У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


українською

Психолог онлайн бесплатно

62407
бесплатных консультаций на данный момент

👋 Здесь вы можете бесплатно получить консультацию нескольких психологов в формате онлайн переписки, которая будет открыта для просмотра всеми посетителями (как форум). Но вы можете сохранять анонимность, используя псевдоним и не сообщая идентифицирующих вас деталей.

Задать вопрос психологам онлайн

- ИЛИ -

Следующие ниже данные будут опубликованы на сайте:

Псевдоним:
Возраст:

Опубликованные вопросы психологу

15-02-2020

Самооценка


Здравствуйте. Вопрос такой: как поднять самооценку, избавиться от неуверенности в себе и от страха? По поводу страха и неуверенности: пример- в университете на семинарах нужно отвечать, но даже если я знаю ответ или готовилась к семинару, я боюсь отвечать, я неуверена в себе, потому что думаю, что преподаватель или одногруппники сочтут меня глупой, если отвечу что-то не то или не так. Я боюсь выглядеть глупо перед другими. Для меня важно, что подумают обо мне другие, и отсюда вытекает вся неуверенность и страх. Ещё перед экзаменом, допустим, у меня сердце в пятки уходит от того, что мне кажется, что преподаватель как будто укусит или убьёт меня за мой ответ😅😰
Как мне быть?

1-я консультация онлайн психолога

психолог онлайн: Ольга Владимировна Головченко (Днепр)

онлайн психолог Лера, добрый день!
У Вас запрос на терапию. Для того, чтобы Вам помочь нужно знать историю Вашей жизни. Поднять Вашу самооценку на сайте не получится. У Вас есть возможность работать индивидуально?

Ответ отредактирован автором 15-02-2020 14:39:37

інші відповіді психологів ➥

Вопрос от: Лера ; Возраст: 21; Ответов: 5 консультация психолога ➥


15-02-2020Отношение мужа к коллеге

Здравствуйте. Муж на праздник 14 февраля подарил мне подарок (цветов не было!). Все шло неплохо, подарок мне понравился, но когда мы гулять, шли по улице, видим цветочный. И он мне выдает : Давай купим Оле цветы, поздравим с праздником (Оля, это его коллега, которая сейчас проживает у нас в квартире. Я ей предложила пожить пару месяцев, так как у нее возникли трудности. Я общаюсь с ней неплохо). И тут меня порвало, как?! Ей значит цветы, а мне даже не соизволил букетика подарить?!
Я сказала ему, что это ненормально, на что он мне ответил: Я не думал что для тебя это так важно. Тем более ей некому дарить подарки!
What?! В итоге мы поскандалили и он так и не понял почему у меня такая реакция. Как ему объяснить что этот поступок не совсем правильный?? Заранее спасибо
Вопрос от: nik92e; Возраст: 23; Ответов: 3 консультация психолога ➥

15-02-2020Как быть в этой ситуации?

Здравствуйте! У меня есть лучшая подруга мы с ней не разлей вода, все хорошо, но вот у меня появилась еще хорошая подруга. Эту подругу моя лучшая подруга знает, потому что учимся все вместе. И как то мы с лучшей подругой разговорились, о ней.Я узнала, что моей лучшей подруге она не нравится, что не хочет чтобы она была в ее окружении, а я хочу,и мы учимся все вместе, получается я по любому буду с ней там общаться, и лучшая подруга всегда ходит со мной. У нас получается , такое что вот мы в столовой, поели и как бы подруга хочет чтоб мы ее подождали, я не против, а вот лучшая подруга против она не хочет ее ждать, и как нам быть?Я хочу с двоими дружить. Не знаю может, подруга ревнует... Но по ней не скажешь, она просто говорит надо чтобы подруги были одного уровня, или одна вышу другой, говорит что моя подруга по интеллекту хуже, типа с кем поведёшься, от того и наберёшься... Да может она как то и хуже, но мне почему то нравится с ней быть, она общительная,у нее много друзей, знакомых с ней не скучно, моя подруга просто считает ее глупой... Но она относиться ко мне с уважением, она говорит что она не хочет меня ущемлять, из за того что ей не нравиться человек, а мне нравиться... Мы не хотим портить дружбу, но при этом разрываемся во мнении, и не знаем как нам быть...
Вопрос от: Мария; Возраст: 18; Ответов: 3 консультация психолога ➥

