Question

31-03-2020

Я не могу флиртовать с парнями, мне кажется, что меня посчитают глупой, и в их компании я зажимаюсь и молчу. Мне так обидно, что у других девушек это получается легко и естественно :((( Особенно если мне очень нравится парень, я вообще не могу с ним говорить. Как то страшно становится, а вдруг все поймут что он мне нравится. Что мне с эти делать, как бороться?( Я боюсь что так всегда буду одна... Пожалуйста давайте поговорим, мне нужна помощь!

Вопрос от: katya.sol; Возраст: 21

понравился вопрос?

31-03-2020 23:50:17Дополнение от автора

Здравствуйте! Мой вопрос - что мне нужно изменить в себе, чтобы перестать бояться флиртовать?Как это сделать?
Просто у меня это какой то глубокий страх и я не понимаю, как с ним бороться... в дружеском общении у меня такой проблемы нет, а вот именно флирт, какое то кокетство, не знаю, женские сигналы - не идут. Причем я замечаю, как это работает у других девушек, а самой пробовать не получается, какой то ступор сразу...

01-04-2020 00:47:12Дополнение от автора

Павел, я подумала и вспомнила случай, мне было лет 12-13, и в гости пришла мамина подруга с сыном моего возраста. И я с ним так весело общалась, мы что то обсуждали... И когда мы вышли все вместе прогуляться, мамина подруга так шутливо сказала, мол, кокетничаешь с моим сыном. И вот тогда стало почему-то очень стыдно, и прям почти сразу наше с ним общение утихло. Я замкнулась.
А в школе, начиная наверно с этого возраста, мне нравился одноклассник, и мне кажется, что об этом знали все... Я не помню точных деталей, но как будто тоже шутили над этим. Я с ним пыталась общаться, но всегда испытывала страх и стыд (как и сейчас в общении с парнями)

01-04-2020 00:56:12Дополнение от автора

честно говоря, меня удивляет что какой-то комментарий может быть травмирующим... если заметят что я веселюсь с подругой - я скажу, да, ну и что?)
спасибо за ответ! он для меня ценен

01-04-2020 01:09:40Дополнение от автора

Екатерина, спасибо за ответ!
Да, именно так, страшно и стыдно показывать свои чувства и эмоции на людях. Я могу такое себе позволить только в кругу близких друзей, которые не отвергнут.
И благодаря вашему вопросу я вспомнила о таком случае, когда я ляпнула то, что думала в новой компании (это было не какое то оскорбление или что-то ужасное, просто не совсем удачная фраза). И в этой компании меня больше не хотели видеть, прямо сказали. Это наверно лет в 13 было. Я тогда сильно переживала.
Да, если я вижу что человек ведет себя очень свободно, мне становится как-то раздраженно-неловко. Хочется пристыдить и одернуть. Но одновременно я понимаю, что это моя проблема, что не могу вести себя так же. Хотя я тоже могу войти в подобное раскрепощенное состояние, только это редко и с самыми близкими.

01-04-2020 09:48:54Дополнение от автора

Татьяна, здравствуйте!
Вот пожалуй такая ситуация была в детстве, я описала выше - в 12 лет общалась с пришедшим в гости мальчиком, и его мама сказала, что кокетничаю с ним. Тогда я почувствовала, что выгляжу глупо и это заметно.
А потом с течением жизни я как правило просто закрываюсь в общении с парнями, либо, очень редко, могу себя проявить как то более игриво, но это случается скорее в шуточной форме с друзьями, тоесть в безопасной обстановке.

01-04-2020 09:51:47Дополнение от автора

Екатерина, нет, не одергивали, потому что сколько себя помню - всегда вела себя сдержанно на людях. А дома если веселилась, будучи ребенком - ничего не говорили.
А что такое "Тень"? Впервые вижу такое определение....
Флиртовать конечно же хочу научиться)

01-04-2020 09:56:35Дополнение от автора

Татьяна, да, думаю что вы верно подметили. Хотя прямо в ситуации, в реальной жизни, я этого не осознаю, просто привычное поведение включается. И я стараюсь показать себя безразличной и холодной, хотя внутри много эмоций. Конечно это всех парней распугивает)
А потом я думаю над ситуацией, осознаю, что я вообще то вела себя не так, как хотелось бы, но сознательное решение вести себя по другому не помогает....

01-04-2020 10:03:45Дополнение от автора

Соломія, спасибо за ваши ответы!
Да, карантин самое подходящее время для психотерапии... Я над моим вопросом серьезно только сейчас задумалась

01-04-2020 16:10:41Дополнение от автора

Татьяна, спасибо!

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.

Советы посетителей

Ещё нет комментариев. Вы можете быть первым, кто предложит автору какой-либо совет.

Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Наши психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Соломія Лехіцька (Львов) · Answer 1 · 2020-03-31 23:44:52

Здравствуйте, Катя
Какой именно помощи вы ожидаете. Задайте конкретный вопрос.
Чтобы с этим бороться, вам нужно обратиться к психологу на индивидуальную работу. Нужно понимать, что вы стесняетесь не парней, а себя. Скорее всего у вас низкая самоценность и она мешает вашей женственности проявляться естественным образом.
С этим можно работать, но здесь на форуме невозможно написать вам пару предложений, чтобы проблема взяла и решилась.

