|
Всем привет.Я хочу рассказать о некоторых моих навязчивых мыслях и ощущениях,что бы понять нормальны ли они или нет.Мои странности: Уже долгое время я замечаю за собой странное поведение.Начну с того, что я постоянно нахожусь под наблюдением кого-то. Будь то телефон(камера телефона), пустая комната или улица.Я просто чувствую на себе чужие взгляды! Мне кажется,что рядом со мной есть кто-то, кто следит за моими действиями, из-за этого я боюсь выглядет глупо перед тем, кого нет..скорее всего. Я разгрызаю внутреннюю сторону своих щёк и пью свою кровь. Иногда я просто выплёвываю её в воду, потому что это выглядит красиво:/.Так же я ем свою кожу на пальцах(и грызу ногти), на ногах. Иногда мне кажется,что кто-то или что-то подаёт мне знаки или подсказки, которые я не могу расшифровать.У меня появляется ощущение, что я особенная,что у меня есть задача,которую я должна ввполнить....И хотя я так не считаю, есть такая навязчивая мысль. Я очень стеснительный человек и не люблю общесто и общественные места.Мне не нравится видеть чужих людей.Если они смеются над чем-то своим, мне становится страшно,что смеются надомной. Если кто-то шепчется с кем-то,мне кажется,что это идёт обсуждение меня(в негативном ключе).Если я нахожусь в толпе,то мне кажется,что люди меня ненавидят и хотят от меня избавится(уйти подальше от меня) или что бы ушла я. Я боюсь своё отражение в зеркале.Мне кажется оно хочет причинить мне вред или завладеть моим разумом.Той себе я пытаюсь улыбаться и притвориться,что ей верю,но это не так.Я её боюсь. В каждом пятне на стене(у меня идёт ремонт, поэтому в паре комнат нет обоев и плитки на стенах, из-за чего видны пятна штукатурки или остатки кирпечей) я вижу страшных созданий.Злых сущесив и это меня пугает. С того момента,как я легла спать очень поздно(в 5 утра), я не могу ложится рано.Я не могу себя заставить, а ещё мне страшновато ложиться до того,как посветлеет. В последнее время у меня дрожат руки.Это заметила даже врач,к которой я недавно ходила(не психолог и т.п.)Она на это не как не отриагировала. Это очень неудобно. Иногда бывает ощущение сна,нереальности всего происходящего.Было ощущение пустоты(мои эмоции просто исчезли и всё), через некоторое время это прошло.Бывали ситуации в которых я посто не понимала,что сделать или как отреагировать,что правильно,а что нет. Присутствовали мысли о самоубийстве и убийстве других людей(я знаю,что это ужасно,но я ничего с этим не сделаю). Я очень хочу услышать мнение разбирающихся в этом людей.
|
