Апатия, замкнутость в себе по отношению к окружающим
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Апатия, замкнутость в себе по отношению к окружающим
| Екатерина Анатольевна Шелест (Новикова) 15-08-2017 08:39:31 |
1
Здравствуйте, Алексей! То, что вы описывает это лишь внешнее проявление вашего внутреннего состояния (не перемены в характере, а в эмоциональном состоянии). Вы пишите: " А начиная примерно с 20 лет всё резко переменилось. Я стал замкнутым, ленивым, вечно уставшим..." А что произошло тогда? Какие события происходили в вашей жизни 3 года назад? Обычно, когда преимущественно веселый, общительный и активный человек становится замкнутым и пассивным, это говорит о том, что он погружен в какие-то внутренние сильные переживания. Они могут быть связаны с определенными событиями или с кризисными моментами, когда внутренние потребности меняются а прежняя жизнь (отношения, общение, занятия...) не удовлетворяет их. В своем сообщении вы ничего не пишите о том, что как вы сейчас себя чувствуете, а выражаете обеспокоенность тем, что не такой, как прежде. А если заглянуть в себя, что вы там видите? Что чувствуете? Что хочется на самом деле? 
|
| Галина Ивановна Резник (Хмельницкий) 15-08-2017 08:47:43 |
Здравствуйте Алексей!
Те симптомы, что Вы описываете похожи на депрессию. Я бы порекомендовала Вам обратиться к терапевту, потому, что гипотериоз или банальные глисты могут вызвать такое состояние астении. Терапевт обследует Вас и будете хотя бы знать, что причина не в физическом теле. Я Вам рекомендую консультацию у психотерапевта. Для самопомощи можно протестировать Вашу реальность на пример "нравиться - не нравиться". Напишите список того, что Вас раздражает в Вашей жизни и подумайте как Вы это можете изменить. Протестируйте так же свои отношения с ближайшим окружением. Здесь так же может быть конфликт. Возможно невротические конфликты копились, но до 20 лет срабатывали психологические защиты, а потом они перестали работать. Грамотный психотерапевт обязательно разберется с этим вместе с Вами. С уважением, Резник Галина!
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| Лилия Денисюк (Киев) 15-08-2017 09:08:08 |
Полностью поддерживаю предыдущее сообщение моей коллеги. Вы довольно четко обозначаете период, когда произошли перемены в Вашем состоянии - 3 года назад. Очевидно, что в это время произошли какие-то события в Вашей жизни, которые оказали такое глубокое влияние. Если эти события были травмирующими, Вы можете о них не помнить вследствие действия защитного механизма психики - вытеснения, когда травмирующий эпизод вытесняется в бессознательное без сознательной переработки психикой и интеграции в опыт. Но судя по сроку Ваших изменений (3 года) собственных ресурсов не хватает, чтобы справиться с проблемой. В этой ситуации наилучшим решением вижу Ваше обращение к специалисту-психотерапевту очно. Не думаю, что можно разрешить ситуацию чтением книг или вот такой консультацией на сайте. Считается, что если человек не справляется с любой травмирующей ситуацией в течение полугода, нужна помощь специалиста. Будьте бережны к себе! С уважением, Лилия.
|
| Виктория Николаевна Шудель (Черновцы) 15-08-2017 16:45:32 |
|
| 16-08-2017 03:45:47Дополнение от автора |
|
Здравствуйте. Обследования проходил в марте. Ежегодное обследование от работодателя. Никаких отклонений не было выявлено. |
| Виктория Николаевна Шудель (Черновцы) 16-08-2017 09:18:46 |
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться
Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователиЧтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.
|
|
Наши психологи
