Question

26-10-2009

Здравствуйте. Учусь первом курсе и появились проблемы с организацией домашнего задания.
Вроде бы сажусь учить но переключаюсь сразу же не другое( компьютер,чай попить и пошло поехало )и хожу ношусь с тетрадкой целый вечер так ничего не выполнил. Вроде бы можно прийти сделать все и гулять пол дня..но руки не доходят..Объясните мне пожалуйста как это можно поменять?
Заранее спасибо

Вопрос от: Андрей; Возраст: 18

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Похожие онлайн консультации

04-03-2009 учеба на психолога

Валерия Юрьевна Мцитури · Answer 1 · 2009-10-27 00:10:46

Я не сторонник насильственных техник, хотя некоторые из них действительно полезны, но лучше когда мы вырабатываем их сами, каждый для себя. Для меня в вопросах подготовки к занятиям всегда важную роль играет познавательный интерес - как сделать так, чтобы было интересно? Ведь независимо от того, насколько близка нам по духу выбранная специальность (кстати, что у вас с этим?), тем не менее, приходится иметь дело с рядом совсем не относящихся к делу дисциплин. Здесь большую роль, конечно, играют преподаватели, это их первостепенная задача - вызвать у нас интерес к предмету и связать как-то с тем направлением, которое вы для себя выбрали. Мне приходилось преподавать психологию, философию и другие дисциплины на самых различных факультетах в рамках общеобразовательного набора, как ликбез, так вот я всегда начинаю с того, что пытаюсь вместе со студентами определить - что им это может дать? Немного практично, но зато ориентирует потом с подготовкой, написанием курсовых, и каждый находит для себя в предмете что-то интересное, если конечно вообще познавательный интерес можно разбудить. Наша система образования, к сожалению, работает в обратном направлении - как правило, дети уже со 2-3 класса начинают активно отлынивать от школы, не находя в ней ничего интересного для себя, потому что занимает нас в это время восершенно другое.
В общем, первое - связать изучаемый предмет с направлением ваших интересов, пусть даже это выгладит немного искуственным, притянутым за уши. Конечно, с психологией здесь проще, но поверьте, и другие науки имеют такой потенциал. Например, для многих абитуриентов, которые решили стать психологами, становится большой неожиданностью количество математики, которую им приходится изучать. И я с умилением вспоминаю нашего преподавателя, который пытался объснить какую-то формулу нам-гуманитариям, приводя аналогию о двух бутербродах, намазанных маслом и вареньем :-)

Здесь любые средства хороши.
Второй прием, который может помочь, если вы не лишены актерского таланта - представьте, что вам нужно объяснить то, что вы изучаете другим. Так и представляйте, что вы выступаете перед аудиторией, что-то рисуете, главное доступно объяснить. Потому что в таком случае вы словно пропускаете это через себя и сразу становится понятным, в чем вы плаваете, обнаруживаются мертвые зоны - их можно проработать на семинаре, задать вопросы, обсудить. Но если уж поняли таким образом что-то, пусть и на своем простом языке смогли бы объснить другому - вот это с вами навсегда!

Татьяна Александровна Страшук · Answer 2 · 2009-10-27 00:59:29

Вам близка по духу изучаемая вами специальность, есть ли в учебе ВАШ интерес к выбранной профессии?
-Если ответ "да". Мы часто сталкиваемся с необходимостью изучать то, что нам неинтересно, помимо того ради чего пошли учиться. В этом случае, важно помнить изначальную мотивацию: получить соответвующий желаемой цели диплом, освоить профессию, или получить необходимые знания - что именно, или все вместе-дело Ваше. Главное, что б мотивация присутсвовала. Если есть мотивация и заинтересованность в результате, трудности проходить легче, понимая, что это лишь этапы для достижения высшей цели и их просто нужно пройти. А когда не хочется что-то делать или лень-вспоминайте для чего этот этап проходите, и что "на кону" за Вашу выдержку и старания.
-Если ответ "нет" Без интереса и мотивации это действительно сложно. И главный вопрос, "а нужно ли вообще?". Возможно, стоит задуматься о том, чем действительно хочется заниматься и что действительно было бы интересно изучать, и каким образом повернуть свою жизнь в нужную ВАМ сторону?

Также важно осознать моменты, когда хочется сбежать (в чай, компьютер и т.д.),но "не поддаться", а оставить себя на месте и прислушаться к внутренним ощущениям, что они Вам говорят, почему не хочется что-то делать?
П.С.: Кстати, исключать возможность просто накопленной усталости или ослабленности организма тоже не стоит. В таких случаях иногда достаточно позаботиться о себе, поддержать организм витаминами, дать себе необходимое расслабление и отдых. Если и это не помогает, тогда см.выше)

Алексей Павлович Марченко · Answer 3 · 2009-10-27 13:33:31

Андрей, ответьте на вопрос: чувствуете ли Вы вину, за невыполненную домашнюю работу? Если нет, то все в порядке (не считая самого результата работы)). Скорей всего Вы относитесь к тому типу людей, которым нужен толчок извне. Вот за невыполненную работу вечером, с утра он (толчок) обязательно придет! ;)
Если вина все-таки есть. То стоит "работать" в этом направлении, - скорей всего это то что забирает у Вас, Андрей много эмоциональных сил.

Учеба