Психолог онлайн бесплатно

Проблемы почти во всех сферах жизни. Разошлись с мужем, живу с двумя детьми (21 и 14 лет),продали с мужем совместную квартиру, через 2 месяца надо ее освободить, но не могу ничего найти ни купить, ни снять - рынок жилья в нашем регионе тяжелый. Прооперировали плечо, сижу сейчас на больничном, и вот приходит письмо, что уволена с работы. Ни могу ни есть, ни спать. Потеряла уверенность в себе. Пытаюсь решить проблемы - утыкаюсь в закрытые двери. Где взять силы? Дети помогают, но меня это еще больше расстрвивает. Виню себя во всех бедах. От депрессии лечусь с июля месяца, врач увеличивает дозу, но узел завязывается все крепче, не знаю что делать. Лечу в пропасть...

Здравствуйте, уже полгода я живу в каком-то страхе и не желании жить. Раньше были какие-то цели, желание развиватся. А сейчас мне стало невыносимо быть частицей общества, где все куда-то бегут, где деньги стали главной ценностью, где каждый ради своих целей готов идти по головам. Я не могу что-то делать, как все. Сейчас увлеклась субкультурами, чтобы хоть как-то выражать себя по другому. Депрессия стала для меня обычным состоянием, так что порой умереть хочется... Помогите мне пожалуйста.. Может я что-то не так понимаю.. И как вообще дальше жить..

вообще просить кого-то о помощи, о просьбе для меня мука. я лучше сам буду делать и мучаться чем просить кого-либо. еще меня ужасает если человек, хоть и близкий, бросая свои дела делает что-то для меня. но зато я сам всегда готов помочь, ну и говорить нет, для меня трудно. безотказный

Здравствуйте! Я встречаюсь с парнем уже год. Все хорошо, мы с ним ладим, любим друг друга. Но бывают казалось бы, такие дурные вещи, которые портят наши с ним отношения. Дело в том, что у него довольно много подруг. С одной он дружит уже 6 лет, с другой 2 года. То есть их он знает даже возможно дольше, чем меня. За все это время как он говорит, к ним его не тянет, и их к нему тоже. Они просто общаются, даже когда были свободны, и никаких других намеков ни от кого не было. Но проблема в том, что я всегда воспринимаю это как угрозу в свой адрес. Я частенько ревную, из-за того, что он с ними общается, чаще чем со мной. Что возможно они ему гораздо ближе чем я. Что в один прекрасный момент, все изменится и он уйдёт. Мне не нравится это общение, но я ему его не запрещаю - я просто говорю, что это не мне не нравится, он это знает. Да и как я ему могу запретить, он свободный человек и это глупо. Да и поводов у меня нет. Просто дурацкая ревность. Мне кажется что это у меня из-за низкой самооценки, да, эту проблему свою я знаю, но как победить эту ревность, я не знаю. Не знаю как себя успокоить, да и мы с моим парнем разговаривали несколько раз про это, и он тоже не знает чем мне помочь. И я сама не знаю. Вторая проблема, это в том, что я самостоятельно, без каких-либо мыслей, а возможно и на подсознательном уровне, начинаю задавать вопросы про них, и задаю их таким образом, чтобы убедиться в том что эти подруги лучше и успешнее меня. Он естественно отвечает на мои вопросы, что эти подруги лучше, но он говорит так, потому что считает чисто по-дружески. Я не верю, обижаюсь, утверждаюсь в своей никчемности, плачу, но опять начинаю заниматься таким мазохизмом. Мне это приносит душевную боль и неуверенность в себе. Моему парню это дело приносит тоже самое. Я не понимаю как отделаться от таких мыслей и такого образа мышления. Никак это назвать нельзя, кроме как «словесным мазохизмом». Что мне делать с этими вопросами? Как работать над самооценкой? Я не понимаю и запуталась, и не хочу и дальше портить наши отношения.

