Меня никто не понимает( Мама меня старается понять, но ничего не выходит, друзьям это и не надо. А так охото чтоб тебя кто понял. Ещё я очень при очень вспыльчивая, меня выбешивает всё что меня окружает, врачи посоветовали пить Новопассид, но ничего не выходит. Меня всё равно всё бесит. что делать? Как с этим быть? Или это просто возраст?
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
Здравствуйте, Софья!
Попробуйте обратиться к психологу за очной консультацией, чтобы разобраться в причинах Вашей раздражительности.
Евгений Григорьевич Ольховик
психолог
Психолог больше не активен на сайте
Здравствуйте, Софья. Врачи назначили Новопассид - это конечно хорошо и врачи наверно не из глупых. Только Вы их не слушайте и лекарство не принимайте. Это успокоительное, оно вреда не принесет, но облегчения тоже. Раздражительность - это следствие, а причина где-то глубже. "Меня всё равно всё бесит. что делать? Как с этим быть? Или это просто возраст?" Однозначно можно сказать - возраст в том числе. Не впадая в теорию скажу, что в Вашем возрасте всем кажется что им не хватает понимания, что их не ценят и тд. Конечно это бесит. Родители считают, что ты ребенок, а ты уже взрослый, ты уже вырос. Бесит? Однозначно. Но, Софья, с другой стороны нельзя с уверенностью сказать что это только из-за возраста, а не что-то еще. Может трудности в семье, может несчастливая любовь, может отсутствие развития и самореализации. Надо больше информации, чтобы в этом разобраться. Выбирайте себе понравившегося психолога и расскажите о себе, а он Вам подскажет что с этим всем делать. Не болейте. Мы на Вашей стороне.
Анна Борисовна Карлова
психолог
Психолог больше не активен на сайте
Здравствуй,Софья.
Любому проявлению гнева предшествует стресс. В твоей ситуации это непонимание со стороны окружения: мамы, подруг. Но почему ты считаешь, что мама тебя не понимает? Может она тебя понимает, просто не считает твои проблемы такими серьёзными как свои. А может у твоей мамы свои серьёзные проблемы и ей то же хочется, что бы её кто-то выслушал и понял?
На самом деле, я думаю, что есть люди, которые способны тебя выслушать и понять, просто их нет рядом с тобой.
Михаил Михайлович Богдан
психолог
Психолог больше не активен на сайте
Здравствуйте, Софья.
Наверное не во всем вас не понимают и бесит вас лишь некоторое окружение. А именно, что?
Дополнение от автора вопроса·
Меня бесит, что когда я что либо делаю и мне это нравится меня осуждают, когда я что либо чувствую меня не понимают, всё что я хочу и всё что я делаю всегда осуждают, потому что меня просто не понимают. Один раз я пробовала объяснить своей подруги что я чувствую, но ничего не вышло.
Софья, конечно бесит, когда тебя не понимают... когда считают твои идеи или чувства чем-то несерьезным или глупым...или лишним...когда осуждают то, что тебе нравится...
как ни банально это звучит, для подросткового возраста-это скорее норма... у тебя появился внутренний мир- свои чувства, желания, мысли, которыми так хочется поделиться...только вот не с кем...
Когда я работала психологом в школе- многие твои ровесники говорили мне так же- меня не понимают...я хочу, чтоб меня поняли... все хотели понимания, но не умели понять другого...
Если в твоей школе есть психолог- попробуй обратиться к нему...
Дополнение от автора вопроса·
В моей школе к сожелению нет психолога. А записатся на приём я не могу потому что мама говорит, что это пустяк.
Анна Борисовна Карлова
психолог
Психолог больше не активен на сайте
Знаешь, Софья, самое главное, что мы тут тебя понимаем и поддерживаем, а это уже очень много!
Может тебе стоит заняться каким-то интересным делом, записаться, например, на танцы или какую-то другую секцию. Возможно там найдутся подруги, которые смогут понимать твои чувства. В крайнем случае, пока можно вести дневник и доверять ему все твои чувства, так тебе станет легче...:-)).
Дополнение от автора вопроса·
Я и так хожу в дополнительную школу, но людей которые меня поймут всё равно не находятся. А дневник я пробовала заводить неделю понапишу, а потом забываю или мама просто его читает, там даже после этого писать не хочется(
Анна Борисовна Карлова
психолог
Психолог больше не активен на сайте
Что ты вкладываешь в слово понимание?
Человек, который тебя понимает:
1- может тебя выслушать до конца и сказать "да, это всё серьёзно", я тебя понимаю;
2-Выслушав тебя, начнёт тебе сочувствовать;
3-выслушав тебя скажет: "знаешь,Софья, я думаю и чувствую так же как и ты.
4- ему нравится то же самое, что и тебе;
5- не осуждает тебя;
6- знает о твоих желаниях и потребностях без слов;
7-думает так же как и ты.
Кстати, а дневник можно вести в электронном виде (в компьютере и поставить там пароль).
Так же попробуй сделать такое упражнение: выбери какого-нибудь человека, подружку и попробуй выслушать и понять её. Возможно тогда ей захочется понять тебя...
Дополнение от автора вопроса·
это и 1 и 2 и 3...7! Дневник в электронном ввиде не получится, потому что сестра всё время сидит за моей спиной и мешает мне высказывать всё что я хочу. А вот с подругой я попробу., но врятли кто-то захочет мне всё- всё рассказать((
Анна Борисовна Карлова
психолог
Психолог больше не активен на сайте
А ты попробуй! Результат может тебе очень даже понравится, тем более, что окружающие любят, когда к ним проявляют искренний интерес!:-)).
Анна Борисовна Карлова
психолог
Психолог больше не активен на сайте
Кстати, я в твоём возрасте то же вела дневник и когда обнаружила, что мама его читала, то перестала его вести, позже я узнала, что не обязательно оставлять этот дневник. Можно его писать (на отдельных листах), когда очень, очень хочется и тебя переполняют чувства с которыми не с кем поделится и потом рвать на мелкие кусочки.Можно даже назвать это не дневник, а , например "письмо к моей лучшей подруге" и высказывать все свои чувства, а затем рвать и выбрасывать...
Дополнение от автора вопроса·
спасибо за совет, я обязательно попробую)
Анна Борисовна Карлова
психолог
Психолог больше не активен на сайте
Удачи! :-)).
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