15-02-2020Верность-неверность

ДД!В браке с мужем больше 9 лет,ребенку 7.Года 3-4 назад узнала,что у него параллельная жизнь...и как оказалось не 1, а 2.Раскаяние,мольбы простить...мы остались вместе,спустя пол года я узнала, что он с бывшей той на футбол ходил, потом через неск мес еще что-то узнаю... при том что спал со мной держать за руку(это меня и сбивало с толку), уговоры, что все не так как я думаю,что я все накрутила и придумала то чего нет.Тут мое доверие было сломано полностью.Мы вместе...прошло некс лет,я не слежу за ним,не лажу в тел...вроде все норм.И тут, совершенно случайно стаю свидетелем смс-прошу открыть-и в переписке «хорошего тебе дня,красотка моя»...,
ответ-«это ничего не значит, это такой стиль общения,без всякого умысла».у меня паника, я не знаю что думать,имея опыт я знаю что там и может что-то быть...неужели я плохо дала понять что так со мной нельзя?
Вопрос от: Анастасия; Возраст: 31; Ответов: 2 консультация психолога ➥

15-02-2020Как наладить отношения с матерью

Здравствуйте. Моя мама после ссор с моей сестрой или другими неприятностями выплескивает раздражение на меня. Из-за этого я тоже начинаю нервничать и потом переживаю несколько дней. Я просила уже несколько раз не делать так, но она не может себя сдержать. Живем вместе. Я не хочу ссориться , но и быть девочкой для битья тоже не хочу. Как себя вести в таких ситуациях?
Вопрос от: Лиза; Возраст: 40; Ответов: 2 консультация психолога ➥

15-02-2020Как повысить свою самооценку

В детстве отец все время твердил мне, что я не понимаю математику и как можно такие элементарные вещи не знать. Постоянно был акцент на слабые стороны.
Мама при этом была гипер переживающая и старалась делать за меня все. Я один в семье.
Сейчас есть трудности с эгоизмом и при этом сомнении в каждом своём действии-смогу ли добиться результата.
Вопрос от: nikb63; Возраст: 33; Ответов: 4 консультация психолога ➥

15-02-2020Не знаю что с парнем

Здравствуйте,не знаю что делать.Состою в отношениях с парнем.До наших отношений «бегал»за мной год,только потом я решилась на отношения с ним.Не скажу,что жалею,но последствия есть.Постоянно при ссорах я виновата,постоянно я шуток не понимаю(хотя шутки,извините меня,совсем не смешные.Корова,жирная такая,вот это пузо,пятый подбородок уже растёт)хотя я отлично выгляжу,имею спрос среди мужчин.Он до ж.......
Вопрос от: Skldslf; Возраст: 19; Ответов: 13 консультация психолога ➥

15-02-2020Как справиться с жутким негодованием и упреками со стороны родных...? Отвержением...

Столько всего... Из этого мне нужно сейчас вкратце выдернуть суть, не знаю, насколько удастся...
Я ребенок, который плохо спал по ночам и сильно привязан к матери, в общем, неудобный ребенок. Это я помню с лет пяти-шести, сильное негодование отца и родственников, тети, бабушки и так далее... Мама спать не давала, вечно тебя нельзя нигде оставить... В эти шесть родилась моя младшая сестра... К с.......
Вопрос от: KtoЯ; Возраст: 32; Ответов: 2 консультация психолога ➥

15-02-2020Что делать?

