Алла Григорівна 44 хвилини тому: 
память
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
память
| Ирина Главацкая 17-08-2014 08:30:52 |
Здравствуйте, Лена!
Вопрос совсем не "пустячный" и вы очень во время его себе задали. Во-первых, обратите внимание, всегда ли у Вас была такая память? Расстройства памяти, к сожалению, могут быть, например, и результатом перенесённого стресса и симптомами некоторых неврологических заболеваний (для исключения такой возможности Вам стоит пройти обследование у невропатолога). Во-вторых, память, действительно, надо всё время тренировать и самые простые способы - это постоянное заучивание наизусть стихотворений, занятия иностранными языками и скорочтением. В интернете Вы найдете массу хороших книг про развитие памяти, но я бы все-таки рекомендовала начать со знаменитой книги А.Р. Лурия "Маленькая книжка о большой памяти". Удачи! Вы в самом начале жизненного пути - у Вас всё должно получиться! PS И старайтесь поменьше смотреть телевизор! 
|
| Иванна Николаевна Яковенко 17-08-2014 17:12:15 |
Здравствуйте, Лена!
Вопрос, действительно, не пустячный. Дело в том, что в подростковом возрасте происходит своего рода глобальная перестановка в головном мозге: рушится очень много старых нейронных связей, чтобы дать место новым. Этот процесс занимает какое-то время. Нарушения памяти могут быть проявлением такой вот нейронной перестановки. Но чтобы исключить какую-то патологию, обследование не помешает. Так же и память тренировать никогда не будет лишним:) А рассеянность - скорее результат каких-то неврологических сдвигов (как и нарушения памяти), чем причина. Когда головной мозг научится функционировать по-новому, эти пертурбации утихнут.
|
 |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Патологические лжецыЧто собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Перерыв в отношенияхПомогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекоммендуем
Тест на тривожність
Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.
Искусство быть одному
«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.
Тест на депресію Бека
Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.
Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли
Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути
Тест на психологический возраст
Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.
Честно о депрессии. Как себе помочь
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Вина или комплекс выжившего. Как справится.
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Психология измены
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
