У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Оксана Юрьевна Селезнева м Кам'янське

психолог    Оксана Юрьевна Селезнева
28-07-2022 Оксана Юрьевна Селезнева додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 7 днів тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 5
Освіта
Університет ім. Альфреда Нобеля(Дніпро), "Консультування й реабілітаційна робота"; студентка УПУ в ССТ методі; Пропидевтика психіатрії;1,2 ступені методу ЕОТ, курс "Психоонколонія",
Досвід психологічної практики
4 роки
Працюю з запитами
- тривожні розлади ( стани), депресії, астенічні стани;
- конфлікти в родині, складні стосунки з батьками та дітьми, труднощі з літніми родичами;
- горе, втрата;
- робота з ВПО ;
- психологічна допомога онкохворим та їхнімродичам;
- переживання складних жи тєвих ситуацій(розлучення, втрата роботи,домівки, хвороба);
Використовую підходи та техніки
Арт терапія
Аналітична психотерапія
Екзистенційна психотерапія

Емоційно- образна терапія, система сімейна терапія


Основне
диплом перевірено
місце прийому клієнтів
адрес в М КАМ М КАМ

Відповіді 412
Мучать витрачені гроші на штраф хлопця
Доброго дня, Валерія.
"Хтo a цій cитуaції npaвий і яk mені бути з coвіcтю?"
Яка тепер різниця хто правий? Як це змінить ситуацію? Якщо я правильно зрозуміла, питання в тому,що Вам " обідно" та Ви хочете з цим щось зробити.
А як Ви хочете щоб було? Що повинно статися , щоб Ви перестали відчувати образу?

"Це відoбpaжaєтьcя нa нaшиx cтocунkax зapaз, aле він не poзуmіє чomу тak"
А як хлопець може зрозуміти що не так? Як він може зв'язати Ваш поганий настрій з грошима( Ви ж самі наполягли на тому,щоб він їх взяв)? Він мав здогадатися що Ви маєте плани на ці гроші, що вони вам потрібні? Тоді навіщо класти їх у кишеню? Вам не здається що Ваші дії не послідовні? Може, все ж хлопець тут ні до чого і образа не на нього?
Або,як варіант, відверто сказати йому про те ,що Ви ображені, прояснити ситуацію. Сказати ,що він не виправдав Ваших очікувань. Бо Ви сподівались,що він і далі "для mене" не буде "жaліти нічoгo", а Ви будете вкладатися " koли він дoзвoляє, aле це в cилу moгo бюджету тa moжливocтей". Та Ви не очікували, що він Вам "дозволить" розрахуватися і Вам дуже не подобається витрачати власні гроші.

А з совістю все гаразд. Це якраз вона підштовхнула Вас до цього вчинку, натякаючи, що вже час дорослішати, вчитись не тільки брати але й віддавати.
Худоба, считаю себя неполноценной и не красивой
Здравствуйте, Саша.
"Так больно жить так всю жизнь."

Хорошая новость состоит в том, что " так" жить всю жизнь не нужно, можно по- другому. И в этом Вам поможет ( Бинго!)- терапия. В процессе терапии у Вас не появится грудь и попа ( хотя, как знать), но то,что Вы перестанете связывать свою " нормальность" и " полноценность" с размером этой самой груди и попы, вероятность очень велика. Научитесь принимать себя ( если Вы не видите правильный угол, это не значит, что его нет), чувствовать себя , определять себя как женщину не по отражению в зеркале, а по факту рождения и внутреннему самоощущению. Это ощущение рождается внутри Вас. Если бы все ориентировались на внешние признаки, не было бы трансгендеров.( наличие первичных и вторичных половых признаков не мешает мужчине идентифицировать себя как женщину и наоборот).
Но, для того,чтобы эти изменения случилось , надо будет работать.
Познакомился с девушкой, переписывались две недели. Заблокировала в телеграме без причины
"Если будет неадекватная реакция, значит будем прощаться уже точно"

Александр, с Вами УЖЕ попрощались. Если в дверь не пускают, Вам в окно зачем?
Может лучше к психологу?

