У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Оксана Юрьевна Селезнева м Кам'янське

психолог    Оксана Юрьевна Селезнева
28-07-2022 Оксана Юрьевна Селезнева додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 6 днів тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 5
Освіта
Університет ім. Альфреда Нобеля(Дніпро), "Консультування й реабілітаційна робота"; студентка УПУ в ССТ методі; Пропидевтика психіатрії;1,2 ступені методу ЕОТ, курс "Психоонколонія",
Досвід психологічної практики
4 роки
Працюю з запитами
- тривожні розлади ( стани), депресії, астенічні стани;
- конфлікти в родині, складні стосунки з батьками та дітьми, труднощі з літніми родичами;
- горе, втрата;
- робота з ВПО ;
- психологічна допомога онкохворим та їхнімродичам;
- переживання складних жи тєвих ситуацій(розлучення, втрата роботи,домівки, хвороба);
Використовую підходи та техніки
Арт терапія
Аналітична психотерапія
Екзистенційна психотерапія

Емоційно- образна терапія, система сімейна терапія


Основне
диплом перевірено
місце прийому клієнтів
адрес в М КАМ М КАМ

Відповіді 436
Частые обострения хронического заболевания
"сначала была против, но потом согласилась на них только из-за того, что знала, что их прием способствует лучшему контакту врача и пациента в процессе психотерапии"
Такую версию ,почему человек начал принимать препарат, я слышу впервые. Антидепрессант должен улучшать Ваше состояние, а не отношения с врачом. И, если этого не произошло ( 9 месяцев достаточный срок), то либо Вам препарат не подошёл, либо доза ). Я сейчас говорю о Вашем психическом состоянии в первую очередь.
Мне показалось, что Вам не очень нравится идея с психиатром. Возможно, действительно, Вам лучше начать с психологической поддержки и дообследования, поскольку хроническое недомогание не может не сказаться на состоянии Вашей психики. И ,уже работая с психологом( психотерапевтом), решать, нужно ли обращаться за медикаментозной поддержкой к психиатру.
Частые обострения хронического заболевания
"Но это не решило мою проблему"
Как и лечение у профильных врачей.
Возможно, стоит подойти к проблеме комплексно: дообследоваться у профильных врачей и проконсультироваться у психиатра. Потому что, к вот этому
"принимала какое-то время антидепрессанты", у меня вопрос:" это сколько?"
Второе- Вам выписывал препараты врач? Какой диагноз тогда был поставлен?
И, возможно, нужен не антидепрессант, а противотревожный препарат.
+ психотерапия.
Частые обострения хронического заболевания
Добрый день.

"Насколько я знаю, психиатр занимается лечением психических заболеваний."
Вы абсолютно правы. Как раз проблемы с ЖКТ очень часто сопровождают генерализованное тревожное расстройство, дипрессию и др. растройства ,которые диагностирует врач- психиатр. При назначении медикаментозного лечения проблемы,зачастую, полностью исчезают.

Я за психотерапию . Если "Я много лет страдаю от хронического гастродуоденита" и врачи ничего не нашли, не надо искать чёрную кошку в тёмной комнате. По- моему, это должно очень сильно напрягать.

Бесплатная рассылка интересностей!

Как простить подругу
Возможно, причина по которой у Вас не ладится с другими людьми в том, что Вы не умеете их слушать? В том, что перекручиваете информацию так, как Вам удобно? В том, что есть только одно правильное мнение и оно Ваше?
Вы настолько боитесь быть " стертой" , стать " невидимкой", что продолжаете снова и снова в агрессивной форме доказывать свою правоту.
Вам очень важно всегда быть правой и чтобы последнее слово было за Вами?
К тому же, Вы достаточно своеобразно интерпретируете Вам сказанное и воспринимаете это как нападение на Вас.
Моей целью не является Вас обидеть или как то задеть. Вы спросили совет, я ответила как вижу ситуацию со стороны. Ваше право соглашаться или нет. Но, хочу подчеркнуть, что то,как Вы трактуете дружбу, выглядит не здорово. Один человек ( я) могла ошибиться, но Вам об этом сказали два человека. Возможно, пересматривать свои убеждения, не такая плохая идея?

Відредаговано автором 08-07-2024 17:21:29

Как простить подругу
"Я вижу, что у нас с вами разное представление о привязанности, но мировоззренческий спор считаю непродуктивны"
Вы абсолютно правы , только представления о привязанности у Вас, у меня- это профессиональные знания. Я не виду " мировоззренческий спор" с человеком, который обратился за помощью. И где Вы видели, что я писала о:
"Потому люди, познавшие отношенческий дзен и не нуждающиеся ни в ком, кроме лично себя"
Я писала о том, что если человеку интересно с самим собой, его жизнь наполнена, если его окружают родные, близкие люди с которыми у него существует " привязанность" и которым он не безразличен, тогда для него друг- это человек, который не будет закрывать дефициты.

