и стрессу. В итоге, к моему величайшему огорчению, вначале я оказалась виноватой, что якобы лажу в его вещах!!! .. хотя я делала обычную генеральную уборку, как и обычно, в доме нужно навести чистоту и упорядочить вещи до появления моей доченьки - потом будет не до того... ну да это ещё ладно. Потом он гневно сказал мне исчезнуть с его глаз,и я пошла прогуляться (нервы были на пределе). Через час он мне начал звонить, потом ещё прошло некоторое время (я дала ему успокоиться и придумать "легенду"), пришла домой в надежде на примирение и хоть какие-то объяснения. Увы, всё оказалось намного плачевнее, к такому я не была готова вовсе. Он сказал, что не хочет семьи и детей, которые мол потом вырастут неблагодарными, что хочет гулять, как раньше и что ему ничего не нужно. Что то мол, были отличные времена и сказал, чтобы я собирала вещи и уходила к маме. Я подумала это жуткий сон... Сидела в слезах, тупилась в телевизор, была в прострации. Потом он стал собираться на тренировку, зашёл ко мне, попросил объяснить зачем я рылась в его вещах, я спокойно ответила что это лишь уборка, тогда он спросил, что я думаю по поводу списка в блокноте, я ответила, что мол а что ещё можно подумать?.. он говорит мне, подумай хорошенько, и вещи собирай потихоньку. и ушёл...

Сейчас я успокоилась, и понимаю, что лучшая защита - это нападение. Все наши прошлые ссоры развивались примерно по такому сценарию (он всегда инициатор всех ссор). Я в отличие от него всегда спокойно спрошу и попытаюсь вместе с ним разобраться во всём, как и сегодня, но в итоге он меня начинает обвинять, приписывает гадости и т д. По жизни я всегда спокойная и адекватная, а он импульсивен и порой непредсказуем. Знаете, в порыве гнева в него как-будто дьявол вселяется. Часто бывает он сгоряча наговорит лишнего, но потом вроде идёт на примирении и всё равно я как-будто в чём-то но виновата. Наверное, и сейчас всё идёт по этому сценарию - таким образом он уходит от объяснений и меня ещё делает виноватой. Уметь же ещё так надо. А вывести, как вы пишите, на "чистую воду" мне его как всегда неудастся, потому как в дальнейшем у меня уже язык не повернётся снова поднимать эту тему, потому как возникнет новый скандал.

Я сейчас пишу Вам и сама анализирую, получается, что у нас сложилась такая схема всех ссор. Подскажите, как человек с опытом, как лучше в такой ситуации теперь быть?
Просто мне, в отличие от него, не на что надавить (или мне так кажется) - я из малообеспеченной семьи (он хорошо обеспечен), и таких как я, мол по его словам полно. А я не тот человек, что буду судиться и.т.п. - мне нужен всего лишь уют, понимание, сильное плечо. Я его несмотря ни на что люблю, но спускать с рук подобные вещи больше нет сил.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?