Бесплатная рассылка интересностей!

Сохранять ли отношения
Здравствуйте, Ника.
Я бы предложила Вам определить, что вас с мужем объединяет, какие у Вас с ним общие дела,интересы на сегодняшний день и как было раньше. Усиливать эту сторону, не концентрироваться на разногласиях и обидах. Попробовать не только говорить о том,что Вам не нравиться, а ещё и слушать, что не нравиться Вашему мужу.
Судя по письму, плохо в отношениях не только Вам, но и Вашему мужу.
Ваши отношения " болеют". " Лечите" их. Лучшее средство- семейная терапия или индивидуальная для Вас
Познакомился с девушкой, переписывались две недели. Заблокировала в телеграме без причины
Здравствуйте , Александр.
Хотя,вопрос Вы не задали , он( вопрос) звучал бы так?
" Что мне делать:написать с другого аккаунта и попытаться вывести на диалог. Либо прямиком к ней, внезапная встреча вживую.?"
Вы хотите это сделать чтобы что?

Вам необходимо "разобраться " в ситуации немедленно, потому что Вы не в состоянии эмоционально выдержать "плевок в лицо, явное неуважение"?
Как Вы думаете, почему поступок малознакомой девушки, поднял такие сильные переживания? В чем Ваша "точка боли": задетое самолюбие, чувство несправедливости, " я так старался ,а она не оценила, рухнули надежды и т.д?

Девушка поступила так , как посчитала лучшим для неё в данной ситуации. У неё точно для этого были свои мотивы: от " развода " на деньги до своих убеждений,как должен себя вести мужчина. В любом случае, заблокировать без объяснений- не взрослая позиция( либо злой умысел). И ,даже ,если девушка отреагировала на" Я ничего не сделал вообще", для неё -ничего никому не обяснять-это,скорее всего, нормально. Поэтому, догадываться, что она хочет или что Вы сделали не так, Вам прийдется очень часто в отношениях с ней.
Я думаю, нужно честно ответить себе на вопросы:
Зачем мне всё это? Я хочу здоровые отношения или " американские горки"?
Як наважитись піти від чоловіка?
"ЯК НАВАЖИТИСЬ ПІТИ ВІД ЧОЛОВІКА?"

Уявіть що вже від нього пішли. Як Вам нове життя? Подобається?
Общение раз в две недели
"но не могу..жду чего то"

Вероника, Вы и здесь от психологов чего-то ждёте? Надеетесь, что кто-то даст Вам
" нужный" совет?
Вам его уже дали- идите в терапию. Сейчас Вы живёте в фантазиях, надеетесь на чудо- такая себе детская позиция. Попробуйте взять ответственность за свое счастье на себя. Только Вы выбираете быть счастливой или продолжать получать " отрицательные эмоции ".


Общение раз в две недели
Здравствуйте, Вероника.
Мужчина женат? Или есть другое объяснение того,что вы встречаетесь раз в 2 недели и не афишируете "отношения"? То пропадает,то появляется , не отвечает на смс - тайный агент?

Мне жаль, но Вы не " В отношениях с мужчиной ", поэтому " ноль реакции". Я думаю, что он появляется с конкретной целью,получает то ,что хочет , и исчезает. И да, " ему нормально ".

" Как мне ему это донести?" Никак. Вы уже несколько лет встречаетесь в таком режиме, говорили ему о том , что Вам так не нравится - и? Ничего не меняется. А почему? Вы знаете ответ.
Нет каких-то особенных, волшебных слов, чтобы " донести " что- то другому человеку. Уверена,что мужчина все и так слышит, может даже понимает, что " оскорбляет " Вас, но менять ничего не хочет.

