Психологиня Оксана Юрьевна Селезнева м Кам'янське
28-07-2022 Оксана Юрьевна Селезнева
Останній візит на сайт 7 днів тому.
Років досвіду: 5
психолог 💑 консультування пар
психолог 💑 консультування пар
Освіта
Університет ім. Альфреда Нобеля(Дніпро), "Консультування й реабілітаційна робота"; студентка УПУ в ССТ методі; Пропидевтика психіатрії;1,2 ступені методу ЕОТ, курс "Психоонколонія",
Досвід психологічної практики
4 роки
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
- тривожні розлади ( стани), депресії, астенічні стани;
- конфлікти в родині, складні стосунки з батьками та дітьми, труднощі з літніми родичами;
- горе, втрата;
- робота з ВПО ;
- психологічна допомога онкохворим та їхнімродичам;
- переживання складних жи тєвих ситуацій(розлучення, втрата роботи,домівки, хвороба);
- конфлікти в родині, складні стосунки з батьками та дітьми, труднощі з літніми родичами;
- горе, втрата;
- робота з ВПО ;
- психологічна допомога онкохворим та їхнімродичам;
- переживання складних жи тєвих ситуацій(розлучення, втрата роботи,домівки, хвороба);
Використовую підходи та техніки
Арт терапія
Аналітична психотерапія
Екзистенційна психотерапія
Емоційно- образна терапія, система сімейна терапія
Аналітична психотерапія
Екзистенційна психотерапія
Емоційно- образна терапія, система сімейна терапія
Середня вартість консультації
700 грн
Основне
диплом перевірено
М КАМ
Відповіді 412
Мучать витрачені гроші на штраф хлопця
Доброго дня, Валерія.
"Хтo a цій cитуaції npaвий і яk mені бути з coвіcтю?"
Яка тепер різниця хто правий? Як це змінить ситуацію? Якщо я правильно зрозуміла, питання в тому,що Вам " обідно" та Ви хочете з цим щось зробити.
А як Ви хочете щоб було? Що повинно статися , щоб Ви перестали відчувати образу?
"Це відoбpaжaєтьcя нa нaшиx cтocунkax зapaз, aле він не poзуmіє чomу тak"
А як хлопець може зрозуміти що не так? Як він може зв'язати Ваш поганий настрій з грошима( Ви ж самі наполягли на тому,щоб він їх взяв)? Він мав здогадатися що Ви маєте плани на ці гроші, що вони вам потрібні? Тоді навіщо класти їх у кишеню? Вам не здається що Ваші дії не послідовні? Може, все ж хлопець тут ні до чого і образа не на нього?
Або,як варіант, відверто сказати йому про те ,що Ви ображені, прояснити ситуацію. Сказати ,що він не виправдав Ваших очікувань. Бо Ви сподівались,що він і далі "для mене" не буде "жaліти нічoгo", а Ви будете вкладатися " koли він дoзвoляє, aле це в cилу moгo бюджету тa moжливocтей". Та Ви не очікували, що він Вам "дозволить" розрахуватися і Вам дуже не подобається витрачати власні гроші.
А з совістю все гаразд. Це якраз вона підштовхнула Вас до цього вчинку, натякаючи, що вже час дорослішати, вчитись не тільки брати але й віддавати.
"Хтo a цій cитуaції npaвий і яk mені бути з coвіcтю?"
Яка тепер різниця хто правий? Як це змінить ситуацію? Якщо я правильно зрозуміла, питання в тому,що Вам " обідно" та Ви хочете з цим щось зробити.
А як Ви хочете щоб було? Що повинно статися , щоб Ви перестали відчувати образу?
"Це відoбpaжaєтьcя нa нaшиx cтocунkax зapaз, aле він не poзуmіє чomу тak"
А як хлопець може зрозуміти що не так? Як він може зв'язати Ваш поганий настрій з грошима( Ви ж самі наполягли на тому,щоб він їх взяв)? Він мав здогадатися що Ви маєте плани на ці гроші, що вони вам потрібні? Тоді навіщо класти їх у кишеню? Вам не здається що Ваші дії не послідовні? Може, все ж хлопець тут ні до чого і образа не на нього?