Доброго времени суток, уважаемые психологи! Интересует такой вопрос: могу ли я заболеть (в психологическом плане разумеется) тем, что и другой человек, с которым общаюсь. Ситуация следующая: общаюсь с молодым человеком, познакомились в интернете (как не банально прозвучит), несколько раз виделись в реальности, но все как-то не дошло до чего-то серьезного, молодой человек в прошлом был долгое время.......
Вопрос от: Nika; Возраст: 25; Ответов: 6 консультация психолога ➥

15-02-2020Влюбилась в женатого, он меня лайкает но не пишет

Здравствуйте, суть в том, что у меня парень есть уже как 2 года, мы встречаемся на расстоянии, и недавно я пошла в театр, и мне безумно понимавшийся актёр, но оказалось что он женат, я подписалась на него в социальной сети, и в ответ он меня лайкнул, затем он продолжал меня лайкать на протяжении всей недели, но ничего мне не писал, а первая я не хочу писать. И вчера я была на его спектакле снова. .......
Вопрос от: Greta23; Возраст: 22; Ответов: 2 консультация психолога ➥

15-02-2020Сложная ситуация в отношениях

Встречаемся с парнем 5 лет. Недавно заметила, что стало что-то не так, он погрустнел.

Однажды у него уюе была подобная депрессия. Он тогда говорил, что никто ему не нужен, тем более я. Истерики, слезы, крики, абсолютно подавленное состояние. Но я осталась рядом, поддержала и все наладилось. Сейчас по ощущениям произошла очень похожая ситуация. Он просто загнался. Сказал мне, что ему нужно, чтоб.......
Вопрос от: nikfbe; Возраст: 20; Ответов: 1 консультация психолога ➥

15-02-2020Не знаю

Добрый день.
Я не хочу жить, не понимаю смысла своей жизни, не вижу будущего. Я уже задавал вопрос на этом сайте, в ответ мне посоветовали обратиться к психологу. Я не смог найти психолога мне по карману.
Проблема: жить я не хочу, умереть не могу.
Вопрос: я не знаю, что делать?Что я не понимаю о жизни, почему все хотят жить, кроме меня?
Ответ на частые вопросы: в семье все хорошо, у меня проб.......
Вопрос от: Orest; Возраст: 16; Ответов: 8 консультация психолога ➥

15-02-2020депрессия

здравствуйте, мне 15 лет, я начала чувствовать пустоту внутри, замкнутось, иногда галюцинации не легко проявлять эмоции и улыбатся, постоянное волнение без причины, чувствую страх когда все хорошо........
Вопрос от: anonim; Возраст: 15; Ответов: 1 консультация психолога ➥

15-02-2020Как вести себя после такой ситуации

Здравствуйте! У меня на работе случился неприятный случай и не знаю как дальше с этим быть.
Когда шла от своего рабочего места внезапно раздался очень громкий звук, я сначала даже сама не поняла что это (похоже газы в животе). Думала провалюсь под землю со стыда.
В комнате сидит более 20 человек, все обратили внимание на это, но молчали и до конца дня смотрели на меня. В конце дня один коллега п.......
Вопрос от: nik8b1; Возраст: 26; Ответов: 2 консультация психолога ➥

15-02-2020Подлые поступки.

Доброй ночи. Как простить подлые поступки своей двоюродной сестры? Воспользовавшись смертью моей мамы в 2006-м году от рака ограбила меня, прекратила все отношения со мной. Живёт как барыня, не позвонила мне за 14 лет ни разу. Моя мама столько ей добра сделала. А эта ..... за хорошее так отплатила. Хочу простить чтобы жить дальше-но не могу........
Вопрос от: sandro68; Возраст: 42; Ответов: 1 консультация психолога ➥

Наши психологи

Поиск в уже заданных вопросах

по теме:
Хотите бесплатно задать вопрос психологу онлайн прямо сейчас
qr