Question

18-03-2014

Здравствуйте!Сразу к делу.Имею некоторое негативное отношение к жизни.При взгляде на людей тошнит иногда(в переносном смысле).Противно находиться с окружающими.Жить противно,не знаю чего хочу.Говорят "с жиру бешусь".Может и так.Но что,если меня не устраивает жизнь вокруг.Я и рад бы ЖИТЬ,но никак.Все раздражает.Знаю,что это проблемы подростков,а мне 20.Может у меня с психикой не все в порядке.С девушкой расстался плюс ко всему.Произошло из-за того,что обижал ее(словами,руку не поднимаю).Сказала,что надоело терпеть меня(было это все 2 года).Она права,я сам ее иногда гнал,а в душе проклинал себя.Она учится в школе,мало друзей имеет.Поступает в этом году в институт,а я уже ревную к еще несуществующим друзьям.Думал решить все проблемы несколькими путями:самоубийство(наиболее приемлемый для меня),стать наркоманом.Сублимировать свой негатив на что-то другое не получается,да я и не знаю как это сделать.Забываю свое паршивое Я только при чтении книг,но не могу же я читать сутками!С учебой еще проблемы.Диплом,долги за прошлый семестр.Беда в общем.А вдобавок ко всему работаю 5 ночей в неделю,чтобы с учебой разбираться,ну и не голодать.Помогите,пожалуйста.Не знаю,что делать.Сегодня,завтра могу убить себя.Но иногда сомневаюсь.Может я псих?

Вопрос от: Илья; Возраст: 20

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Наталия Колодяжная · Answer 1 · 2014-03-18 16:34:33

Здравствуйте, Илья, правда иногда проще убегать в книжную реальность, чем жить в реальной жизни и хорошо, что для вас на данном этапе это способ справиться со своими переживаниями.
В действительности же очень сложно жить если смысл жизни потерян, а все вокруг раздражает. Думаю, что для начала вам стоит попробовать разобраться с причинами раздражительности по отношению к окружающему миру и людей. Попробуйте задать себе вопрос: чего я не получаю от окружающих меня людей? и чего на самом деле я хочу от них по отношению к себе? Тогда станет ясной по крайней мере причина вашего раздражения. А затем можно будет понять как действовать далее. В дальнейшем рекомендую вам курс психотерапии, который может стать для вас опорой и поддержкой в сложный для вас период. Ничего нет зазорного в том, чтобы обратиться за помощью к профессионалу. Поэтому попробуйте подобрать себе психотерапевта по душе, ведь по-моему лучше действовать, чем страдать и переживать.
Удачи вам!

Игорь Александрович Литвиненко · Answer 2 · 2014-03-18 18:29:30

Здравствуйте, Илья.

Вам 20 лет, поэтому обращаюсь к вам, как к ВЗРОСЛОМУ человеку.
Сразу начну с вопроса - жить хотите?
Если ответ - нет, можете не отвечать. Я вас уговаривать не буду.

Если ваш ответ - ДА, тогда напомню одно правило жизни
"ЖИЗНЬ - это ДВИЖЕНИЕ".
Поэтому ради жизни прийдётся вам подвигать и мозгами и телом.

Если готовы, тогда возьмите НОВЫЙ лист бумаги и в течении суток напишите на нём новый список, состоящий минимум из 19-ти всевозможных вариантов ваших ПРОСТЫХ или не очень простых дальнейших действий, которые вы могли бы теоретически или практически сделать в ваших разных жизненных вопросах в ближайшие 9 дней.
Пока только список. Всё остальное потом.

Принимаете моё предложение?

Игорь Александрович Литвиненко · Answer 3 · 2014-03-18 18:34:59

Игорь Александрович Литвиненко 18-03-2014 18:34:59

Кстати, какая у вас любимая книга?

👍 рекоммендовать:

Игорь Васильевич Гумеров · Answer 4 · 2014-03-18 22:30:48

вам надо обратиться к психиатру. и принять его рекомендации. может это результат переутомления. а может и сложнее. в любом случае вы выиграете. в таких ситуациях зачастую необходимо поставить на место настроение или состояние, а после заниматься психотерапией(а может другое). удачи!

Павел Леонидович Басанский · Answer 5 · 2014-03-19 04:11:57

Здравствуйте, Илья!
Вы не принимаете самого себя - отсюда и неприятие окружающих. Значит перед Вами стоит глобальная задача: ПРИНЯТЬ И ПОЛЮБИТЬ САМОГО СЕБЯ.
Это непросто, но возможно.
Лучше это, разумеется, делать вместе с психологом. Очно, на приёме. Но, как вариант, можно попробовать поработать и по скайпу.
Обращайтесь!

Как всегда,вопрос о жизни нашей