"Ну, и прошу прощения, но люди, замкнутые на семье, в наше время это очень странно"
Где Вы это читаете?
А Вам не кажется странным это: " Больше десяти лет не могу простить старую подругу"? Может, не стоит так воинственно отстаивать свои взгляды на дружбу, потому что благодаря им Вы находитесь сейчас в этой точке.
Про спілкування в сім'ї
"зрозуміти чому ця ситуація викликає в мене такі емоції,",
мабуть, тому що Ви відчуваєте себе " зневаженою", тому що для Вас - це не норма й Ви не хочете цього відчувати.Для Вас - це прояв нелюбовізі сторони чоловіка, тому й " такі емоції".

"чому розмови з чоловіком зовсім нічого не змінюють"
Думаю, Вашого чоловіка все влаштовує й він нічого не збирається змінювати. Тому, " надіятися" Ви звичайно можете, але- не варто.
А в інших ситуаціях чоловік Вас чує?
Про спілкування в сім'ї
Доброго дня.
Ну,судячи з того, що Ваш чоловік так робить- для нього це нормально.

"Від такої його поведінки мені стає тривожно і почуваюся зневаженою"
І що Ви з цим робите? Як справляетесь?
Ви говорили з чоловіком ?

На яку допомогу від психологів Ви очікуєте?
Как простить подругу
"Пока что мешает боязнь, что такое поведение близкого человека может повториться, а я опять не смогу этого предвидеть."
Да,может повториться. И подстраховаться на все случаи жизни не получится . Всегда будет существовать вероятность того, что Вам сделают больно. Для того,чтобы смягчить " удар" и идут в терапию. Чем меньше у Вас болевых точек, тем больше вероятность не попасть в ситуацию где будет больно.

"Хотелось бы найти других похожих на меня людей, чтобы снова чувствовать себя в кругу своих."
Обычно, "свои"- это семья. Если в семье все в порядке, то их не надо искать во вне.

"Извините, но не привязываться - это какая-то совершенно пустая одинокая жизнь без близких людей. "
Для того,что иметь общие интересы, общаться, дружить не надо никого к себе привязывать и привязываться самой. Для этого достаточно доброй воли. Когда ты " на привязи"- это про насилие.

Мне кажется, что Вы ищите " привязанность" не там. Это вопрос к Вашим родителям.
Как простить подругу
"Больше десяти лет не могу простить старую подругу"
А что случится если простите? Что это будет для Вас означать?

"Из-за этого не ладятся отношения с новыми людьми. Это очень мешает."
Каким образом "это "мешает Вам ладить с другими людьми?

"Мы дружили с детских лет, были как сестры. Общие интересы, общие хобби"
Очень часто детская дружба не продолжается до старости. Мы меняемся, меняются наши взгляды, интересы,хобби. Это нормальный процесс. То,что было важным в 15-20 лет становится не интересным в 30. Ваша подруга изменилась, так бывает, ваши пути разошлись. Она же не давала Вам клятву быть с Вами вместе навсегда.

"Очень не хочется снова привязаться к кому-то и вдруг превратиться в невидимку по каким-то причинам, которые ты даже до конца понять не можешь."
Дружба- это формат отношений, в которых люди находятся на равных и на добровольной основе. Люди могу как начать дружить,так и закончить .
Что значит "привязываться" ? Какие функции выполняет для вас близкая подруга?
Предположу,что бывшая подруга закрывала Вам какую то потребность . После того, как вы расстались, на этом месте образовалась "дыра", которую Вы так и не закрыли за 10 лет, она и болит.
Что это может быть? Как или чем можно её закрыть?
Як вирішити питання з психікою коханого?
"видно що психічно уже зломлена людина, тому хочу якось йому допомогти в цьому, але як не знаю"

Психічним здоров'ям людини займаються фахівці і , якщо Ви дійсно хочете допомогти свому хлопцю, порадьте йому звернутися до психолога. Бо, в мене велики сумніви,що Ви зможете щось зробити з його дитячими травмами. Якби в нього болів зуб, Ви б теж самостійно намагались його лікувати?
До того ж, чому сам хлопець не звертається за допомогою, а це робите Ви? Йому не болить? Він Вас просив про допомогу?
Допомогти можливо лише тому, хто САМ цього прагне, щось сам для цього робить. В Вашому випадку це виглядає так, начебто Вам дуже хочеться " причинити добро" , коли Вас про це не просять. А це вже Ваш запит до психолога й не тільки.
Подбайте про себе, зверніться також до психолога.
Не хочу жити
Відчувається, що Вам зараз дуже важко й Ви потребуєте допомоги. В першу чергу Вам потрібна консультація психіатра, тому що в Вас наявні суїцидальні думки. Вони ( думки) та відчуття " непереносимості" страждань можуть бути наслідком дипресії або іншої хвороби ( розладу), які потребують медикаментозного лікування.
При правильно підібраному лікуванні Ви почнете себе відчувати по- іншому, повернеться відчуття радості та бажання жити .
По-друге, Вам потрібна психологічний супровід- робота з психологом або психотерапевтом. Це потрібно для того,щоб знайти той самий " вихід", знайти те " хороше", що буде Вас тримати.
Ella, зверніться до фахівців. Бо, якщо Ви не бачите сенсів жити, це зовсім не означає, що їх не існує.