Або,як варіант, відверто сказати йому про те ,що Ви ображені, прояснити ситуацію. Сказати ,що він не виправдав Ваших очікувань. Бо Ви сподівались,що він і далі "для mене" не буде "жaліти нічoгo", а Ви будете вкладатися " koли він дoзвoляє, aле це в cилу moгo бюджету тa moжливocтей". Та Ви не очікували, що він Вам "дозволить" розрахуватися і Вам дуже не подобається витрачати власні гроші.
А з совістю все гаразд. Це якраз вона підштовхнула Вас до цього вчинку, натякаючи, що вже час дорослішати, вчитись не тільки брати але й віддавати.
Худоба, считаю себя неполноценной и не красивой
Здравствуйте, Саша.
"Так больно жить так всю жизнь."
Хорошая новость состоит в том, что " так" жить всю жизнь не нужно, можно по- другому. И в этом Вам поможет ( Бинго!)- терапия. В процессе терапии у Вас не появится грудь и попа ( хотя, как знать), но то,что Вы перестанете связывать свою " нормальность" и " полноценность" с размером этой самой груди и попы, вероятность очень велика. Научитесь принимать себя ( если Вы не видите правильный угол, это не значит, что его нет), чувствовать себя , определять себя как женщину не по отражению в зеркале, а по факту рождения и внутреннему самоощущению. Это ощущение рождается внутри Вас. Если бы все ориентировались на внешние признаки, не было бы трансгендеров.( наличие первичных и вторичных половых признаков не мешает мужчине идентифицировать себя как женщину и наоборот).
Но, для того,чтобы эти изменения случилось , надо будет работать.
"Так больно жить так всю жизнь."
Хорошая новость состоит в том, что " так" жить всю жизнь не нужно, можно по- другому. И в этом Вам поможет ( Бинго!)- терапия. В процессе терапии у Вас не появится грудь и попа ( хотя, как знать), но то,что Вы перестанете связывать свою " нормальность" и " полноценность" с размером этой самой груди и попы, вероятность очень велика. Научитесь принимать себя ( если Вы не видите правильный угол, это не значит, что его нет), чувствовать себя , определять себя как женщину не по отражению в зеркале, а по факту рождения и внутреннему самоощущению. Это ощущение рождается внутри Вас. Если бы все ориентировались на внешние признаки, не было бы трансгендеров.( наличие первичных и вторичных половых признаков не мешает мужчине идентифицировать себя как женщину и наоборот).
Но, для того,чтобы эти изменения случилось , надо будет работать.
Познакомился с девушкой, переписывались две недели. Заблокировала в телеграме без причины
"Если будет неадекватная реакция, значит будем прощаться уже точно"
Александр, с Вами УЖЕ попрощались. Если в дверь не пускают, Вам в окно зачем?
Может лучше к психологу?
Александр, с Вами УЖЕ попрощались. Если в дверь не пускают, Вам в окно зачем?
Может лучше к психологу?
Сохранять ли отношения
Здравствуйте, Ника.
Я бы предложила Вам определить, что вас с мужем объединяет, какие у Вас с ним общие дела,интересы на сегодняшний день и как было раньше. Усиливать эту сторону, не концентрироваться на разногласиях и обидах. Попробовать не только говорить о том,что Вам не нравиться, а ещё и слушать, что не нравиться Вашему мужу.
Судя по письму, плохо в отношениях не только Вам, но и Вашему мужу.
Ваши отношения " болеют". " Лечите" их. Лучшее средство- семейная терапия или индивидуальная для Вас
Я бы предложила Вам определить, что вас с мужем объединяет, какие у Вас с ним общие дела,интересы на сегодняшний день и как было раньше. Усиливать эту сторону, не концентрироваться на разногласиях и обидах. Попробовать не только говорить о том,что Вам не нравиться, а ещё и слушать, что не нравиться Вашему мужу.
Судя по письму, плохо в отношениях не только Вам, но и Вашему мужу.
Ваши отношения " болеют". " Лечите" их. Лучшее средство- семейная терапия или индивидуальная для Вас
Познакомился с девушкой, переписывались две недели. Заблокировала в телеграме без причины
Здравствуйте , Александр.
