У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


українською

Психолог онлайн бесплатно

60185
бесплатных консультаций на данный момент

👋 Здесь вы можете бесплатно получить консультацию нескольких психологов в формате онлайн переписки, которая будет открыта для просмотра всеми посетителями (как форум). Но вы можете сохранять анонимность, используя псевдоним и не сообщая идентифицирующих вас деталей.

Задать вопрос психологам онлайн

- ИЛИ -

Следующие ниже данные будут опубликованы на сайте:

Псевдоним:
Возраст:

Опубликованные вопросы психологу

21-01-2019

Мне нужно раскрепоститься и перестать стесняться людей.Как это сделать?


Дело в том,что я занимаюсь вокалом.Иногда меня просят прочитать текст песни,как стихотворение,но с подходящей интонацией и тем настроение,что в песне
а я боюсь,стесняюсь сделать это
мне нужно стать более открытой,раскрепоститься,перестать стесняться
Дайте пожалуйста совет мне?
Я и сама хочу раскрыться,раскрепоститься,быть открытой,не стесняться людей
Но не знаю как мне сделать это(
думаю,вы сможете дать мне нужный совет

1-я консультация онлайн психолога

психолог онлайн: Михайло Павлович Підручняк (Киев)

онлайн психолог Что Вы чувствуете, когда поете? Какие мысли у Вас возникают?
Одна из техник:
Представьте, что Вы лучшая певица в мире. Все окружающее это Ваши фанаты. Вы на самом деле не поете, а как будто играете роль певица. Как в детстве, когда Вы играли. Играть весело :-)

інші відповіді психологів ➥

Вопрос от: Ника; Возраст: 13; Ответов: 2 консультация психолога ➥


21-01-2019Одногруппница мешает общаться

Начну с начала. Учусь на 3м курсе в вузе. Несколько месяцев назад поругалась с бывшей подругой (по совместительству одногруппницей). Причем инициатором ссоры была она. В двух словах, она наехала на меня (написав через соц сети!) по поводу одного моего безобидного (на мой взгляд) высказывания. Она написала длинную триаду о том, какая я эгоистичная, плохая и ужасная и добавила, что разочаровалась во мне. Я приняла это спокойно. Не хочет общаться - ну и ладно. Просить прощения я не стала и не стану, ибо лично моя претензия к ней состоит в том, что она \"наехала\" на меня вместо нормального разговора. Ибо по поводу этого высказывания со мной потом разговаривали и другие девочки из группы - и все нормально, мы друг друга поняли и общаемся до сих пор хорошо. А вот она уперлась и начала доказывать свое, даже не выслушав меня. Я, к слову, на ее оскорбления никак не ответила - просто перестала писать. Я перестала с ней общаться, здороваться и даже смотреть в ее сторону. Она ответила взаимно. Сейчас, несколько месяцев спустя, у нас все ещё такие же отношения. И лично меня это устраивает. Я нашла множество причин ее не любить, на которые я раньше просто закрывала глаза. К тому же, я стала лучше учиться и поняла, что она всячески тянула меня вниз. Но есть одна проблема. До того, как мы поссорились мы всегда ходили вместе. И видимо из за этого я не обрела других близких подруг. А мне это даётся чуть чуть сложнее чем ей. Дело в том, что она, выражаясь конкретнее и просторечиво - выскочка и балаболка. Она умеет привлекать внимание, она общается легко со всеми и абсолютно не комплексует. К тому же она ухоженная, стильная и красивая. Она знает как себя приподнести. Я это все к тому, что она вроде бы пролезает в любую компанию и ей довольно легко в общении и без меня. Она вроде бы нашла мне замену (третья подруга, которая дружит с нами обеими, о ней попозже) и ей хорошо. Чего не скажешь обо мне. Я потеряна. Со всеми другими в группе у меня хорошие отношения. Но у меня нет подруги, которой можно заменить старую. Сейчас на уроках я либо сижу одна, либо с кем попадется. Есть девочки, которые мне интересны, но они уже \"заняты\" другими девочками. Ещё есть девочки-интроверты тихие и спокойные, с которыми я всегда могу сесть и они не будут против.
Вопрос от: nikb99; Возраст: 18; Ответов: 3 консультация психолога ➥

21-01-2019Дети лит первого брака

Добрый день! У мужа двое детей от первого брака, берёт их каждые выходные , личной жизни у нас не какой из за этого , в их присутствии меня не замечает , заставляет меня их полюбить и каждое моё действие по отношению к ним расценивает как угрозу и всё в штыки , при этом совместных детей не хочет мотивируя что рано не готовы, как нет детей у нас всё идеально , подскажите как мне быть
Источн
Вопрос от: nik277; Возраст: 29; Ответов: 4 консультация психолога ➥