"Просто я вообще не понимаю что происходит у него в голове"
А Вам и не нужно это понимать , все и так видно- по ПОСТУПКАМ. Но, принять очевидное, мне кажется, Вы не готовы.
Может , лучше сначала понять, что происходит у Вас в голове, если
"реально на меня отрицательно влияет я постоянно в стрессе каком то ", а "Отпустить я его не готова".
Я меркантильная и боюсь это показывать людям.
"Как мне примирится с этим и вообще жить и быть такой в обществе?"

Я вижу два пути решения этого вопроса:
1-й- менять окружение, идти в общество,где все живут в роскоши, где Вы будете чувствовать себя комфортно. Туда где жить в роскоши нормально и это не вызывает " порицания " и "ненависти".

2-й- разбираться, что стоит за этой " любовью": когда она появилась и как развивалась. Какой Вашей части "всегда всего мало"? Кто хочет " больше больше больше"? Какая Вы без " роскоши "? И т.д.
И самый главный вопрос:
" Зачем Вам с этим "примириться ", чтобы что?

Думаю, что для решения Вашего вопроса лучше обратиться к психологу.
мой парень эгоист?
Здравствуйте.
То,что Вы считаете проявлением эгоизма молодым человеком, больше похоже на психологическую и эмоциональную незрелость. Но, для его возраста ( 18 лет), это ещё не является большой проблемой. " Дозревание " у мужчин начинается позже и длится дольше, чем у женщин. Вы хотите от парня " ответственных поступков и решений", но он не может Вас сейчас это дать. Сможет ли в ближайшем будущем? Возможно, да ( через 3-5 лет), а возможно всю жизнь так и будет " мальчиком", которому нужна " мама".

"Он тоже хочет жить вместе, когда мы были дома он всё время был со мной, нам было хорошо только вдвоём"
Мне кажется, что Вы оба очень сильно нуждаетесь в любви. И я сейчас не о любви мужчины и женщины, а о материнской. Т.е., это про тепло,поддержку,одобрение и принятие. А парень Вам именно это и дает. Похоже,что вы оба закрываете сейчас именно эту потребность. Пока Вы ее не закроете ( лучший вариант-работая с психологом), Вам будет очень сложно расстаться с МЧ.
На данный момент, молодый человек еще не партнёр, он не готов брать на себя свою долю ответственности за ваши отношения. Вы готовы " тащить" все на себе?

"экономлю на всём, ничего себе не покупаю, ем раз в 2 дня, у меня есть накопленные деньги."
Это не есть гуд. Это уже не про целеустремлённость. С этим уже пора к психологу.
Фінансова не грамотність
Вітаю, Анна.

"Що в мені за психологічна проблема? "
На мою думку, це тревожність. Ви постійно перебуваєте в стані тревоги: коли не маєте грошей та коли вони є. Але коли їх не має, Ваша тревога не така велика, бо жити " в притик" Ви звикли, знаєте як це (" збираєте їх"). А ось коли зявляються гроші, більше якоїсь суми, тревога ( можливо, що мати гроші небезпечно) стає нестерпною і Вам необхідно позбутися " зайвих" грошей. Бо,тільки так Ви повертаєтесь в комфортні для Вас умови.
Причин у цього явища може бути багато: від трансгенераційної травми до ... "дитячої позиції"( дитина не може розпоряджатися грошима).
Якщо це Вам заважає та є бажання змінити ситуацію, терапія Вам в поміч .
Страх голоду у дитини
Вітаю.
"боїться, що може залишитися голодною. "
На протязі якого часу він залишався без їжі?
Ви або інші люди навколо висловлювали страхи залишитися без їжі?