Ответ отредактирован автором 31-03-2020 23:48:11

Соломія Лехіцька (Львов) · Answer 2 · 2020-03-31 23:53:39

Понимаю. Нужно поднять самоценность. Ещё нужно разобраться, почему блоки именно в общении с мужчинами, почему у вас низкая самооценка не как человека, а именно как женщины. Это на работу с психологом. Сейчас карантин, есть как раз времЯ психологическими вопросами занятая. Выбирайте специалиста и работайте!

Екатерина Анатольевна Тор (Львов) · Answer 3 · 2020-03-31 23:55:50

Нужно поработать с уверенностью в себе и поучиться флиртовать. Это полезный навык.

Павел Леонидович Басанский (Киев) · Answer 4 · 2020-04-01 00:38:55

цитата:

Как то страшно становится, а вдруг все поймут что он мне нравится.

Катя, а такое ранее уже бывало? В школе, например? Или после школы?
Обычно страх базируется на тех событиях, которые уже происходили в жизни человека.

Павел Леонидович Басанский (Киев) · Answer 5 · 2020-04-01 00:52:56

Отлично, Катя, что вспомнили - это самое оно. Вы получили сильно психотравмирующий опыт в отношениях и теперь это Вам мешает. Избавиться от него можно на психотерапии у специалиста-психолога - для этого существуют специальные техники, которые самостоятельно применить не получится.

Екатерина Анатольевна Тор (Львов) · Answer 6 · 2020-04-01 00:58:08

Страх и стыд показывать чувства и эмоции, громко смеяться, говорить в лоб то, что думаешь. Есть такое получается? Если кто-то ведёт себя так «развязно«, какие чувства вы испытываете? Вам стыдно за него, этот человек вас раздражает или вы хотите быть такой?
Вам тот парень сильно нравился?
Возможно страх и стыд только к противоположному полу?

Ответ отредактирован автором 01-04-2020 01:01:19

Екатерина Анатольевна Тор (Львов) · Answer 7 · 2020-04-01 01:17:53

Это ваша «Тень», можно ее раскрыть. Ну и научиться флиртовать. Хотите?
Ещё вопрос, ваши родители одергивали вас, если вы где-то на людях эмоционально себя вели?

Павел Леонидович Басанский (Киев) · Answer 8 · 2020-04-01 02:22:33

Пожалуйста)

цитата:

честно говоря, меня удивляет что какой-то комментарий может быть травмирующим... если заметят что я веселюсь с подругой - я скажу, да, ну и что?)

Всё зависит от того, при каких сопутствующих условиях этот комментарий был произнесён и в какое время? Тот, что Вы привели в пример был сказан в период Вашего формирования как девушки - и он был ядовито саркастичным, мама мальчика как бы высмеяла Ваше поведение, как-будто кокетничать - это что-то плохое или вульгарное. Тем самым прибила и опустила Вас, навесила ярлык.
В итоге и той, и всех последующих ситуаций, Вы стали отказываться от некоторой части себя, связанной с проявлением женственности.
Но она всё равно остаётся внутри Вас, она никуда не делась - просто Вы её закрыли от всех, заточили в замке или в темнице - как принцессу из сказки. Но сделав так, Вы можете сделать и обратное - выпустив свою женственность на волю. В благоприятных для этого обстоятельствах, при поддержке.

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 9 · 2020-04-01 08:42:51

Доброе утро! "Я не могу флиртовать с парнями, мне кажется, что меня посчитают глупой, и в их компании я зажимаюсь и молчу" - откуда у Вас такое знание? Были ли с Вами ситуации, когда Вы флиртовали и выглядели не очень?

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 10 · 2020-04-01 09:50:54

То есть сейчас, будучи взрослой, Вы чувствуете себя, как та маленькая девочка, и боитесь оценок и осуждения?

Соломія Лехіцька (Львов) · Answer 11 · 2020-04-01 09:57:19

Тень - это «темная» сторона личности, которую мы не осознаем, это черты и представления о себе, которые мы в себе не принимаем.

Ответ отредактирован автором 01-04-2020 09:59:40

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 12 · 2020-04-01 11:32:42

Личность человека формируется к 6-7 годам. Наш детский опыт, позитивный и негативный, записан у нас в эмоциональной памяти. Поэтому, попадая в ситуации, которые триггеруют, у Вас включается эмоциональная память ,и Вы чувствуете себя не комфортно. Это вопрос для личной терапии. Всего доброго!

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 13 · 2020-04-01 18:13:33

Всего доброго и удачи Вам!

Ответ отредактирован автором 01-04-2020 18:14:26

Екатерина Анатольевна Тор (Львов) · Answer 14 · 2020-04-01 18:56:24

Тень это психологическое понятие. Это наша теневая сторона, то, что в нас есть и мы в себе не признаём, ещё это обычно больше всего раздражает или тревожит нас в других. Если ее раскрыть и принять в себе, она даёт силу и делает цельной нашу личность. Этому и флирту могу научить в личных консультациях, онлайн. Напишите мне в любой мессенджер: Вайбер, телеграм, вотсап. Телефон указан ниже: связаться с психологом.

Страх флиртоваать

Советы посетителей