Хотя,вопрос Вы не задали , он( вопрос) звучал бы так?
" Что мне делать:написать с другого аккаунта и попытаться вывести на диалог. Либо прямиком к ней, внезапная встреча вживую.?"
Вы хотите это сделать чтобы что?
Вам необходимо "разобраться " в ситуации немедленно, потому что Вы не в состоянии эмоционально выдержать "плевок в лицо, явное неуважение"?
Как Вы думаете, почему поступок малознакомой девушки, поднял такие сильные переживания? В чем Ваша "точка боли": задетое самолюбие, чувство несправедливости, " я так старался ,а она не оценила, рухнули надежды и т.д?
Девушка поступила так , как посчитала лучшим для неё в данной ситуации. У неё точно для этого были свои мотивы: от " развода " на деньги до своих убеждений,как должен себя вести мужчина. В любом случае, заблокировать без объяснений- не взрослая позиция( либо злой умысел). И ,даже ,если девушка отреагировала на" Я ничего не сделал вообще", для неё -ничего никому не обяснять-это,скорее всего, нормально. Поэтому, догадываться, что она хочет или что Вы сделали не так, Вам прийдется очень часто в отношениях с ней.
Я думаю, нужно честно ответить себе на вопросы:
Зачем мне всё это? Я хочу здоровые отношения или " американские горки"?
Хотя,вопрос Вы не задали , он( вопрос) звучал бы так?
" Что мне делать:написать с другого аккаунта и попытаться вывести на диалог. Либо прямиком к ней, внезапная встреча вживую.?"
Вы хотите это сделать чтобы что?
Вам необходимо "разобраться " в ситуации немедленно, потому что Вы не в состоянии эмоционально выдержать "плевок в лицо, явное неуважение"?
Как Вы думаете, почему поступок малознакомой девушки, поднял такие сильные переживания? В чем Ваша "точка боли": задетое самолюбие, чувство несправедливости, " я так старался ,а она не оценила, рухнули надежды и т.д?
Девушка поступила так , как посчитала лучшим для неё в данной ситуации. У неё точно для этого были свои мотивы: от " развода " на деньги до своих убеждений,как должен себя вести мужчина. В любом случае, заблокировать без объяснений- не взрослая позиция( либо злой умысел). И ,даже ,если девушка отреагировала на" Я ничего не сделал вообще", для неё -ничего никому не обяснять-это,скорее всего, нормально. Поэтому, догадываться, что она хочет или что Вы сделали не так, Вам прийдется очень часто в отношениях с ней.
Я думаю, нужно честно ответить себе на вопросы:
Зачем мне всё это? Я хочу здоровые отношения или " американские горки"?
Як наважитись піти від чоловіка?
"ЯК НАВАЖИТИСЬ ПІТИ ВІД ЧОЛОВІКА?"
Уявіть що вже від нього пішли. Як Вам нове життя? Подобається?
Уявіть що вже від нього пішли. Як Вам нове життя? Подобається?
Общение раз в две недели
"но не могу..жду чего то"
Вероника, Вы и здесь от психологов чего-то ждёте? Надеетесь, что кто-то даст Вам
" нужный" совет?
Вам его уже дали- идите в терапию. Сейчас Вы живёте в фантазиях, надеетесь на чудо- такая себе детская позиция. Попробуйте взять ответственность за свое счастье на себя. Только Вы выбираете быть счастливой или продолжать получать " отрицательные эмоции ".
Вероника, Вы и здесь от психологов чего-то ждёте? Надеетесь, что кто-то даст Вам
" нужный" совет?
Вам его уже дали- идите в терапию. Сейчас Вы живёте в фантазиях, надеетесь на чудо- такая себе детская позиция. Попробуйте взять ответственность за свое счастье на себя. Только Вы выбираете быть счастливой или продолжать получать " отрицательные эмоции ".
Общение раз в две недели
Здравствуйте, Вероника.
Мужчина женат? Или есть другое объяснение того,что вы встречаетесь раз в 2 недели и не афишируете "отношения"? То пропадает,то появляется , не отвечает на смс - тайный агент?