Я с детства имела лишние килограммы , мама и бабушка говорили что тоже имели а после родов стали стройными. В 11 лет я стала ходить в зал , наращивать мышцы и т.д. не ела хлеб , перестала пить чай с сахаром , отказалась от сладкого(хотя я сильная сладкоежка). В классе на до мной шутили что я толстая и мне было очень обидно , я хотела быть идеальной. В мае прошлого года я узнала что такое калории , как их считать и увлеклась. Как раз было лето , много движения(я сама по себе активный человек) , зал бросила , стала бегать и считать калории. Стала зависеть от цифр , от каждого кусочка что ишёл мне в рот. Я урезала свой калораж до минимума , иногда после летних прогулок , возвращалась домой и не ужинала. В сентябре в школе все были в шоке , я не была той пухлой девочкой , но на тот момент я уже потеряла месячные. Этот шок остальных меня радовал и мне хотелось ещё больше похудеть. Я снова записалась в зал, каждый день бегала и ела очень мало , в конце октября родители это заметили , заметили мою худорлявость. А мне было мало. В декабре мой вес был 46 кг, меня повели в гинекологу , поставили ультиматум - ешь , нужно поправиться , нужны месячные. Тогда я плакала , у меня было подавленное состояние. Начались симптомы анорексии. Но к счастью пришли новогодние праздники. Я начала есть не в себя , до дискомфорта. Началось компульсивное переедание. К концу праздников у меня появились месячные , но я поправилась и ненавидела себя за это. Начала снова худеть. Сейчас снова считаю калории , но много срывов. Не сплю по ночам , состояние паршивое , как психологическое так и психическое. Я запуталась и накручиваю себя , как от этого избавиться? Знаю , у людей есть проблемы похуже моих , но я чувствую себя опустошонной.

У меня уже больше месяца непонятное для меня состояние
Я очень позитивный и открытый человек. Вся моя жизнь - это постоянное движение и актив. Актив во всех сферах. Но пришло такое состояние, когда мне просто грустно. Вот просто грустно. Я ничего не хочу делать, я ничего не могу делать. Мне сложно заставить себя сосредоточится на важных для меня делах. Совсем скоро у меня важнейшие экзамены, а я .......

Здравствуйте! Девушка , 20 лет. Очень хотелось бы услышать ваши рекомендации и советы по моей ситуации.. Я всегда была очень эмоциональной .Живу я очень хорошо: полная семья, всем обеспечена, получаю образование, имею стабильные отношения с парнем уже 3 года, есть много друзей.В общем, у меня есть все,что нужно для комфортной и счастливой жизни. Меня поддерживают и любят.Год назад была череда неуд.......

Здравствуйте уважаемые психологи.У меня большая проблема в сексуальных отношениях с мужем.Секса нет уже 1.5 года.2 года назад мы поженились и я сразу забеременила,и секс исчез из нашей жизни так как муж боялся навредить ребенку и ему казалось это извращением(напротивмне его очень сильно хотелось).После рождения ребенка бытовуха нас совсем затянула бессоные ночи напрочь отбили желание близости ,и .......

Мама считает, что я бездарно живу, вообще я бездарность, самая гудшая дочь, не благодарная .............

Добрый вечер. Моя жена заваливает свою маму гостинцами-ежемесячно отправляет сумки продуктов и напитков. Является ли это поведение нежеланием сепарироваться?.......

Меня беспокоит то что мн стало казаться что за мной постоянно кто то везде следит, даже ночью.Я от этого плохо сплю
Что мне делать.?И мне кажется что я начинаю сходить с ума так как я уже с собой разговариваю Подскажите что делать........

Меня преследуют навязчивые мысли после которых мне плохо ,я начинаю с ними бороться ,становится ещё хуже ,какие есть приемы от навязчивости ?
В основ это прогнозирующие мысли и не очень хорошие по содержанию ,в общем бредовые ,преследуют меня достаточно долго ,так что нейронные дорожки там хорошие ,как не обращать внимание на них ?.......

Здравствуйте. Я устал. Я реву. Я хотел бы умереть, но ответственность за собственную смерть на себя я не взял бы, а вот если бы меня тихо пристрелили я был бы не против, хоть и немного огорчён ведь столько всего ещё не попробовал. Я хочу просто уснуть и не вернуться назад. Я ненавижу этот мир. Я ненавижу себя за эту слабость… я ненавижу эту слабость...

Мне 28 лет из которых последние 10 я бегаю.......

злравствуйте, вот как-то заметила что когда я из мужем, он из.себя строит жертву при любой ситуации, все думают что я тиран а он жертва обстоятельств, я уже молчу, не реагирую никак, при посторонних.стараюсь быть милой. Но он так себя ставит странно, хотела поговорить с ним об этом но не получилось. На самом деле я могу как-то отнестись к нему или какой-то ситуации потому что вдома он совсем друго.......