Как пережить переезд в другую страну?
София Глушко (Киев) 17-06-2020 16:10:36 |
Добрый день. В первую очередь, хочу искренне выразить сочувствие по поводу ситуации в который Вы оказались. Переезд в другую страну - очень не простая и стрессовая ситуация для каждого человека и она требует времени и поддержки, чтобы её принять. Подумайте, кто может Вас поддерживать на постоянной основе, с кем Вы можете искренно поделиться теми трудностями и вопросами, которые возникают. Даже поддержка друзей и парня из Украины очень важна и ценна сейчас. А в идеале - будет отлично если Вы сможете регулярно посещать психолога, даже онлайн. Это поможет разобраться и в отношениях с мамой, и с переездом и также станет для Вас поддержкой и опорой в Вашей ситуации.
По поводу мамы, попробуйте говорить с ней о тех трудностях, которые испытываете в контакте с ней, на столько на сколько это возможно и важно было бы и у мамы запрашивать, чтобы вы обратились к психологу и он помог вам наладить отношения и адаптироваться к переезду. |
Наталия Горская (Киев) 17-06-2020 21:19:26 |
9 лет и 10 месяцев – сравнить невозможно, и конечно то, что продолжалось 9 лет «вросло», стало родным и понятным.
Понимаю, что друзья, которые в Украине стали близкими людьми, и без них сейчас тяжело. Жаль, что жизнь сложилась так, что маму видела редко, что конечно же повлияло на то, что отношения с ней пока не близкие. Знаешь, я бы предложила тебе немного иначе посмотреть на ситуацию. Сменить фокус внимания с позиции «или (мама, другая страна…)- или (Украина, старые друзья…)» на позицию «и…- и…». В том смысле, что сейчас твоя жизнь каким-то интересным образом «перешла на рельсы» расширения возможностей. Ты жила в Украине с бабушкой и дедушкой, не имело возможности общаться с мамой, узнавать ее, бывать в других странах. Сейчас у тебя есть возможность узнать и прочувствовать то, что раньше было невозможным. Не вычеркивать старое, а просто к нему добавить новое, да, пока незнакомое, а значит не близкое. Но ведь те друзья, которые остались в Украине, тоже когда-то не были ни «лучшими», ни «близкими». И мама, я думаю, в период до тех 9 лет, что ты жила с бабушкой и дедушкой, тоже иначе воспринималась тобой маленькой. Можно предположить, что у тебя есть много разных чувств к маме, среди которых могут быть и злость, и обида (за то, что в свое время оставила тебя на бабушку и дедушку, за то, что теперь оторвала от важных для тебя людей и привычной обстановки). Это все можно с мамой обговорить. Можно обратиться к психологу вместе, чтобы этот процесс был под контролем специалиста. А можешь предложить маме, чтобы ты сама обратилась к психологу для того, чтобы помочь разобраться в этом новом для тебя периоде жизни. У тебя есть возможность сейчас пожить в новой для тебя стране, узнать новых людей, и, в конце концов, заново узнать свою маму. Ведь пока что речь идет всего лишь о 2 годах, после которых ты уже будешь иметь намного больший опыт, чем был бы у тебя, если бы ты осталась в Украине. Многие люди хотят побывать в других странах, но не могут осуществить свои желания. Тебе жизнь подарила более широкие возможности, чем другим твоим сверстникам (не известно, будут ли они потом) – используй их, это интересно, поверь)) А можно узнать о какой стране идет речь? |
![]() |
|
Наши психологи

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекоммендуем

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

Психологический тест, предложенный Мэрилин Соренсен, психологом, поможет определить, страдаете ли вы от низкой самооценки.