Відредаговано автором 07-07-2024 22:32:43

Як пробачити і чи варто пробачати чоловіка після сильної образи?
"Він не розуміє як це жертвувати своїм тілом щоб дати нове життя "
Я це написала для Вас. Головне, щоб Ви РОЗУМІЛИ, що Ви робите кожного дня для своєї родини. Щоб Ви, поважали та цінували себе самі за все, що перелічили у відповіді.

"Я просто сиджу дома як він каже"
Запропонуйте чоловіку " просто" посидіти дома з дітьми та зробити хатні справи.
Як пробачити і чи варто пробачати чоловіка після сильної образи?
Вітаю.
Підтримую колег - поведінка Вашого чоловіка неприпустима й мені дуже шкода, що Ви живете з такою людиною.
Ви запитуєте " ЯК ПРОБАЧИТИ І ЧИ ВАРТО ПРОБАЧАТИ ЧОЛОВІКА ПІСЛЯ СИЛЬНОЇ ОБРАЗИ?
Відповідь: як завжди пробачали.
Ваш чоловік ображає Вас не один рік, Ви з цим якось живете,пробачаєте його й народжуєте від нього дітей. Я думаю, що й в цей раз, Ви впораєтесь та придумаєте виправдання словам чоловіка .
Але, мені б дуже хотілося, щоб коли- небудь, Ви б знайшли в собі сили звернутися до психолога та змінити своє життя. Ви народили трьох дітей, дали цьому світу трьох нових людей, тому Ви заслуговуєте поваги та доброго до себе відношення.

До того ж, Ваш чоловік повинен бути Вам дуже вдячним за третю дитину. Дуже.

" в нього пісюн погано стоїть або взагалі не стоїть " - то, взагалі не Ваша проблема, а його. Якщо " не стоїть", то потрібно до доктора. Бо,якщо там все гаразд то " стоїть" на все,що рухається.
Как быть интересной мужчине ?
Добрый день, Ирина.
"он как начнёт рассказывать, и во время свидания ему постоянно пишут, звонят, весь деловой"

Ну, и прекрасно, пусть говорит Он, а Вы продолжайте слушать, задавайте по- ходу его рассказа вопросы, хвалите и восхищаейтесь мужчиной. Вы ж просто находка для человека, который любит поговорить. Сейчас очень мало людей, которые умеют слушать. Активно слушайте и ваш собеседник будет доволен и не заметит, что Вам нечего сказать. Да, он может, и не ждёт от вас рассказов и не считает Вас "какой-то никакой и скучной".
Он Вам об этом сам говорил? Или это Ваши выводы?

"А так как я молчу постоянно, ему становиться скучно и отношения не переходят на следующий этап."
Думаю, отношения на следующий этап не переходят не потому что Вы постоянно молчите, а совершенно по другим причинам.

Відредаговано автором 01-07-2024 14:56:55

Як зрозуміти, хто ти в житті іншої людини?
Вітаю,Катя.
"Але мені справді важливо знати, хто я для нього і чи мають ці стосунки хоча б надію на майбутнє"

Мені здалося, що Ви отримали відповідь на питання, хто Ви для хлопця-" Моя маленька'. Але Вас ця відповідь не задовольняє. Що Ви хочете від нього почути? Яка відповідь Вас задовольнить?

Я думаю ,Ви не зовсім розумієте, що зараз відбувається з Вашим хлопцем. Про які плани на майбутнє він може казати, коли сам не знає, а буде в нього те " майбутнє ".
Ви пишете, що бачите " в якому важкому емоційному стані він іноді перебуває", але хочете конкретики. В нього зараз одна мета- вижити, якось впоратися з тим жахіттям, яке навколо нього, а не будувати плани на майбутнє.
Але,можливі й інші причини для зміни його поведінки. Бо, дійсно, "чотири місяці - це не так багато", особливо для відносин по переписці. Ви про нього знаєте лише те,що він сам Вам розповів. Впевнені ,що знаєте про нього достатньо й все це правда?

На мою думку, проблема дійсно в тому,що "Я швидко прив'язуюсь до людей" та на додаток швидко будую казкові замки.
Ви кудись запізнюєтесь? Чому не дати собі можливість насолодитися часом, коли Ви обидва впізнаєте один одного?
Умовна " норма" постійних зустрічей до одруження- не менше року. ЗУСТРІЧЕЙ: проведення часу разом, знайомство з родичами та друзями, відвідування різних заходів та ін.. Тільки так, во взаємодії з іншими , Ви зможете побачити людину справжньою. Все інше- фантазії.

Я б радила Вам звернутися на консультацію до психолога з запитом побудови відносин. До того ж, відносини з військовими мають деякі особливості, які було б варто обговорити з фахівцем.
Публикації психолога 1
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr