Ірина Василівна 21 хвилину тому: 
Испытываю страх
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Испытываю страх
| Евгений Иоанно 19-06-2009 16:08:15 |
|
| Александр Валентинович Стецков 19-06-2009 16:13:01 |
Здравствуйте TanyaK, возможно новая ситуация пробуждает у Вас страх связанный с более ранними страхами оказатьсь беспомощной не справиться, в конце концов, быть брошеной. Возможно, это естественная реакция, возможно - это то что повторяеться не только в этой ситуации и мешает Вам чувствовать удовольствие от жизни. Ели последнне - очевидно проработка такого страха (емоциональное принятие) произошла не достаточно хорошо.
С уважением, Александр. 
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| Владимир Витальевич Ланько 19-06-2009 16:26:41 |
Здравствуйте, Таня.
Думаю, что слова "достаточно добилась" и "меня беспокоит". То есть - есть некоторое беспокойство - какова его природа - это лучше разбираться в очной терапии. И это беспокойство, по вашему выражению (мнению или предположению) можно преодолеть "достаточно" добившись чего-то - например - самостоятельности, уважения, профессионализма или чего-то очень важного. Но в результате получается, что либо недостаточно, либо не того добивались, если беспокойство остается. Однако очень здорово, что вы это замечаете и начинаете размышлять - почему же так происходит. Думаю, что волнение и неуверенность в той или иной мере свойственна всем людям, а новая необычная ситуация - вызывает волнение. Но сейчас у вас есть замечательная возможность - воспользоваться тем, что вы чувствуете и замечаете для того, чтобы разобраться в этом.
|
| 19-06-2009 16:27:23Дополнение от автора |
| Скажите Александр, а проработка страха, это что? Кто его прорабатывает? |
| Александр Валентинович Стецков 19-06-2009 17:12:56 |
В психотерапии это происходит путем постепенного осознания вытесненных переживаний (страха, обиды, злости) в процесе развития психотерапевтических отношений, мы как-бы заново разыгрываем вытесненную травму и находим более приемлемые пути переживания ситуаций которые вызывают похожие чувства.
С ув. Александр.
|
| Евгений Иоанно 19-06-2009 17:31:38 |
Здравствуйте, TanyaK! Обычно причину видят в какой-то новой жизненной ситуации. На самом деле, новая ситуация не при чем, так как еще до того, как она сложилась, Вы не был к ней готовы. Пока Вы находились в благоприятных обстоятельствах, Ваши внутренние конфликты не проявлялись, но, в каждой новой жизненной ситуации, Вы будет воспринимать различные обстоятельства не такими, какие они существуют в действительности, а воспринимать ситуации сквозь призму предубеждений своих личных интересов. Удачи.
|
| Алина Иосифовна Фирсель 19-06-2009 23:43:11 |
Если о страхах, то, скорей всего, здесь страх оценки, отвержения, одиночества в коллективе, да и не только в коллективе, а в жизни вообще. Страх живет, притаившись, а ситуация с новым коллективом актуализирует (оживляет) его и показывает, что ОН ЕСТЬ и живет своей жизнью, и не удается вам самой его кнтролировать. Страхи такого рода зачастую связаны с другим чувством - стыдом. Стыдом быть не такой, не совершенной, не правильной, не ценной. Проработка таких проблем идет в безопасном режиме с психологом (в режиме психотерапии); психолог который дает поддержку в проживании этих чувств, принимает ваш страх и стыд, остается с вами рядом, не пугаясь, не осуждая, анализирует его корни и причины, которые берут начало в прошлом и продолжаются в настоящем. При этом страх постепенно теряет власть над вами и вы избавляетесь от него.
|
| Алина Иосифовна Фирсель 19-06-2009 23:54:51 |
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
|
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
12-06-2009
Страх перед мужчинами
05-06-2009
Страх
26-05-2009
страх
26-05-2009
Страх убийства животных
26-05-2009
Страх убийства животных
07-05-2009
страх жизни
23-04-2009
Страх,заменивший жизнь
21-04-2009
страх общения и выступлений
21-04-2009
Страх смерти
18-04-2009
Страх постоять за себя
