Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 5 часов тому: «Вітаю ! Тут важливо не лякати себе тим, що Ви «занадто сильно закохалися» чи «неправильно поводитеся». На початку стосунків цілком природно хотіти багато контакту з людиною, яка В»
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 6 часов тому: «Здравствуйте! цитата: «Сильно не хватает общения с одним парнем» цитата: «Как быть?» А Вы уже как-то пытаетесь справляться с дефицитом емоций и чувств, которые дает общение. В ч»
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 6 часов тому: «Вітаю! цитата: «Як розлюбити хлопця?» Спочатку варто розібратись, чи справді Ви його любите. Потяг до фізичної близькості - обставина, яка не дає змоги переконливо стверджувати»
Вопрос от: Нина Возраст: 24

Что делать со своей "многогранностью"?

Даже не знаю, с чего и начать. Иногда я всерьез сомневаюсь в своей адекватности и психическом здоровье. Мое настроение и отношение к людям меняется неконтролируемо. Живу с матерью, работаю, хотя работа не очень высокооплачиваема, через 2 месяца планирую сменить и место жительства, и работу. Потому что надоел инфантилизм, мать сильно опекает, иногда просто забываю о том, что надо самой расти, ленивая.Отца не было. Училась на факульете философии, как-то по жизни я больше думаю, рефлексирую, чем делаю и что-то меняю. Меня всегда привлекали мужчины старше, даже намного старше. И вот последнее место работы - там я тоже умудрилась влюбиться в мужчину значительно старше. Но он женат и ничего быть не может. Проблема в том, что на ровесников у меня смотреть вообще не получается, а если я нахожу мужчину старше, то слишком привязываюсь эмоционально, и тогда желание развития куда-то теряется, но и здесь не везет, потому что или я как-то не так себя подаю, или не знаю - почему - но попадаются либо женатые, либо те, кому я просто не интересна. Как изменить себя так, чтобы влюбляться в "правильных", я не знаю. Когда ищу кого-то целенаправленно, слишком много думаю и ,в результате, не могу эмоционально проникнуться к человеку. Кроме этого, я временами слишком чувствительна и обидчива, как будто мне не 24, а все еще 15, временами - вообще ко всему апатия, только думаю, временами смотрю на все вокруг слишком негативно, становлюсь злой, раздражительной, и мне кажется, что все вокруг - враги, что я никому не нужна и никогда не найду своего человека. И тогда я стараюсь думать только о карьере или только о том, чтобы зарабатывать больше, но потом состояние опять меняется, в результате, не понятно, к чему вообще стремиться и как расставлять приоритеты. Однажды посоветовали проверить здоровье щитовидной железы, т.к. и от этого могут быть очень резкие перепады настроения - но оказалось, что с ней нет проблем. Зато есть ВСД и аритмия. Но если бы у меня просто менялось настроение от хорошего - к плохому. А то меняется все. Например, когда я последний раз была влюблена неудачно в мужчину, я то ненавидела его и считала "козлом", а то меня переполняла тяга и какая-то заботливость. Получается:чрезмерная эмоциональная зависимость, тяга к мужчинам намного старше,резкий переход от рефлексии и эгоцентризма к какому-то ребячеству, легкомысленности. Как быть более-менее стабильно одним и тем же человеком и что делать с личной жизнью?Хотя бы на один вопрос..
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Здравствуйте, Нина
Честно, старался. Но я не заметил и не понял - что вы имели в виду под многогранностью. Если то, что у вас меняется настроение и это вас беспокоит. Так оно меняется у всех, правда с разной скоростью.
Мне больше показалось, что вы - удивительно стабильны в своих проявлениях изменчивого настроения, инфантильности, фантазиях, что самостоятельность и взрослость начнется через 2 месяца после переезда от мамы, что вместо мамы найдется грамотный психолог, который возьмет на себя ее функции и ответит на ваши вопросы, хотя бы на один, потому что на 2 вопроса ответ от мамы уж точно не дождешься.
Другое дело, что все это вас уже перестало устраивать. Вы видите, что жизнь идет, а все на месте. И вы то замечаете все как молодая женщина, то "проваливаетесь" в переживания и протест 15-летнего подростка, который пытается оспорить мамин авторитет и заявляет права на свои границы и взрослость.
Быть самим собой трудно, но начинается это с разного. В том числе - с принятия всего описанного вами о себе. С того, что вы достаете из шкафчиков все то, что в вас есть, но не нравится вам потому, что это не нравится маме, кому-то еще или угрожает вам какой-то тревогой. С того, как вы строите отношения в том числе с мамой и другими членами семьи. С того, какое место в этом занимает отец. С отношений с друзьями, на работе. С жизненных целей и ориентиров.
С того, насколько и как вы понимаете свои чувства, ощущения, что вы обо всем этом думаете... Много тут чего. В 1-2 вопроса, как мне кажется, не втиснуть.
Тут работать и работать, если действительно хотеть измениться.
И я уверен - у вас есть все шансы для преодоления тех барьеров, которые вас сдерживают на пути развития. Вы заметили многое в себе, ищите способы, ответы, хотя пока и привычным образом.
Дорогу осилит идущий.
Дополнение от автора вопроса ·
Спасибо, Владимир Витальевич!!Да, пожалуй, недовольство всем наборои того, что во мне есть и многое другое, замечаю. И постоянные попытки увидеть в окружающих (это и коллеги по работе, на которых я потом очень сильно обижаюсь за то, что они не уделяют мне столько внимания, сколько хочется и не отвечают на вопросы)авторитет. А в "многогранности" смущает то, что это очень радикальные смены настроения, вплоть от жуткой неуверенности в себе и, наоборот, до какой-то завышенной уверенности.И не только это. Как будто примеряешь неосознанно на себя разные роли, а потом их не контролируешь. Например, весь август прошел в том, что я просто была помешана на флирте, на общении с противоположным полом, и это было неуправляемо, а потом - резкий переход в замкнутость и отвращение к всему, что касается отношений. Или еще пример: один мужчина отказал мне в близком общении, аргументируя это своими религиозными убеждениями. И через какое-то время во мне проснулся повышенный интерес к религиозности и я ею прониклась и чуть было не зациклилась. Действительно ли достаточно для изменений - замечать что-то в себе, принимать, решать и двигаться вперед?Изменения состояний и правда пугают.
Елена Шпундра — психолог
Елена Шпундра психолог

