Психолог онлайн бесплатно

Здравствуйте, на протяжении 4-х лет я борюсь со своей меланхолией. Безуспешно. Мне не представляется иная возможность как смириться, принять и продолжить влачить свое существование. Однако такая "возможность" меня не устраивает.К чему тянуть время, великая глупость тратить время бессмысленно (наивно думать, что время только "наше" и мы вправе поступать с ним так как захотим)т.к. все прекрасно знают ЧЕМ заканчивается жизнь любого живого организма.
Однако общепринятые социальные нормы подсказывают, что мое состояние и воззрения на собственную жизнь не являются адекватными (какая ирония: подсказывать-то подсказывают, но всем ведь все равно, на самом деле).
Нет нужды ходить вокруг да около. вопрос в том. есть ли смысл пытаться бороться с собой, насильно "во благо" изменять себя и понимать что это "не ты"? Есть ли смысл надеяться снова и снова, хоть прежний опыт и показывает, что надежда великая иллюзия, рассеивающаяся так внезапно, что оставляет тебя беззащитной перед оплеухой реальности? (а это, знаете ли, больно).
Знаю, мои вопросы тривиальны и не новы (особенно учитывая мой возраст, на который Вы, с высокой долей вероятности, сошлетесь , объясняя данное мое состояние) самой противно от этого. Противно и от того, что слова, которыми я пытаюсь, весьма безуспешно, описать свое состояние, делают его таким ущербным, таким банальным; в который раз убеждаюсь, что лучше молчать (в принципе и не удивительно, это я умею в высшей степени превосходно)

Добрый день!

Два месяца назад рассталась с мч. После начала ходить к психологу, который мне очень помог. Но боль потери не проходит. Она меня душит постоянно. Днем отвлекаюсь на работу-общение, но оставшись в одиночестве возвращается.

Психолог мне сказала, что если я не перестану себя накручивать и не отпущу человека, мне просто психолог уже не поможет, нужно будет медикаментозное вмешательство.

Уже пару недель как постоянная тошнота, слабость, головокружение, срываюсь на ребенке. Потеряла в весе. Не хочу ни с кем общаться из друзей. Сижу в основном в свободное от ребенка и работы время перед монитором, читаю какой-то бред, смотрю какие-то фильмы. Или вышиваю крестиком (быстро убивает время и помогает ни о чем не думать).

Действительно ли мне нужна уже помощь невропатолога или психиатра? Но боль не уходит. Вот и сейчас душит.

Спасибо.

Добрый день, уважаемые психологи!

Меня время от времени беспокоит тот вопрос, что моя младшая сестра может выйти замуж раньше меня. Я стараюсь гнать эти мысли, не верить во всякие приметы и т.д., но все равно мне это не дает покоя. У нас разница с сестрой всего 1 год и неделя. У меня был парень, с которым встречались 3 года и расстались прмерно полгода назад по моей инициативе, не сошлись взглядами на жизнь и характерами.А у моя сестра уже полгода встречается с парнем, у них вроде бы все хорошо и он предлагает замуж. И вот теперь я начала переживать, хотя раньше таких мыслей не было. Дело и в том, что с бывшим парнем познакомилась по интернету и это пока единственный с кем я встречалась. Как-то не получалось случайно познакомиться с нормальным парнем в реальной жизни. В чем причина не знаю, я конечно не модель, но симпатичная...
И я понимаю, что буду очень неудобно и неуверенно чувствовать себя, если младшая сестра выйдет замуж раньше, и в первую очередь перед родными и близкими. Мне даже страшно представить такую свадьбу, если у меня к этому моменту не будет хотя бы просто любимого парня...
Хотя и понимаю, что главное найти своего человека, чтобы было понимание и любовь, а не только выйти замуж.

Подскажите пожалуйста, как почувствовать себя увереннее в этой ситуации и не переживать? Заранее, большое спасибо.

У меня есть проблема, и может быть кто-нибудь сможет мне или помочь советом, или объяснить то, что меня мучает. Дело в том, что я не могу уснуть. История такова. Я родила полгода назад. И понятно, что ночью детка хочет кушать. Я вставала, кормила ребенка, сцеживалась, ложилась сама спать. Но! Мне требовалось полчаса– час, чтобы заснуть….. а детка-то уже снова просыпалась на перекус…. И в итоге ночью ребенок спал по 10-12 часов, а я 4-5(((…. Понятно, что невыспанная, злая, недовольная…. А днем не спала, не могу спать в светлое время суток с детства….. И так продолжается до сих пор. Я укладываю ребенка в промежутке с 22 до 23 часов, сама же не могу заснуть сразу, ворочаюсь по часу… Перекус у ребенка в 5 утра, это занимает 10 минут – сделать смесь и покормить. И всё! Я больше не могу уснуть!!! Я ворочаюсь, ворочаюсь, ворочаюсь! И в 8 утра уже просыпается ребенок.... Я уже больше не могу! Я хочу нормально спать. А не полночи злиться, плакать, думать о чем-то… Я хочу хотеть что-нибудь ещё кроме как спать ночью! Хочу ходить в гости, хочу заниматься сексом, готовить, а не делать это всё из-под палки.. нет настроения совершенно(( Я уже пробовала пить успокоительные, глицин(прочитала в статье Fucsia), пробовала считать, читать книгу, даже мазалась детским кремом, который позиционируется вроде как деткам для лучшего сна… Я одна такая или это у всех так??? Муж понимающе относится, но понятно же, что не нужно испытывать его терпение и любовь, нужно что-то делать… Но я уже отчаялась…