Мне жаль, но Вы не " В отношениях с мужчиной ", поэтому " ноль реакции". Я думаю, что он появляется с конкретной целью,получает то ,что хочет , и исчезает. И да, " ему нормально ".
" Как мне ему это донести?" Никак. Вы уже несколько лет встречаетесь в таком режиме, говорили ему о том , что Вам так не нравится - и? Ничего не меняется. А почему? Вы знаете ответ.
Нет каких-то особенных, волшебных слов, чтобы " донести " что- то другому человеку. Уверена,что мужчина все и так слышит, может даже понимает, что " оскорбляет " Вас, но менять ничего не хочет.
"Просто я вообще не понимаю что происходит у него в голове"
А Вам и не нужно это понимать , все и так видно- по ПОСТУПКАМ. Но, принять очевидное, мне кажется, Вы не готовы.
Может , лучше сначала понять, что происходит у Вас в голове, если
"реально на меня отрицательно влияет я постоянно в стрессе каком то ", а "Отпустить я его не готова".
Мужчина женат? Или есть другое объяснение того,что вы встречаетесь раз в 2 недели и не афишируете "отношения"? То пропадает,то появляется , не отвечает на смс - тайный агент?
Мне жаль, но Вы не " В отношениях с мужчиной ", поэтому " ноль реакции". Я думаю, что он появляется с конкретной целью,получает то ,что хочет , и исчезает. И да, " ему нормально ".
" Как мне ему это донести?" Никак. Вы уже несколько лет встречаетесь в таком режиме, говорили ему о том , что Вам так не нравится - и? Ничего не меняется. А почему? Вы знаете ответ.
Нет каких-то особенных, волшебных слов, чтобы " донести " что- то другому человеку. Уверена,что мужчина все и так слышит, может даже понимает, что " оскорбляет " Вас, но менять ничего не хочет.
"Просто я вообще не понимаю что происходит у него в голове"
А Вам и не нужно это понимать , все и так видно- по ПОСТУПКАМ. Но, принять очевидное, мне кажется, Вы не готовы.
Может , лучше сначала понять, что происходит у Вас в голове, если
"реально на меня отрицательно влияет я постоянно в стрессе каком то ", а "Отпустить я его не готова".
Я меркантильная и боюсь это показывать людям.
"Как мне примирится с этим и вообще жить и быть такой в обществе?"
Я вижу два пути решения этого вопроса:
1-й- менять окружение, идти в общество,где все живут в роскоши, где Вы будете чувствовать себя комфортно. Туда где жить в роскоши нормально и это не вызывает " порицания " и "ненависти".
2-й- разбираться, что стоит за этой " любовью": когда она появилась и как развивалась. Какой Вашей части "всегда всего мало"? Кто хочет " больше больше больше"? Какая Вы без " роскоши "? И т.д.
И самый главный вопрос:
" Зачем Вам с этим "примириться ", чтобы что?
Думаю, что для решения Вашего вопроса лучше обратиться к психологу.
Я вижу два пути решения этого вопроса:
1-й- менять окружение, идти в общество,где все живут в роскоши, где Вы будете чувствовать себя комфортно. Туда где жить в роскоши нормально и это не вызывает " порицания " и "ненависти".
2-й- разбираться, что стоит за этой " любовью": когда она появилась и как развивалась. Какой Вашей части "всегда всего мало"? Кто хочет " больше больше больше"? Какая Вы без " роскоши "? И т.д.
И самый главный вопрос:
" Зачем Вам с этим "примириться ", чтобы что?
Думаю, что для решения Вашего вопроса лучше обратиться к психологу.
мой парень эгоист?
Здравствуйте.
То,что Вы считаете проявлением эгоизма молодым человеком, больше похоже на психологическую и эмоциональную незрелость. Но, для его возраста ( 18 лет), это ещё не является большой проблемой. " Дозревание " у мужчин начинается позже и длится дольше, чем у женщин. Вы хотите от парня " ответственных поступков и решений", но он не может Вас сейчас это дать. Сможет ли в ближайшем будущем? Возможно, да ( через 3-5 лет), а возможно всю жизнь так и будет " мальчиком", которому нужна " мама".