Психолог больше не активен на сайте

Многогранность и резкие смены настроения-это точно разные вещи.
И еще я не очень поняла с каким вопросом вы обращаетесь к психологам, какой помощи хотите, в чем?
Если с мужчинами, так вам на личную терапию, то что вы написали очень похоже на девочку, ищущую в мужчинах отца, которого у нее никогда не было. Отсюда и возраст партнеров и фанатичное желание проникнуться его интересами, в частности, то что вы про религию написали- как хорошая "дочка", вы хотите понравится "папе", чтобы он вас не отверг.
Беда в том, что мужчинам женщина нужна, а не такая вот "дочь".
Про колебания от неуверенности до завышенной уверенности- это тоже скорее всего из-за отсутствия отца. Когда базовые отношения с мужчиной (отцом) не сформированы, тогда непонятно какой вообще с мужчинами быть, как себя вести, у вас нет опыта получения обратной связи от мужчины, поэтому вас и "штормит" из стороны в сторону.

Я думаю, что интроспекция (способность наблюдать за собой) это ценное качество, но на нем одном изменения не произойдут. Обратитесь к психологу лично.
...
То что по жизни Вы ищете мужчин намного старше произошло от того, что не было отца и вы не получили его любви в детстве и сейчас пытаетесь ее получить. В связи с этим могу посоветовать сходить на расстановки, там достаточно эффективно решаются такие проблемы.
Ответьте себе на вопрос что такое правильный мужчина для Вас лично, то есть как хотите себя чувствовать рядом с любимым человеком? И что можете ему дать (почему ему должно быть с Вами интересно)? Кроме того Вы на самом деле никому не нужны, нужно от Вас то что вы умеете. Ценится то насколько Вы интересный человек и что можете дать другому.
Вас перестанет качать на качелях крайностей когда Вы все таки расставите приоритеты для себя в жизни и Вас будет трудно сбить с толку. Не нужно обращать внимание на сложившиеся стереотипы и слушать советы кого бы то не было, т.к. нету хорошо и плохо.
...
Здравствуйте,Нина. На мой взгляд, ваша проблема заключается в отсутствии желания личностно развиваться. Это в некотором роде и есть психический инфантилизм. И вы это сами же чувствуете и с этим согласны.
Исходя из вашего состояния я предполагаю, что вы "застряли" в кризисе более раннего периода жизни, о чем косвенно намекают ВСД и аритмия. Вам не хватает сепарации, автономности, соамостоятельности, и, если хотите, ответственности за вашу же жизнь. Актуальная ситуация диктует вам свои требования, адекватные вашему возрасту, а вы все еще решаете неразрешенные проблемы со взрослением, сепарацией и самостоятельностью. Но вы же не можете выйти замуж за "папу", которого вы на самомо деле неосознанно ищите!
Вы можете, если захотите, жить отдельно самостоятельной жизнью, не зависеть ни от кого, в том числе и от мамы, наслаждаться самостоятельностью, работать, знакомиться, флиртовать.
Когда вы решите вопрос со своей автономией и взрослостью, ваш текущий внутренний конфликт исчезнет, вам будут нравиться ваши ровесники, будет ровное настроение, у вас начнется жизнь, соответствующая вашему возрасту и социальному окружению.
Желаю успеха!
Марина Юрьевна Равчеева — психолог
Марина Юрьевна Равчеева психолог

Психолог больше не активен на сайте

Нина, никакого нарушения психического здоровья и неадекватности в Вашем письме я не увидела.С опекающей матерью, правда, трудно расти и не быть ленивой. Но ВЫ институт закончили,планируете менять работу и место жительства.То, что Вас тянет к мужчинам старше себя объясняется тем,что Вы росли без отца,и от этого у Вас нарушена базовая потребность в безопасности.Отсюда резкая смена настроений,злость, раздражение, кажется, что все вокруг враги и Вы никому не нужна. ВСД и аритмия как следствие этого. Теплый, принимающий психолог должен помочь Вам научиться строить стабильные отношения с одним и тем же человеком, эмоционально проникаться к нему. Всего Вам хорошего.
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?