Отвращение к людям и миру в целом
Алла Владимировна Саенко 19-04-2012 14:35:24 |
![]()
Такое впечатление,что ту часть себя,которая обязана быть приветливой и благовоспитанной,вы сильно переутомили.Когда все время улыбаешься - скулы сводит.Нормально во взаимодействии с близкими и дальними чередовать отношение сообразно переживаемым чувствам.То есть,если разозлилась - выразить злость,если порадовалась - проявить соответственно.Разумеется,это не значит,что на тетку(ни в чем не повинную!) надо кидаться и выпихивать ее в окошко.До нее может вообще никакого дела не быть.Но если агрессия не ушла по назначению - куда ее деть?Вот и достается случайному мальчику,хотя бы в мыслях.
Человек,как известно - существо,у которого агрессивность является видовым признаком.Переживать злость - тоже явление вполне нормальное (если в маршрутке прошлись по любимым мозолям,будешь точно злиться,а уж никак не радоваться!).Но вот дальше начинается интересное - как проявлять и предъявлять негативные переживания,не выглядя при этом хамкой и грубиянкой?И - хорошая новость - это возможно!Умение выразить переживания негативного спектра - это целая область творчества.И если так к ней отнестись,то можно обнаружить,что получается "расчистить" свое личное пространство от посягательств других людей,причем сделать это достаточно и ласково,и элегантно,но- решительно и последовательно.А значит,получается дышать и жить - ведь если не надо подстраиваться под всех,то они становятся переносимыми. |
19-04-2012 14:56:01Дополнение от автора |
Возможно мне недоступно такое сложно творческое поведение, как высказывание негативных эмоций без хамтва, грубиянства и холодного оружия? Я даже представить боюсь, как будут трещать окна в комнате, когда мама будет на меня орать за то, что я не отправила ее треклятое письмо, боюсь, что отношения с парнем могут стать хуже, когда скажу ему, что устала и не хочу с ним разговаривать, боюсь, что друзья в трудную минуту отвернуться, если не буду выслушивать их любовные переживания с кучей имен, которые мне не запомнить и советы, которые кроме них никому не интересны. Легче дать, что просят, чем объяснять почему "нет". |
Алла Владимировна Саенко 19-04-2012 15:31:20 |
![]()
Так вот же не легче!Вот же "побочные явления" от этого"легче".И кто сказал,что нужно еще и объяснять,"почему нет"? Самого "нет" будет вполне достаточно...Неужели "моральный доход" от (относительной) свободы распоряжаться собой не превысит "моральный ущерб" от маминых криков?
Понимаю,что ваша боязливость и опасливость не случайна и связана с условиями вашей жизни.Лучше всего бы(правда) работать с психологом по этому поводу.Но такое.видимо.маловероятно.Поэтому ставьте вопросы на темы своих "бояний"- что на самом деле произойдет.если "друзья отвернутся",например? Они сделают это навек и не повернутся никогда?Вы утратите возможность быть нужными им "ушами"?А что еще? Какими именно катастрофами грозит отстаивание своих прав,и есть ли жизнь после этих катастроф? И -"недоступно такое сложное творческое поведение" - как говорит доктор из сериала "Че это"?(не.я поняла,что вы злитесь...) |
19-04-2012 22:43:37Дополнение от автора |
Как минимум мне совершенно не будет льстить факт одиночества. К своим друзьям я привыкла, и знаю, что если завтра окажусь на улице без копейки в кармане есть пара адресов, куда я смогу прийти всегда. К парню тоже привыкла. Люблю его, вроде бы как.. Но не в этом суть. Печальнее дело обстоит с родителями, поскольку я с ними живу. Каждый раз, когда возвращаюсь домой ближе к 12 ночи нужно вот обязательно спросить где это я так долго брожу по улицам полным темноты и маньяков?? Что мне им на это отвечать? Отстаньте, не хочу ничего рассказывать? А потом начнуться истерики, да ты мне не доверяешь, да я тебя обеспечиваю, кормлю, а ты - тварь неблагодарная даже поговорить с матерью не можешь, громкие хлопки дверьми, слезы, "ты в последнее время стала слишком злой". Врать осточертело. Прямо поперек горла "мы с ним просто гуляем. за ручку. и не целуемся даже. ни-ни-ни. цветочки дарит, молодец он, он хороший." А какого черта, спрашивается? Моя жизнь, мое тело, я что хочу, то и делаю. А им лишь бы советы давать. Друзья тоже хороши. При первом удобном случае раздуют из мухи слона и пожалуйста - бросай его, он тебя не достоин. Из-за любой мелочи (им видите ли не понравились его ботинки!) как будто это им с ним быть. Он же при любом удобном случае моих друзей с грязью смешивает. Причем шутя так, с присказкой "не, я ничего против не имею, но они такие странные ха-ха-ха" и одеваюсь я видите ли неправильно, и музыку не ту слушаю. и каждый раз все как бы шутя, все как бы не навязывая. Вроде бы, не навязывая. Простите, за сумбурность. |
Алла Владимировна Саенко 20-04-2012 09:11:02 |
![]()
Обращайте внимание не на текст,а на смысл.Что на самом деле говорит мама? - "я ужасно беспокоюсь о тебе,и я не очень уверена,что того,что я тебе дала в воспитании,тебе достаточно для ориентировки в жизни.Может,дашь мне возможность что-то подкорректировать?"Ч то на это,в общем плане,можно отвечать?-"не волнуйся,мамочк,все в порядке!"А если сильно интересуется подробностями,ответить "встречным наездом" -"ма,а что ТЫ мне рассказываешь о себе?"
Что говорят друзья и парень-" нам не хочется тебя с ним(ними) делить,как бы так сделать,чтобы ты сама от него9них) отказалась?А.наговорить гадостей!"Понятное дело.люди не делают этого осознанно. Вы по-прежнему считаете себя малозначимой?И что от вас разбегутся,стоит вам немного покапризничатьб и поотстаивать свое?А может,больше будут считаться с вами? |
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
![]() |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
18-04-2012
чувствую ненависть к людям...
24-02-2012
Как избавиться от зависти к другим людям?
11-01-2011
как верить людям
27-08-2008
помогите разобратся в чувствах к 2 людям