Как не разрушить отношения
Дмитрий Алексеевич Ратушный 04-05-2013 23:28:26 |
Здравствуйте. Суть конечно более чем понятна. Можно было бы спросить какие вы считаете ошибки допустили в начале.... и прочее. Но сути думаю это не изменить. Может быть вы и сами то понимаете в чем дело. По крайней мере по вашим так сказать коментариям в разные стороны понятно, что вы понимаете и это и то. Может быть не хотите пользоваться этим. Или что-то делаете со своим знанием такое, что подчиняете одному единственному устремлению, порыву, которое устраняет все остальное. Например я так понимаю, что многие идеи вы не желаете развивать и думать, поскольку они уводят вас в какие-то опасные области, связанные с сильными эмоциями. Но вероятно было бы полезно даже через силу думать о разном, не фиксируясь на одном. Это бы вам помогало легче переносит депрессию, вместо того чтобы обострять ее. Как говорится вместо того, чтобы корабкаться в гору и вопить - можно ее обойти и подумать. Даже позлиться наверное на то, что вас злит. Вы же впадаете в страх и отчаяние, жалость к себе. Мысли, что он вас предал, оставил. Обида (обиженность) в этом смысле очень удобная вещь. Она помогает не переживать злость и прочие сильные чувства. Которые в общем-то естественны для любого человека в вашей ситуации.
Я также обратил внимание что вы сказали "живу им одним" и не понимаю, как он может иначе. Простите, но я бы не ставил это в достоинство и не возводил в принцип. Поскольку он ведет к тому, что мы не замечаем другого. Его иную, отличную жизнь и собственное Я. На которое он имеет право. Если эту базовую ситуацию как-то постепенно не пережить и не принять, а "бороться за себя(сдругим)", то ссоры будут постоянно. Вообще же если глубоко, а иначе и нельзя, то подобные проблемы ведут начало от самой ранней депрессии (раставания) родителя (матери) и ребенка. Если что-то там не получилось и не сложилось как надо - вы будете пытаться дополучить это в каждых следующих отношениях. Но можно решать данные проблемы и чисто практически - контролируя свои эмоции. В том смысле, что не подавляя их, а не давая им волю. Пытаясь совмещать их с интеллектом. И не стесняться (но спокойно, без обид и упреков) доносить свои переживания вашему человеку. Потому что глобально, если он с вами - они так же принадлежат ему, как и вам. И если он с вами - он тем самым берет обязательства и за вас - помощь вамю Поэтому не бойтесь открываться и доверять. Это проверяет чувства и укрепляет любовь. А любовь сильнее страха. |
![]() |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекоммендуем

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..