"Он тоже хочет жить вместе, когда мы были дома он всё время был со мной, нам было хорошо только вдвоём"
Мне кажется, что Вы оба очень сильно нуждаетесь в любви. И я сейчас не о любви мужчины и женщины, а о материнской. Т.е., это про тепло,поддержку,одобрение и принятие. А парень Вам именно это и дает. Похоже,что вы оба закрываете сейчас именно эту потребность. Пока Вы ее не закроете ( лучший вариант-работая с психологом), Вам будет очень сложно расстаться с МЧ.
На данный момент, молодый человек еще не партнёр, он не готов брать на себя свою долю ответственности за ваши отношения. Вы готовы " тащить" все на себе?
"экономлю на всём, ничего себе не покупаю, ем раз в 2 дня, у меня есть накопленные деньги."
Это не есть гуд. Это уже не про целеустремлённость. С этим уже пора к психологу.
То,что Вы считаете проявлением эгоизма молодым человеком, больше похоже на психологическую и эмоциональную незрелость. Но, для его возраста ( 18 лет), это ещё не является большой проблемой. " Дозревание " у мужчин начинается позже и длится дольше, чем у женщин. Вы хотите от парня " ответственных поступков и решений", но он не может Вас сейчас это дать. Сможет ли в ближайшем будущем? Возможно, да ( через 3-5 лет), а возможно всю жизнь так и будет " мальчиком", которому нужна " мама".
"Он тоже хочет жить вместе, когда мы были дома он всё время был со мной, нам было хорошо только вдвоём"
Мне кажется, что Вы оба очень сильно нуждаетесь в любви. И я сейчас не о любви мужчины и женщины, а о материнской. Т.е., это про тепло,поддержку,одобрение и принятие. А парень Вам именно это и дает. Похоже,что вы оба закрываете сейчас именно эту потребность. Пока Вы ее не закроете ( лучший вариант-работая с психологом), Вам будет очень сложно расстаться с МЧ.
На данный момент, молодый человек еще не партнёр, он не готов брать на себя свою долю ответственности за ваши отношения. Вы готовы " тащить" все на себе?
"экономлю на всём, ничего себе не покупаю, ем раз в 2 дня, у меня есть накопленные деньги."
Это не есть гуд. Это уже не про целеустремлённость. С этим уже пора к психологу.
Фінансова не грамотність
Вітаю, Анна.
"Що в мені за психологічна проблема? "
На мою думку, це тревожність. Ви постійно перебуваєте в стані тревоги: коли не маєте грошей та коли вони є. Але коли їх не має, Ваша тревога не така велика, бо жити " в притик" Ви звикли, знаєте як це (" збираєте їх"). А ось коли зявляються гроші, більше якоїсь суми, тревога ( можливо, що мати гроші небезпечно) стає нестерпною і Вам необхідно позбутися " зайвих" грошей. Бо,тільки так Ви повертаєтесь в комфортні для Вас умови.
Причин у цього явища може бути багато: від трансгенераційної травми до ... "дитячої позиції"( дитина не може розпоряджатися грошима).
Якщо це Вам заважає та є бажання змінити ситуацію, терапія Вам в поміч .
"Що в мені за психологічна проблема? "
На мою думку, це тревожність. Ви постійно перебуваєте в стані тревоги: коли не маєте грошей та коли вони є. Але коли їх не має, Ваша тревога не така велика, бо жити " в притик" Ви звикли, знаєте як це (" збираєте їх"). А ось коли зявляються гроші, більше якоїсь суми, тревога ( можливо, що мати гроші небезпечно) стає нестерпною і Вам необхідно позбутися " зайвих" грошей. Бо,тільки так Ви повертаєтесь в комфортні для Вас умови.
Причин у цього явища може бути багато: від трансгенераційної травми до ... "дитячої позиції"( дитина не може розпоряджатися грошима).
Якщо це Вам заважає та є бажання змінити ситуацію, терапія Вам в поміч .
Страх голоду у дитини
Вітаю.
"боїться, що може залишитися голодною. "
На протязі якого часу він залишався без їжі?
Ви або інші люди навколо висловлювали страхи залишитися без їжі?
Що станеться, якщо він залишиться голодним? Що буде робити?
