Валентина Михайловна 4 хвилини тому: 
Иду к психологу
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Иду к психологу
| Мария Валериевна Радченко (Днепр) 01-02-2021 21:04:42 |
2
Оксана Сенченко 1) "Что может, а что не может сказать психолог?" Начну с того, что психолог не должен: - Сообщать третьим лицам о том, что Вы обращались за помощью и разглашать, что было на консультации. - Осуждать Вас и морализаторствовать. - Давать прямых советов как лучше поступить (если это не рекомендация обратиться к специалисту другого профиля или не предложение попробовать какой-то психологический метод на себе). - Навязывать Вам свою точку зрения, в ответ на Ваши проблемы рассказывать о своих. - Нарушать Ваши личные границы, грубить. - Пытаться вступить с Вами в неформальные отношения. - Предлагать методы работы, не имеющие научной и практической ценности с точки зрения психологии (например, гадание на кофейной гуще или что-то в этом роде). - Ставить Вам психиатрические диагнозы. Психолог должен: - Соблюдать конфиденциальность (хранить в тайне информацию, которую Вы сообщаете). - Безоценочно относиться к Вам как личности, уважать Ваши личные границы, быть вежливым. - Мотивировать Вас к тому, чтобы Вы смогли самостоятельно осознать суть своей проблемы и разобраться в ней. (Помощь психолога состоит в наводящих вопросах, внимательном слушании, рекомендациях каких-либо методов работы с проблемой.) - Принимающе (спокойно, без осуждения) относиться к Вашим взглядам и образу жизни. - Помочь Вам сформулировать запрос (какую проблему Вы хотите решить) в случае, если Вам трудно будет формулировать свои мысли. (Опять же, наводящими вопросами по сути дела.) - В случае подозрения на какое-то психическое расстройство - порекомендовать обратиться к врачу-психиатру (возможно даже дать контакт врача, если понадобится). Вы имеете право попросить психолога показать диплом об окончании ВУЗа и каких-либо курсов в рамках выбранной психологом школы (часто они висят прямо на стене в кабинете), спросить в каком направлении психолог работает (будь то психоанализ, гештальт-терапия, гуманистическая терапия, когнитивно-поведенческая терапия и/или другое направление, с которыми можно ознакомиться на этом сайте). От подхода зависят методы, в которых будет с Вами работать психолог. 2) "Как происходит эта процедура? Нужно как-то к этому готовиться? Как нужно говорить с психологом ?" Приходите, здороваетесь, рассказываете, что Вас беспокоит. (Можно заранее подготовить список вопросов/проблем, которые Вы хотели бы обсудить, а можно прийти без подготовки - как Вам удобнее.) Вас спрашивают о вещах, которые могут быть важны психологу для выяснения подробной сути проблемы, а потом Вы вместе над проблемой работаете и обсуждаете её. Удачного похода к психологу. ) 
|
| Виталия Юрьевна Мельник (Харьков) 01-02-2021 21:25:29 |
Добрый день, Яна.
Понимаю ваши переживания. Поход к психологу в первый раз - это особенное состояние. Вы заходите в кабинет к психологу и, когда будете готовы, можете говорить всё, что считаете важным или не очень. Ориентируйтесь на свою готовность говорить. Психолог сам скорректирует процесс, это его ответственность. Хорошей вам работы.
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 01-02-2021 21:45:22 |
1
Добрый вечер! Очень важно понять, как Вы будете чувствовать себя рядом с этим человеком, захотите ли Вы с ним делиться. Если будут сомнения, то Вы всегда можете обратиться к другому специалисту. Что Вас беспокоит и с каким вопросом Вы хотите обратиться?
|
| Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 02-02-2021 07:31:41 |
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
 |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
30-01-2021
стоит ли обращаться к психологу?
25-01-2021
Иду к школьному психологу.
13-12-2020
Чувства к психологу
06-12-2020
Стоит ли мне обращаться к психологу?
03-12-2020
Симпатия к психологу
17-11-2020
Родители не хотят вести к психологу
