Ірина Василівна 27 хвилин тому: 
Как полюбить себя? Как победить переедание?
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Как полюбить себя? Как победить переедание?
| Анна Автондилова (Киев) 23-04-2020 02:40:07 |
Здравствуйте.
Компульсивное переедание - это серьезный диагноз при расстройстве пищевого поведения. Проблемы с весом и питанием не существуют сами по себе, они являются вторичными, компенсаторными и связаны с низкой самооценкой, чувством постоянного дискомфорта из-за глубоко укоренившихся с детства страхов и комплексов, неумением справляться с текущей ситуацией, которые вы пытаетесь компенсировать едой. Очень редко подобная ситуация может быть успешна решена самостоятельно, поскольку нарушения в пищевом поведении не являются признаком слабости или недостатка характера и преодолеть их при помощи одной только воли не удастся. Рекомендую искать специалиста - психотерапевта, который работает с проблемами РПП и рассчитывать на длительную психотерпевтическую работу. 
|
| Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 23-04-2020 08:28:43 |
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| Наталья Викторовна Луценко (Миргород) 23-04-2020 10:45:45 |
Добрый день!
Когда человек сам себя не любит, то считает, что и другие не полюбят. Значит, в случае опасности защищать не станут. Появляется внутренний страх незащищённости. Лучший способ защититься- построить барьей между собой и окружающим миром. Этот барьер- жир и переедание..... Но переедать боитесь сознательно, чтобы окружающие не стали любить ещё меньше. Появляется внутренний конфликт, влекущий за собой невроз: защититься нужно, но щит-барьер наращивать нельзя. Лучший выход из сложившейся ситуации- работа с психологом над самооценкой, выявление причин, повлёкших низкую самооценку и работа с этими причинами. На сегодня самый быстрый и результативный метод работы- гипноз. Ищите своего психолога и удачи вам!
|
| Марина Александровна Белинская (Киев) 23-04-2020 15:25:25 |
Здравствуйте? После каких событий, ситуаций, общения с кем-то начинают происходить изменения в питании, т.е. приступы переедания или наоборот, склонность к диете или спорту (хотя спорт сам по себе это не плохо, если вы им себя не истязаете и не доводите до истощения), какие чувства этому предшествуют? В чем проявляются сложности с самооценкой, то есть где себя чувствуете неуверенно и неполноценной?
Вообще, с проблемами пищевого поведения довольно успешно работает когнитивно-поведенческая терапия, но и другие виды психотерапевтических вмешательств могут иметь успех. Вы совершенно правы в том, что чтобы избавиться от зависимого поведения (в данном случае от еды) и от нелюбви к себе нужно прорабатывать травмы и именно этим занимается с клиентом психотерапевт в своем кабинете. И для этого может понадобиться некоторое время и терпение, поэтому стоит поискать своего специалиста для организации личной терапии. Тут Вашу проблему решить довольно сложно.
|
| Наталья Голубенко (Киев) 23-04-2020 15:42:42 |
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
 |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
05-04-2020
Как полюбить и начать уважать саму себя?
18-01-2020
Как полюбить себя ? И как наладить отношения с родителями, которым не интересна твоя жизнь ?
17-01-2020
Как полюбить себя?
01-12-2019
Я себя ненавижу .Как полюбить себя?
27-10-2019
Как полюбить себя
08-01-2019
Как полюбить себя и бороться за жизнь
03-10-2018
Как полюбить себя и свою жизнь?