Маю припущення , хлопчик думає, що помре від голоду. Це страх смерті ( своєї та рідних), він усвідомив, що життя має кінець. Це- вікова норма. Звичайно, діти 10+-, починають розуміти можливість власної смерті і це їх лякає. Ваш син знайшов для себе вихід як справитись зі страхом- переїдання ( багато людей так роблять).
Ця гіпотеза базується на даних з Вашого листа. Причина переїдання може бути зовсім інша. Тому,підтримую колег, та раджу звернутися до дитячого психолога.
"боїться, що може залишитися голодною. "
На протязі якого часу він залишався без їжі?
Ви або інші люди навколо висловлювали страхи залишитися без їжі?
Що станеться, якщо він залишиться голодним? Що буде робити?
Маю припущення , хлопчик думає, що помре від голоду. Це страх смерті ( своєї та рідних), він усвідомив, що життя має кінець. Це- вікова норма. Звичайно, діти 10+-, починають розуміти можливість власної смерті і це їх лякає. Ваш син знайшов для себе вихід як справитись зі страхом- переїдання ( багато людей так роблять).
Ця гіпотеза базується на даних з Вашого листа. Причина переїдання може бути зовсім інша. Тому,підтримую колег, та раджу звернутися до дитячого психолога.
Вопрос о купании в ванной)
"Скажите, пожалуйста, с чем это может быть связано, интересно услышать мнения психологов"
Из всего, что Вы написали, можно сделать вывод: Ваша нелюбовь мыться для Вас не является проблемой, Вам и так "хорошо живётся" и Вы не собираетесь ничего с этим делать. Это для Ваших близких проблема, т к. сложно находиться рядом с человеком, который долго не мылся.
Причин, для такого поведения, не много. Т.к. Вы - молодая девушка, деменцию можно исключить. Депрессию- исключаете Вы. Остаётся:
1. История придумана
2. Инфантилизм
3. Психическое растройство
4. Психологическая травма ( насилие)
5. Злоупотребление ПАВ
Какой пункт Вам подходит? Или есть свой вариант?
Из всего, что Вы написали, можно сделать вывод: Ваша нелюбовь мыться для Вас не является проблемой, Вам и так "хорошо живётся" и Вы не собираетесь ничего с этим делать. Это для Ваших близких проблема, т к. сложно находиться рядом с человеком, который долго не мылся.
Причин, для такого поведения, не много. Т.к. Вы - молодая девушка, деменцию можно исключить. Депрессию- исключаете Вы. Остаётся:
1. История придумана
2. Инфантилизм
3. Психическое растройство
4. Психологическая травма ( насилие)
5. Злоупотребление ПАВ
Какой пункт Вам подходит? Или есть свой вариант?
Дружина друзі я
"побачили і сексуальність заздрили мені а я гордився нею"
Вашій дружині більше нічого показати? Вам більш нічим " гордитися" в своєму житті, крім тіла дружини? Це й все, що Ви надбали за 27 років?
Тоді,дуже шкода. Вам не заздрити, а Вас пожаліті треба. Мало того,що ніяких досягнень, крім " сексуальності "дружини, так ще й дружина з розладом на цій почві.
А Вас не лякає,що після того, як друзі побачять Вашу дружини в " усій красі", Ви залишитись без друзів. Що, замість заздрощів, Ви отримаєте зовсім іншу реакцію- наприклад, Вас почнуть сприймати дивакуватими. Або Ваша дружина комусь не сподобається? Бо на смак та колір ( або розмір)...., як кажуть.
Й, взагалі,мені здалося що це питання про ваші з дружиною фантазії, які ви б хотіли реалізувати. Тому прораховуєте можливі варіанти. Але, все може підти не за планом.
Вашій дружині більше нічого показати? Вам більш нічим " гордитися" в своєму житті, крім тіла дружини? Це й все, що Ви надбали за 27 років?
Тоді,дуже шкода. Вам не заздрити, а Вас пожаліті треба. Мало того,що ніяких досягнень, крім " сексуальності "дружини, так ще й дружина з розладом на цій почві.
