У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Что ещё можно сделать

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Что ещё можно сделать
Здравствуйте! Мне 20 лет, моему бывшему парню 21. Мы встречались с ним почти год. У нас были серьезные (у нас обоих это были первые по настоящему серьезные отношения), почти идеальные отношения, кроме одного пункта, это мое собственничество, которое его "душило", и однажды привело к тому, что его терпение лопнуло окончательно, и мы месяц назад расстались. Инициатором был он. Он очень хотел остаться друзьями но это у нас особо не получилось, потому что, как он сам сказал его чувства ко мне остыли,но он боится потерять меня как друга, а я не могу просто дружить с человеком которого люблю. Мы пытались несколько раз помириться, и снова сойтись, сначала спустя неделю, после ссоры, затем ещё спустя пару недель, но на следующий вечер мы снова ссорились, из-за какого-то любого лишнего слова(( после последней ссоры прошло чуть больше месяца, это время мы фактически с ним не общались. За это время я на самом деле осознала свою ошибку и извинилась перед ним, и поблагодарила его за отношения и опыт. с тех пор больше сама не пишу ему, ибо не хочу навязываться и раздражать, он тоже не подает признаков жизни. Общие друзья говорят, что он тоже все это время находится в очень подавленном настроении, тогда это подтверждает его слова о том, что я лучшее что у него было в жизни. А я тоже до сих пор не могу прийти в себя, депрессия не может отпустить меня надолго, мне очень его не хватает, как части моей души.я понимаю, что именно сейчас шансов восстановить отношения нет, но и без него мне тоже очень плохо. Возможно, это от того, что он в течении всего времени наших отношений убеждал меня, что мы судьба друг другу, и никуда не денемся друг от друга, я очень долго не хотела это принимать, а, когда, наконец, приняла, мы поссорились и расстались, он сказал, что душой он не со мной. Возможно ли мне сделать что-либо для того, что бы вернуть эти отношения и его любовь? И как мне выйти из этой депрессии, и восстановить свое душевное равновесие?
Вопрос от: ; Возраст: 20


консультация психолога
Возможно вы действительно ощущаете, что этот человек - словно часть вашей души, но первым шагом на пути построения реальных отношений может стать признание и принятие того факта, что он все-таки отдельный человек, хотя и очень дорогой для вас. Такое признание дается нелегко, на словах мы можем это признавать, но находясь в отношениях больше действуем, поддаваясь чувствам и бессознательным желаниям. В том числе и желанию присвоить, а присваивая мы словно лишаем отношения жизненности и тогда они рушатся от одного неправильно сказанного слова или неудачного действия. Качество отношений определяется прежде всего способностью людей справиться с возникающими конфликтами и неприятными ситуациями, а это становится возможным, если мы позволяем себе отпустить другого и дать ему возможность быть собой. А иначе мы просто поддерживаем отношения с частью себя, варимся в своем собственном соку, даже не подозревая о настоящих чувствах и мыслях объекта нашей любви. В принципе ничего страшного не произошло, вы сохраняете доброжелательное отношение к друг другу, поэтому есть перспективы для обсуждения и пространство для сопереживания.

👍 рекоммендовать:

13-11-2009 21:33:30Дополнение от автора
Спасибо большое за Ваше разъяснение, теперь у меня есть более четкое представление с какой именно чертой в себе мне надо бороться.
И ещё, у меня есть небольшое дополнение к моему вопросу. Мой МЧ сейчас живет на квартире с лучшим другом, который только недавно пришел с армии, и у него нет девушки. Всего его свободное время посвящено другу. Последнее время меня начинают донимать подозрения в том, что этот друг все-таки влияет на него, и влиял на наши отношения, ибо на данном этапе его жизни ему выгодно, что бы мой МЧ был свободен, что бы тот составлял ему компанию в его гулянках (хотя, когда он приезжал с армии на пару дней к нам, и я познакомила этого друга со своей подругой, он был занят только ей(правда через какое то время у них не сложилось), и фактически не общался с моим парнем). А во время наших последних ссор я слишком часто слышала имя этого друга, типа "он посоветовал то", "думает так"... и т.д. и расстались мы за пару недель до приезда друга. А когда мы до этого тоже довольно крупно ссорились из-за моих проступков, но он редко общался с другом, процесс примирения и прощения обид проходил быстрее, т. к. мой МЧ пытался понять и принять мои искренние извинения. Как Вы думаете, могу ли я оказаться правой в своих подозрениях? и если да, то как можно выйти из этой ситуации не влезая в их дружбу?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Интервью с психологами
Интервью с психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

высказалось: 11

Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

высказалось: 11

Рекоммендуем

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr