Я очень не самостоятельная и зависимая от людей.Когда я на свидании, то боюсь отойти от парня,хочу чтобы он разговаривал с официантами в кафе или прохожими на улице,если что-то спрашивают у нас незнакомые люди.Такая же ситуация с мамой.Когда я с мамой,то мне страшно отойти от нее,когда спрашивают что-то ищу ее взглядом,хочу чтобы она отвечала вместо меня человеку.В больнице в регистратуру отправляю маму что-то спрашивать,а не сама иду,позвонить в салон красоты или больницу тоже маму прошу,сама ни за что не позвоню. Как стать независимой от людей и не вцепляться в них?
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
Добрый день.
Мое мнение, что речь идет не только о самостоятельности, а о большой неуверенности в себе, трудностях в общении, и скорее всего, страхе – «..Когда я на свидании, то боюсь отойти от парня.…».
Ваша проблема лежит намного глубже, чем может показаться на первый взгляд. Хотелось бы задать Вам несколько вопросов: Работаете ли Вы? Учитесь (учились) ли Вы? Кто за Вас отвечал и принимал решения в учебных заведениях, на работе?
Здравствуйте! А был ли у вас такой опыт? Самой что-то спросить или узнать, договориться? Вас окружает заботливая мама и это прекрасно, но видимо у вас у самой не было повода начать самостоятельно все спрашивать.
Как и любой новый опыт, это может быть страшно, неловко по начало. Просто начните. И со временем это станет обычным делом.
Поверьте, я сама через это прошла. Очень боялась обменивать валюту, всегда кого-то просила. Аж до паники доходило. Но однажды никого рядом не оказалось и пришлось самой. С каждым разом было все проще, и сейчас уже вообще нет этой проблемы.
Будьте смелее!)
Удачи вам!
Дополнение от автора вопроса·
Когда я с кем-то,то чувствую себя защищенной,спокойно,что в случае чего помогут,а когда одна,то потерянной и не комфортно.Боюсь отвечать и спрашивать что-то,потому что боюсь,что на меня будут орать или нервно разговаривать или не правильно отвечу на вопрос как пройти куда-то и буду виновата.Учусь только в данный момент,но по интернету,не хожу на сами пары.Раньше училась очно,мама настаивала,на то, чтобы я училась даже если не нравится,что нужны корочки.А мне не нравилось там учиться,настоящая каторга была.Опыт спросить был.И был негативный.В аптеке например орали на меня,что рецепта нет,а маме и без рецепта продали,просто потому что она взрослая,а я выгляжу как подросток.В больнице тоже орали на меня в регистратуре и я просила потом ,чтобы мама лучше что-то спросила,а то опять наорут. По телефону я вообще никогда даже и не пробовала звонить куда-то,кроме моих знакомых и родни.По интернету только бронирую,если есть возможность.Если нет возможности,то прошу маму.
Да, к сожалению такое встречается часто. Вы очень сильно реагируете. Главное помнить, что кричат не на ВАС, а кричат эти люди в принципе на всех. Постараться абстрагироваться и понимать, что с вами этот крик никак не связан. Что для вас, когда на вас кричат? Что в этот момент с вами происходит?
Дополнение от автора вопроса·
Плакать хочется,комок в горле,обидно стает.Чувствую себя виноватой раз кричат,хочется,чтобы меня защитили,встали на мою сторону и не хочется ругаться с тем кто кричит.
Конечно же нужно, чтобы с Вами поработал психолог. У Вас большая неуверенность в себе и постоянный страх, что Вы что-то сделаете не так, что на Вас могут накричать. К тому же, Вы очень ранимы. Насколько я поняла, развитию этой неуверенности и страхов предшествовали другие проблемы (связанные со здоровьем или с психологической травмой), но все равно нужно пробовать и стараться выходить из этой ситуации, с помощью специалистов, если у самой не получается.
Желаю удачи!
Плакать хочется,комок в горле,обидно стает.Чувствую себя виноватой раз кричат,хочется,чтобы меня защитили,встали на мою сторону и не хочется ругаться с тем кто кричит.
Вряд ли это из-за того, что на Вас накричали в аптеке - это что-то более раннее.
Кричали ли на Вас в детстве? Папа, бабушка, дедушка? Может и мама?
Плюс к этому, мама наверняка Вас гиперопекала и не давала шага ступить без себя.
В итоге Вы застряли в детской позиции и выглядите даже не как подросток, а как запуганный ребёнок. Подростки наоборот проявляют самостоятельность и ведут себя агрессивно, а Вы ещё даже не вступили в эту фазу развития. Сколько бы Вы себе дали лет психологически? И где Ваша собственная агрессия? Она ведь точно есть. Куда она девается? Куда направляется?
Вы хотите что бы вас защитили. Вы можете научиться защитить себя сама.
Действительно рекомендую поработать с психологом лично, так как есть над чем.
Дополнение от автора вопроса·
Родные наоборот на меня не орали,а оберегали от негатива извне.Отдавали к учителям в секции и кружки только к добрым,которые не будут орать.Папа был против игр на компьютере жестоких и фильмов таких,сразу переключал на добрый мультик.Психологически лет 14-16 бы дала.В подростковом возрасте со мной у родителей вообще не было проблем,не было агрессии с моей стороны,стремления к самостоятельности,была спокойным ребенком всегда.Агрессию я проявляла только в отношениях с мужчиной,а с другими людьми я ее не проявляла,терпела просто.Когда без отношений то не на кого направить агрессию.
Лучший ответ
Павел Леонидович Басанский (Киев)
психолог
Психолог больше не активен на сайте
Ну вот и сослужили они Вам "медвежью услугу" - в итоге выросли Вы в тепличных условиях и к жизни не приспособлены.
цитата:
Психологически лет 14-16 бы дала.В подростковом возрасте со мной у родителей вообще не было проблем,не было агрессии с моей стороны,стремления к самостоятельности,была спокойным ребенком всегда.
Ну потому что тогда Вы ухитрились в подростковый возраст не вступить совсем.
Говорите, что сейчас Вам 14-16...может быть. А сейчас Вы уже проявляете агрессию с родителями? Стремитесь к самостоятельности? И в чём это стремление проявляется? Бунтуете, протестуете?
Дополнение от автора вопроса·
Нет агрессию не проявляю с ними и самостоятельность тоже.Они все за меня решают,например не хочу ехать куда-то с ними,а меня не слушают и все равно покупают билет.А потом у меня депрессия,что хотела по другому время провести и не в радость отдых.Я обычно просто спокойно говорю что не хочу,но им все равно.Конфликты я вообще избегаю.
Лучший ответ
Павел Леонидович Басанский (Киев)
психолог
Психолог больше не активен на сайте
В таком случае Вы себе льстите и минимум в два раза превысили свой психологический возраст - на самом деле Вам лет 7-8. И чтобы только вступить, не говоря о том, чтобы пройти, в подростковый период, Вам придётся и протестовать, и конфликтовать, и проявлять самостоятельность, и агрессию с родителями. Чтобы отстоять свои права и границы. Иначе Вас как бы и нет и считаться родителям с Вами вовсе необязательно.
Потому
цитата:
Я обычно просто спокойно говорю что не хочу,но им все равно.
Ведь эмоций своих Вы в свои слова не вкладываете и на них НЕ настаиваете, так чего Вас слушать?!
Ответ отредактирован автором 28-06-2019 01:46:51
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