21-01-2019Второй шанс

Здравствуйте! Меня зовут Алина. Встречались с парнем 4 года. Он всегда мне первый признавался в любви, а я была холодна к нему, но все равно отношения продолжались. Холодна была потому, что думала, что у маня просто привычка к нему. Этим летом он уехал в свой родной город и я заметила в сети фото с девушкой, он начал оправдываться, что просто подруга, но я не поверила и поругалась с ним. После этого даже не переписывались и не общались. Осенью приехал и увиделись, толком так и не обговорили ничего. Встретились с ним вчера и сказал, что любви нет уже... А я поняла, что у меня они есть и отпускать я его не хочу. Возможно ли вернуть молодого человека в таком случае?! Думала даже перееехать в его город..
Вопрос от: nika3c; Возраст: 22; Ответов: 4 консультация психолога ➥

21-01-2019Стыдно за пьянство

У меня есть большая проблема с алкоголем, я не могу контролировать количество, и когда напиваюсь не контролирую поведение. Сейчас я это осознал, принял и решил бросить навсегда. Никакой радости это не приносит, одни проблемы и моральное мучение. Самое главное порчу жизнь своей семье, я никогда не бил и не оскорблял ни жену, ни детей, но я просто понимаю их как это жить с алкоголиком. Ведь это психически ненормальный человек.
Сейчас я не пью уже почти месяц, в семье всё нормально, даже хорошо, дома я никогда не пил и ничего плохого никому не делал, хотя само моё пьянство это конечно несправедливо и мерзко по отношению к семье с моей стороны. Но я с этим справлюсь, пришло осознание что деградирую и превращаюсь в животное, не могу контролировать даже себя, не говоря уже о семье и ситуации.
Только вот сейчас у меня в голове ужасные мысли, чувство вины за все косяки, а их было много, и все это вспоминается. На работе на этих всех корпоративах, изменял даже жене, конечно я не один тут такой, но как же теперь мучает за это все совесть, раньше я бы напился и забыл, но теперь принято решение. Почему то постоянно не покидают мысли, что меня в коллективе все за это обсуждают, ну женская часть, кажется что мой социальный статус упал ниже плинтуса, а может и не кажется. Хотя отношения со всеми абсолютно нормальные, но как паранойя что они меня все обсуждают, может так и есть, не знаю. Понимаю что в прошлом уже ничего не изменить, но от вины этой избавиться не могу. Как от этого избавиться не знаю, может только время.
Вопрос от: Аноним; Возраст: 33; Ответов: 7 консультация психолога ➥

21-01-2019Тату

Здравстуйте, хотела бы поделиться такой проблемой: у меня в семье очень негативно относятся к татуировкам и пирсингу. Так сложилось что на данный момент я работаю, но живу с родителями и опыта проживания самостоятельного не было, все чаще в семье возникают конфликты и недопонимания. Также я очень люблю татуировки и мечтала о них всю жизнь, в 21 год я набила себе первую татуировку и с того момента их количество только растет. Дома естественно я скрываю наличие тату так как реакция отца может быть непредсказуемой и это может повлиять на их отношения с мамой (мол недоглядела, много разрешала с детства и тд.) Спустя какое-то время мать конечно узнала о том что уже пол тела покрыто тату, но от отца мы все-равно это умалчиваем. я понимаю что что рано или поздно все станет известно, скрывать не хочется ведь в целом у меня хорошие отношения с родителями , да и уже возраст не тот чтоб прятаться. тем более я понимаю что данным количеством тату я не ограничусь . и нет я не считаю это перебором, ведь у каждого человека должен быть повод для радостей, и я не в коем случаи не жалею, я сама художница и считаю это в своем роде искусством, сама бы как появиться возможность училась на тату-мастера. И вот мой вопрос: как более лояльно объяснить отцу что это мой выбор и моя жизнь, чтоб максимально уладить этот конфликт?
Вопрос от: Татьяна; Возраст: 24; Ответов: 6 консультация психолога ➥

21-01-2019Как мне разобратся в чувствах?

Пару лет назад был парень которого я очень сильно любила, который был для меня целым миром. но он ушел. сказал что я не подхожу ему. недавно написал сказал что давно не слышал обо мне ничего спрашивал что как. и у меня на душе неспокойно. будто все эти чувства вернулись, думаю о нем, снится. это ложно? может это просто ностальгия? есть другой парень, с которым я сейчас в отношениях, я не могу в се.......
Вопрос от: nik9f8; Возраст: 21; Ответов: 6 консультация психолога ➥

21-01-2019Как простить мужа после измены и обрести душевное равновесие

Здраствуйте, меня зовут Наталья. Мне 27 лет. Мужу 39 лет.В браке нахожусь 9 лет. Муж у меня первый и единственный.Семейная жизнь не могу сказать, что идеальная, но я чувствовала себя вполне счастливой, особенно последние годы. Несколько месяцев назад в ввиду рабочей занятости мужа и моей стали меньше времени проводить вместе, вести задушевные разговоры, как-то рутина немного остудила страсть в отн.......
Вопрос от: Наталиночка; Возраст: 27; Ответов: 4 консультация психолога ➥

21-01-2019Сон

Добрый день дорогие психологи! Предстоит важный разговор по моей инициативе, снится что мне дают отказ. я спокойно его принимаю. Это мой страх отказа? Или действительно ждет отказ и не надо даже пробовать?.......
Вопрос от: Юлия; Возраст: 30; Ответов: 4 консультация психолога ➥

21-01-2019Рушится семья

Здравствуйте! Даже не знаю с чего и как начать рассказ своей проблемы. Мы с моим мужем молодые родители, нашей принцессе пол годика. Я очень сильно люблю своего мужа, но у нас постоянные скандала. Мы за последние 2 месяца три раза расходились. Он мне верный ( по крайней мере я так думаю, никаких сомнений он мне не давал) мы с ним венчаные, но у меня постоянное чувство что он мне изменит, бросит. П.......
Вопрос от: 23012018; Возраст: 27; Ответов: 10 консультация психолога ➥

21-01-2019А должна ли я

Нас с подругой связывало много чего, но один из моментов был в том, что мы обе были девственницами и это было как бы наша общая фишка. Мы часто обсуждали этот вопрос, делились мнениями, но 2 года назад у меня случился первый раз и я ей не рассказала. Так получилось, что я не могу рассказать с кем это было. Все это время особо разговоров об этом не было, но чувствую скоро это станет известно. И я с.......
Вопрос от: Julia; Возраст: 29; Ответов: 6 консультация психолога ➥

20-01-2019Не люблю свою свекровь

Здравствуйте!
У меня такая проблема, я не люблю свою свекровь и мой муж начал это чувствовать. 7 лет назад я очень хорошо относилась к этой женщине, доверяла ей, рассказывала всё, но она или все передавала сыну, что я прекрасно понимаю, ведь он её сын, но она бы могла просто или мне сказать, что не хочет слушать или не передавать все дальше, ну да ладно. Все года я на все вещи, что обижали меня .......
Вопрос от: nik654; Возраст: 30; Ответов: 6 консультация психолога ➥

20-01-2019как мне быть с моими родителями

я живу с мамой, мне 18. Папа в другой семье, помогает только финансово. Мама при любой мелочной ссоре оскорбляет меня и поливает грязью, угрожает что подаст на меня заявление в полицию, сдаст в дет дом. Например, если я допью молоко, доем хлеб, я остаюсь последней тварью потому что ей тоже хотелось. Хотя на самом деле я ничего такого не делаю. Конечно у меня бывают подростковые косяки, но на ошиб.......
Вопрос от: nikaee; Возраст: 18; Ответов: 3 консультация психолога ➥

20-01-2019Проблемы в отношениях

Здравствуйте! Сложилась такая ситуация. Я встречалась с парнем, но потом он начал злиться из-за того, что я лучше учусь. Он понимает, что злиться из-за этого глупо, старается перестать и это видно, но получается лишь на короткое время. Недавно он предложил расстаться, т.к. снова начал очень сильно злиться из-за учёбы. Я пыталась его отговорить, но потом решила что попробую забыть, не писать ему, н.......
Вопрос от: Карина; Возраст: 17; Ответов: 2 консультация психолога ➥

20-01-2019Лечение депрессии.

Доброго времени суток, интересует вот какой вопрос, стоит ли мне начинать лечить свое большое депрессивное расстройство, если от первопричины избавиться не представляется возможным?
Дело в том, что уже порядка 10 лет у меня сильно болит голова, последние 5 лет в хронической форме (ежедневная, скорее даже ежесекундная мигрень), последний год болит невероятно сильно и никакие терапии или диеты или .......
Вопрос от: abstarct; Возраст: 26; Ответов: 3 консультация психолога ➥

Наши психологи

Поиск в уже заданных вопросах

по теме:
Хотите бесплатно задать вопрос психологу онлайн прямо сейчас
qr