У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Психолог Ірина Медвідь Киев только онлайн

психолог Семейный психолог. Психолог для подростка.  Ірина Медвідь
17-10-2019 Ірина Медвідь додати у вибрані

комментарий
Был(а) на сайте 18 днів назад.
Лет опыта психологом Лет опыта: 8
Образование
🎓 Освіта:
- Закінчила НПУ імені М.П. Драгоманова (спеціальність —практичний психолог, педагог).
- Пройшла першу та другу ступінь підготовки гештальт-терапевтів у Національній асоціації гештальт-терапевтів України (НАГТУ).
Акредитований член НАГТУ (Національної Асоціації Гештальт Терапевтів України)
Асоційований член EAGT (Європейської Асоціації Гештальт Терапевтів)
Спеціалізації:
— Гештальт-терапія та системний підхід у роботі з родиною
— Тілесна терапія в гештальт-підході
— Робота з травматичними переживаннями
Постійно вдосконалюю знання та практичні навички, беру участь у професійних конференціях, інтенсивах.
Маю постійну супервізію, особисту терапію.
Опыт психологической практики
Психологічну практику веду з 2017 року.
Працюю з дорослими, підлітками, парами та сім’ями. У своїй роботі спираюся на гештальт-підхід, доповнюючи його тілесними та системними техніками. Допомагаю клієнтам:
- краще розуміти свої почуття, потреби; - будувати стосунки;
- проживати особисті кризи та травматичний досвід;
- усвідомити та пропрацювати внутрішні суперечності.

У своїй роботі створюю теплий, підтримуючий простір, де можна досліджувати свої почуття, розділити складні переживання, відновлювати зв’язок із собою та іншими, знаходити внутрішні опори та нові способи вираження емоцій та комунікації.
Работа с запросами
1. Травматичний досвід
- Пережите насильство (психологічне, фізичне, сексуальне)
- Втрати, глибокі емоційні травми
- Досвід, що залишив «емоційний слід» і заважає в житті
- Реакції на події, які важко інтегрувати (війна, ПТСР, несподівані зміни, еміграція, адаптація в новій країні)
2. Особистісні запити
- Втрата контакту з собою ( не розуміння бажань, потреб, почуттів)
- Внутрішні конфлікти
- Невпевненість у собі, занижена або нестабільна самооцінка
- Відчуття застрягання, неможливість рухатися вперед
- Труднощі з вибором, ухваленням рішень
- Постійне внутрішнє напруження, тривожність, панічні атаки
- Відчуття емоційної порожнечі, апатія
- Відсутність задоволення від життя
- Відчуття провини або сорому, яке заважає жити
- Пошук сенсу, себе, свого шляху
- Потреба в особистісному зростанні, бажання краще зрозуміти себе
- Складність у побудові особистих меж
- Відчуття, що “я живу не своє життя” або “я не на своєму місці»
- Відчуття самотності
- Часті сумніви в собі, самокритика
- Труднощі з довірою до себе або світу
- Труднощі у побудові близьких стосунків
3. Сімейні та парні стосунки
- Конфлікти, які неможливо вирішити
- Втрата близькості, емоційного контакту
- Труднощі у спілкуванні, відчуття «неможливо домовитися»
- Кризи у стосунках: зрада, розлучення, періоди «на межі»
- Стосунки з батьками, підлітками, дорослими дітьми
- Адаптація до нових життєвих ролей: поява дитини, переїзд, зміна статусу
- Вплив родинних сценаріїв на теперішні стосунки
- Відчуття, що у парі «ми як сусіди», зникнення тепла й підтримки
- Складнощі у встановленні кордонів між партнерами або з родичами
- Робота з темами ревнощів, контролю, емоційної залежності
- Невпевненість: залишатися у стосунках чи йти
- Співзалежні стосунки ( коли і в стосунках пагано і без стосунків не можливо)


Основное
диплом перевірено
Сертификаты о дополнительном образовании
   «Гештальт-терапия и системный подход в работе с семьей
МГИ
месяцев: 14 часов: 210
Гештальт-терапія

Ответы 1
Измена,что делать
Співчуваю. На жаль, зараз ви переживаєте гостру психоемоційну травму — не просто факт зради, а руйнування уявлення про близьку людину, яка була для вас надійною, рідною, значущою. Зараз ви у стані шоку, болю, розгубленості, втрати опори, і цей стан потребує обережного, дбайливого ставлення до себе.
Дозвольте собі прожити біль. Ви не зобов’язані одразу приймати рішення. Те, що ви сумніваєтесь — це нормально. Злість, образа, розчарування, спроби зрозуміти «чому так сталося» — це теж частина процесу проживання втрати довіри.
Усвідомте: у цій ситуації є ви.
Ваші почуття, цінності, межі — не менш важливі, ніж його бажання бути з вами і з іншою жінкою. Ваш чоловік озвучує своє бажання не залишати родину, але також і те, що він продовжував би подвійне життя, якби ви не дізнались.
Тут важливо визначити для себе: а що для мене є зрада? Де моя межа?
Питання довіри не вирішується словами, а діями.
Після зради жодне “я залишу її” не сприймається як правда без тривалого процесу відновлення довіри. Що має бути в цьому процесі:
•відкритість (без маніпуляцій і замовчувань),
•готовність бути поруч з вашими емоціями, навіть якщо це важко й неприємно,
•реальні вчинки, які підтверджують, що він обирає вас і родину (а не тільки каже про це).
Чи є перспектива?
Є — якщо ви обидва готові працювати:
•не тільки над сексуальною сферою, але й над довірою, відкритістю, повагою до кордонів,
•якщо чоловік готовий нести повну відповідальність, а не перекладати провину на «нестачу сексу» чи ваш емоційний стиль.
Як знову повірити?
Поступово. Через чесну розмову з ним. Через його вчинки. Через парну терапію, де ви зможете озвучити все, що болить, і почути правду — не з позиції самооборони, а з позиції відповідальності кожного з вас.
Що робити зараз?
•Не квапте себе з рішенням.
•Зверніться до психолога, щоб мати простір для себе, своїх почуттів. Перш за все —ваша внутрішня опора має бути відновлена.
•Потім можна почати парну терапію, якщо ви відчуваєте, що він щиро хоче працювати над стосунками, відновити вашу довіру.

Я дуже співчуваю тому, через що ви зараз проходите. Це дійсно боляче — втратити довіру й водночас відчувати любов, прив’язаність і розгубленість.
Це нормально не знати, що робити далі, мати суперечливі почуття, не поспішати, не бути сильною весь час.
Памʼятайте: у вас є право обирати — з урахуванням себе, своїх почуттів, цінностей і потреб.


Публикации психолога 1
Сообщение
Отправить личное сообщение
Чтобы отправить сообщение этому психологу прямо отсюда, нужно зарегистрироваться или войти как пользователь.

qr