Вопрос от:
StacyLim
Возраст:
22
Неуверенность в себе, боязнь доверять людям
Добрый день.
В скором времени у меня произойдут изменения. Я ждала этого 1.5 лет. Но чем ближе , то тем больше меня начинает трясти- прям в дрожь бросает. Думаю: а вдруг не справлюсь.смогу ли я и т.д. Плохо сплю, думаю о предстоящем, не могу ни на чем другом сконцентрироваться или расслабиться.
Я понимаю, что это свойственно переживать о чем либо, но эти мысли меня просто не дают мне покоя и ничего другого я делать не могу.
Еще одна проблема в том, что я боюсь открываться=доверять людям. Отношений не было.
Так как в скором времени я буду переезжать в новое место (то о чем думаю - первая ситуация). Новый вид деятельности, другие люди. Я хочу полностью раскрыть свои возможности, то есть будучи там узнавать что то новое, развиваться, возможно удастся найти свое любимое занятие. Я понимаю и с одной стороны хочу завести знакомства , но с другой - боязнь открыться, а потом в лучшем случае - никакого общения. Мне комфортно общаться онлайн- телефон, но когда доходит до встреч, я отстраняюсь (игнорирую человека,отказываюсь от встреч). Думала почему так происходит: скорее всего из-за не уверенности в себе. Знаете как ожидание\\реальность.
Возможно что то посоветуете?
Спасибо )
В скором времени у меня произойдут изменения. Я ждала этого 1.5 лет. Но чем ближе , то тем больше меня начинает трясти- прям в дрожь бросает. Думаю: а вдруг не справлюсь.смогу ли я и т.д. Плохо сплю, думаю о предстоящем, не могу ни на чем другом сконцентрироваться или расслабиться.
Я понимаю, что это свойственно переживать о чем либо, но эти мысли меня просто не дают мне покоя и ничего другого я делать не могу.
Еще одна проблема в том, что я боюсь открываться=доверять людям. Отношений не было.
Так как в скором времени я буду переезжать в новое место (то о чем думаю - первая ситуация). Новый вид деятельности, другие люди. Я хочу полностью раскрыть свои возможности, то есть будучи там узнавать что то новое, развиваться, возможно удастся найти свое любимое занятие. Я понимаю и с одной стороны хочу завести знакомства , но с другой - боязнь открыться, а потом в лучшем случае - никакого общения. Мне комфортно общаться онлайн- телефон, но когда доходит до встреч, я отстраняюсь (игнорирую человека,отказываюсь от встреч). Думала почему так происходит: скорее всего из-за не уверенности в себе. Знаете как ожидание\\реальность.
Возможно что то посоветуете?
Спасибо )
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