У меня чувство одиночиства с переходного возроста лет с 14,маме не когда было она работала, отец пил, надо было учиться помогать по дому, водиться с младшим братом. При этом мне никуда не разрешали ходить. Учиться отправили не по-моему желанию, а куда считали нужным, но это не главное.
Я задавала вам вопрос, что у меня не получается жить с молодым человеком.
Это же не первая попытка,просто все мои попытки проваливаются. Я не вижу своих ошибок. Я не знаю как правильно себя вести с мужчиной.
Вообще хочу помощь психолога, потому что у меня депрессия, долгая, затяжная, а последнее время посещают мысли о суециде.
Помогите пожалуйста разобраться в себе.
Что нужно для этого сделать, куда обратиться или что-то почитать.

здравствуйте!!! Помогите пожалуйста сдвинуться с места. Мне 26 лет, а состояние души и самооценка маленькой девочки, лет 10. Через 1.5 месяца я стану мамой, у меня будет дочка и я очень боюсь что бы она не была такой как я, не уверенной в себе, которая боится сказать, ответить или что то сделать.
не знаю права я или нет, но мне кажется что я внутренне остановилась в развитие еще далеко в прошлом.......

С детства я была очень красивой девочкой, умной, активной, весёлой, общительной, со многими дружила. Но у меня плохая наследственность по папе, и так получилось, что с конца 8 класса у меня на лице стали появляться сильные угревые высыпания. Сейчас я заканчиваю 10 класс. Я очень сильно от этого страдала, не ходила в школу, пропускала занятия, старалась меньше выходить на улицу, чтобы меня не видел.......

Здравствуйте!
У меня были длительные отношения с парнем. Которые из 20 лет моей жизни заняли практически 4 года.
Теперь мы не вместе. Не общаемся. Инициатором прекращения отношений была я. Думаю, что это событие оставило огромный отпечаток в моем сердце.
С тех пор прошел год. Сейчас у меня нет интереса ни в каких отношениях. Общаюсь с парнями, но большего от них не хочется. Не хочу привязывать.......

Здравствуйте) Можно спросить совета? Моя подруга старше меня на 15 лет. Мне кажется, что наши отношения друг другу взаимны. Но получается что она каждый раз просит ей звонить, приезжать, а сама первой не позвонит и не приедет. Также она искренно интересуется моей жизнью и дает хорошие советы, но о себе рассказывает почти все. Кроме самого главного. Почему? Она не доверяет или мне надо что внести в.......

У меня сложилась такая ситуация. Я встречалась с отличным парнем, мне с ним было хорошо морально и меня все устраивало. Мы с ним целовались, обнимались и в принципе все было хорошо. Когда я с ним рассталась, я начала встречаться с другим парнем, с ним все складывалось по другому, когда я с ним целовалась или обнималась, меня как будто охватывало непонятное ощущение, чувство если можно выразится мо.......

Добрый день!
Моя проблема достаточно деликатная и своеобразная. Пару месяцев назад я познакомилась с мужчиной. Ему 29 лет, он профессионально занимается борьбой и помимо этого работает личным тренером в тренажёрном зале, не имеет вредных привычек. Думаю, при этом всем, не стоит говорить о том, что у него идеальное тело и все в порядке с самооценкой. Честно признаться, я даже не думала, что у на.......

Уважаемые психологи, прошу совета. Дело в том, что как только у меня возникает сомнение, что я нужна своему парню, возникает такое сильное напряжение, что я не выдерживаю и в итоге закатываю ему истерику. И такой конец света прямо начинается - все, расходимся, ты меня не любишь и т.п. Сначала его реакцияей было - ты меня провоцируешь на ссору, я не буду сейчас разговаривать и он разворачивался и у.......

Нечаянно увидела недавно переписку мужа в мэиле, приблизительно такого содержания:
- Она: когда встретимся?
- Он: можно за чашкой мартини. Не боишься, я приставать начну!
- Она: Не боюсь!
- Он (опустила часть): я помню какая ты нежная и сладкая....
Что-то типа того! Скажите это нормально? Может это в шутку и я рано расстроилась? И как начать разговор с ним? Т.к. я понимаю, что сделала, навер.......

Здравствуйте. У меня такая проблема, с 4 класса начала сильно дружить с одной девочкой, которую раньше просто ненавидела. Ее зовут Ангелина. В 5 классе нас соединили с параллельным классом. Мы с Ангелиной очень крепко дружили, но в этом году (где то в конце января),я заметила, что она начала отдаляться от меня, ходила с новыми подружками с нашего класса: Юлей и Аишей(с ней у меня более менее были .......