А Вас не лякає,що після того, як друзі побачять Вашу дружини в " усій красі", Ви залишитись без друзів. Що, замість заздрощів, Ви отримаєте зовсім іншу реакцію- наприклад, Вас почнуть сприймати дивакуватими. Або Ваша дружина комусь не сподобається? Бо на смак та колір ( або розмір)...., як кажуть.
Й, взагалі,мені здалося що це питання про ваші з дружиною фантазії, які ви б хотіли реалізувати. Тому прораховуєте можливі варіанти. Але, все може підти не за планом.
Как перестать привязываться ко всем попало
Здравствуйте, Roman.
"как мне начать слушать здравый смысл и перестать полагаться на чувства ?"
А Вы уверены, что " здравый смысл " прав, а чувства- нет? И то,что Вы не видите будущего с этой девушкой, совершенно не значит,что его нет. Своим " здравым смыслом" Вы лишаете себя вариативности жизненных сценариев. Возможно, так спокойнее жить,но точно не интереснее . И, возможно, Вы упускаете что- то очень важное в своей жизни ,не позволяя себе идти за своими чувствами.
Я не призываю прыгать " в омут с головой", я предлагаю признать, что чувства есть и познакомиться с ними. Какие они? О чем? Почему возникли к этой девушке? А какая девушка: чего я не вижу в ней глазами, но вижу " внутренним зрением"? Что случится, если я позволю этим чувствам быть?
Органы чувств человека- более " древняя система", чем его " здравый смысл". Поэтому, я больше доверяю ей. Другое дело, что их нужно распознавать, им нужно доверять и учиться ими управлять. А это возможно, если дать чувствам право на существование, ведь они включены в "базовые настройки" человека для чего-то.
"КАК ПЕРЕСТАТЬ ПРИВЯЗЫВАТЬСЯ КО ВСЕМ ПОПАЛО"
У меня возникла ассоциация после этой фразы: маленький щенок подбегает то к одному человеку , то к другому, то к третьему,обнюхивает ,веляет хвостиком . И если кто-то из этих людей проявляет к нему внимание: гладит, даёт еду, щенок бежит за этим человеком. И отвязаться бывает очень сложно.
Т.е.у Вас есть какие-то не закрытые (ая) потребности( ть). Если Вы ЧУВСТВУЕТЕ, что кто-то может их закрыть-Вы " бежите"(привязываетесь) за этим человеком.
Выход- терапия.
"как мне начать слушать здравый смысл и перестать полагаться на чувства ?"
А Вы уверены, что " здравый смысл " прав, а чувства- нет? И то,что Вы не видите будущего с этой девушкой, совершенно не значит,что его нет. Своим " здравым смыслом" Вы лишаете себя вариативности жизненных сценариев. Возможно, так спокойнее жить,но точно не интереснее . И, возможно, Вы упускаете что- то очень важное в своей жизни ,не позволяя себе идти за своими чувствами.
Я не призываю прыгать " в омут с головой", я предлагаю признать, что чувства есть и познакомиться с ними. Какие они? О чем? Почему возникли к этой девушке? А какая девушка: чего я не вижу в ней глазами, но вижу " внутренним зрением"? Что случится, если я позволю этим чувствам быть?
Органы чувств человека- более " древняя система", чем его " здравый смысл". Поэтому, я больше доверяю ей. Другое дело, что их нужно распознавать, им нужно доверять и учиться ими управлять. А это возможно, если дать чувствам право на существование, ведь они включены в "базовые настройки" человека для чего-то.
"КАК ПЕРЕСТАТЬ ПРИВЯЗЫВАТЬСЯ КО ВСЕМ ПОПАЛО"
У меня возникла ассоциация после этой фразы: маленький щенок подбегает то к одному человеку , то к другому, то к третьему,обнюхивает ,веляет хвостиком . И если кто-то из этих людей проявляет к нему внимание: гладит, даёт еду, щенок бежит за этим человеком. И отвязаться бывает очень сложно.
Т.е.у Вас есть какие-то не закрытые (ая) потребности( ть). Если Вы ЧУВСТВУЕТЕ, что кто-то может их закрыть-Вы " бежите"(привязываетесь) за этим человеком.
Выход- терапия.
Публикації психолога 1
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.