Що станеться, якщо він залишиться голодним? Що буде робити?
Маю припущення , хлопчик думає, що помре від голоду. Це страх смерті ( своєї та рідних), він усвідомив, що життя має кінець. Це- вікова норма. Звичайно, діти 10+-, починають розуміти можливість власної смерті і це їх лякає. Ваш син знайшов для себе вихід як справитись зі страхом- переїдання ( багато людей так роблять).
Ця гіпотеза базується на даних з Вашого листа. Причина переїдання може бути зовсім інша. Тому,підтримую колег, та раджу звернутися до дитячого психолога.
Вопрос о купании в ванной)
"Скажите, пожалуйста, с чем это может быть связано, интересно услышать мнения психологов"

Из всего, что Вы написали, можно сделать вывод: Ваша нелюбовь мыться для Вас не является проблемой, Вам и так "хорошо живётся" и Вы не собираетесь ничего с этим делать. Это для Ваших близких проблема, т к. сложно находиться рядом с человеком, который долго не мылся.
Причин, для такого поведения, не много. Т.к. Вы - молодая девушка, деменцию можно исключить. Депрессию- исключаете Вы. Остаётся:
1. История придумана
2. Инфантилизм
3. Психическое растройство
4. Психологическая травма ( насилие)
5. Злоупотребление ПАВ
Какой пункт Вам подходит? Или есть свой вариант?
Дружина друзі я
"побачили і сексуальність заздрили мені а я гордився нею"

Вашій дружині більше нічого показати? Вам більш нічим " гордитися" в своєму житті, крім тіла дружини? Це й все, що Ви надбали за 27 років?
Тоді,дуже шкода. Вам не заздрити, а Вас пожаліті треба. Мало того,що ніяких досягнень, крім " сексуальності "дружини, так ще й дружина з розладом на цій почві.
А Вас не лякає,що після того, як друзі побачять Вашу дружини в " усій красі", Ви залишитись без друзів. Що, замість заздрощів, Ви отримаєте зовсім іншу реакцію- наприклад, Вас почнуть сприймати дивакуватими. Або Ваша дружина комусь не сподобається? Бо на смак та колір ( або розмір)...., як кажуть.

Й, взагалі,мені здалося що це питання про ваші з дружиною фантазії, які ви б хотіли реалізувати. Тому прораховуєте можливі варіанти. Але, все може підти не за планом.
Как перестать привязываться ко всем попало
Здравствуйте, Roman.
"как мне начать слушать здравый смысл и перестать полагаться на чувства ?"

А Вы уверены, что " здравый смысл " прав, а чувства- нет? И то,что Вы не видите будущего с этой девушкой, совершенно не значит,что его нет. Своим " здравым смыслом" Вы лишаете себя вариативности жизненных сценариев. Возможно, так спокойнее жить,но точно не интереснее . И, возможно, Вы упускаете что- то очень важное в своей жизни ,не позволяя себе идти за своими чувствами.
Я не призываю прыгать " в омут с головой", я предлагаю признать, что чувства есть и познакомиться с ними. Какие они? О чем? Почему возникли к этой девушке? А какая девушка: чего я не вижу в ней глазами, но вижу " внутренним зрением"? Что случится, если я позволю этим чувствам быть?
Органы чувств человека- более " древняя система", чем его " здравый смысл". Поэтому, я больше доверяю ей. Другое дело, что их нужно распознавать, им нужно доверять и учиться ими управлять. А это возможно, если дать чувствам право на существование, ведь они включены в "базовые настройки" человека для чего-то.

"КАК ПЕРЕСТАТЬ ПРИВЯЗЫВАТЬСЯ КО ВСЕМ ПОПАЛО"
У меня возникла ассоциация после этой фразы: маленький щенок подбегает то к одному человеку , то к другому, то к третьему,обнюхивает ,веляет хвостиком . И если кто-то из этих людей проявляет к нему внимание: гладит, даёт еду, щенок бежит за этим человеком. И отвязаться бывает очень сложно.
Т.е.у Вас есть какие-то не закрытые (ая) потребности( ть). Если Вы ЧУВСТВУЕТЕ, что кто-то может их закрыть-Вы " бежите"(привязываетесь) за этим человеком.
Выход- терапия.
Публикації психолога 1
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr