Психолог онлайн бесплатно

Здравствуйте. Мне 15 лет, и я не знаю, что мне делать и к кому обращаться. С недавнего времени заметила за собой огромный страх сойти с ума. Я не могу ни о чём другом думать, ни на что не могу отвлечься. Так продолжается уже больше полу-года. Я просила помощи и совета у родителей: они не понимают. Говорят:"Меньше думай об этом - и всё пройдёт". Но я не могу меньше об этом думать. Даже если я очень занята, загрузила все мысли чем-то важным, я всё равно чувствую, как краешек сознания зацеплен за эту мысль и фобию. К тому же, есть на счёт чего переживать. Последние пару лет был тяжелый психологический период, много сильных переживаний... В какой-то период я пыталась отрешиться от реальных переживаний и ради этого смотрела разные фильмы, читала различные книги. Были там и фильмы ужасов (хоррор книги), после которых я напрочь забывала о реальных стрессовых ситуаций и проблем. А в последние вокруг меня царил мир и покой, и я вроде бы должна быть счастлива, но мне стали сниться кошмары. Яркие и навязчивые. Вообще не представляю, как моё сознание могло сгенерировать настолько ужасные картины. И, ладно бы, если бы редко снились, но ведь они каждую ночь приходили ко мне... Итак,отмучившись месяц, вроде перестали, хотя ночь на ночь не приходиться и, редко конечно, но всё же я вижу страшные сны и теперь. Ну, ладно кошмары, но мне и днём плохо. У меня плохое настроение, ничто меня не радует и постоянно преследует страх. И теперь я боюсь за себя и за своё психологическое здоровье. Сильнейшая фобия развилась. Я прошу, помогите! Дайте совет, что мне делать, как избавиться от этой фобии! Потому что больше мне не к кому обратиться.

Здравствуйте , не могу никак понять почему мне не хочется работать ..у меня какой то псих барьер ..не хочу работать и все . Раньше такого не было ..были какие-то цели , хотелось то одно , то другое и я работала а сейчас плыву по течению и часто по деньгам выхожу в ноль и только тогда работаю на хлеб насущный что называется . Можно ли как то это исправить :?

Здравствуйте, я замужем и у меня 2 детей 11 и 7 лет. Все началось 5 лет назад, когда у моего мужа не сложилось с семейным бизнесом. Он занимался семейным делом со своим отцом с 18 лет, но ничего не сложилось и в 30 ему пришлось искать новую работу. Мой муж потерялся, по образованию он юрист, но юриспруденция это не его. Ему всегда были интересны компьютеры, он даже пробовал себя как системный администратор, но не хватало опыта. Начались финансовые проблемы. Муж прыгал с работы на работу и ни как не мог найти себе место. Он переквалифицировался в IT специалиста, но времени и возможности работать на опыт у него не было. Начался 2014 год. Я работала на гос.службе с мизерной зарплатой, у него не было постоянной работы. Семье с двумя детьми нужно было как-то выжить. Он принял решение ехать в Польшу на заработки, но мы изначально договорились, что будем пытаться уехать в Польшу всей семьей. Он устроился на работу в Польше (электриком) и через несколько месяцев тоже поехала искать работу в Польше. Детей на долго оставить мне было не с кем да и морально это тяжело, а за месяц я не нашла ничего подходящего, что бы можно было совмещать с детьми. Мне пришлось вернуться домой. Так мы живем уже 2,5 года. В Польше первая работа мужа была связана с командировками, он говорил, что с такой работой даже не стоит пытаться нам переезжать, все равно будем не вместе, в то же время говорил что очень скучает и ему не хватает семьи. Он все не решался перейти на другую более стационарную работу. Этим летом он все-таки сменил работу, но тоже не все гладко и проблемы с документами. Он говорит что нужно подождать еще год. В Украину он возвращаться не хочет, боится что не сможет обеспечить семью. Нам очень тяжело, дети очень к нему привязаны и скучают, я тоже уже устала жить одна и ждать. Мне иногда кажется что это ожидание никогда не кончиться. Я вообще не знаю как жить дальше, как планировать свое будущее и будущее своих детей. Я боюсь что год пройдет и ничего не измениться. Мы стали часто ссориться по телефону. Подскажите пожалуйста,что мне делать и как поступить в этой ситуации?
С уважением Юлия.

Моей свекрови 60 лет. Она болеет очень долгий период. Сейчас диагностировали рак 2 степени. По-мимо этого у нее множества заболеваний, которые препятствуют лучевой терапии. У свекрови два сына, старший и младший - мой супруг.
Я езжу к ней раз в неделю. Бывает чаще, бывает реже. Сейчас ей трудно ходить и естественно, она печалится (мягко говоря).
Я ее люблю и мне несложно съездить к ней, купить продуктов, прибраться в квартире. Но, я НЕПЕРЕНОШУ разговаривать с ней по телефону. Это 20-25 минут монолога в мои уши. Раньше о разных вещах, сейчас о болезни. Во всех мельчайших подробностях. Меня это убивает. Даже после 5 минутного такого общения я чувствую как-будто меня выжили. Всю. Не могу описать на сколько трудны такие разговоры.
Она замечательная женщина, ооочень добрая, открытая. Но, она всегда только говорит (так было и до болезни). Ее сестра(живет в другом городе)/приятельница звонят мне или моему мужу, чтобы узнать как у нее дела. И я их понимаю. Когда она себя получше чувствует, супруг может пару дней не брать трубку, по той же причине.
Бесполезно объяснять. Человеку 60 лет. Не в моем праве ее перевоспитывать, да и смысла нет.
Дело в том, что я ей искренне сочувствую и хочу помочь. Финансово не могу, тк в данный момент не работаю. А как еще, я не знаю. Приезжать, допустим раз в неделю (стабильно), тоже не вариант, тк у нее бывают просьбы о срочных покупках.
Она в отчаяние. Проживает одна и на ее жизненном пути было много бед. Я люблю ее, но видимо себя люблю больше.
Могу ли я чем-то помочь свекрови и если да, то как это сделать? Спасибо.

Здравствуйте, проблема такая. Я никогда не ощущаю поддержку со стороны своей матери, она меня очень любит и все делала для нас с сестрой, но ,например если моей сестре она говорила - это сложно, у тебя может не получиться, здесь нужны определенные навыки, - то сестру такие слова наоборот мотивировали и она действительно начинала что-то делать и в итоге добивалась определенного результат. Со мной такая тактика не работает, я уже ей кричу об этом, пытаюсь объяснить, что меня наоброт нужно подбодрить и сказать воодушевляющие слова, о том что у меня все получится , я смогу, я добьюсь. Я порой не хочу с ней делиться своими планами, но в последний момент сдаюсь потому что мы родные люди, а так как я вообще мало кому рассказываю о своих идеях, естественно хочется поделиться с мамой, может я это делаю подсознательно чтобы получить от нее эту нужную поддержку?! Вот например, один из наших диалогов:
- мама, привет, ты знаешь я заказала себе швейную машинку..
- ты думаешь, что ты будешь шить ?! ( с ухмылкой сказала она)

Или вот еще из детства. Я профессионально занималась большим теннисом, у меня были хорошие данные, я делала успехи (единственное меня сильно поддерживал папа в этот период), участие мамы было мало заметно (она постоянно работала и была как в угаре). Но когда пришло время выбирать или профессиональный спорт и карьера или обычная жизнь подростка, мама опять и тут не смогла меня поддержать , она привела кучу аргументов почему мне не стоит заниматься теннисом, а позже она призналась что это все не серьезно выглядело. Папа не вмешался потому что самый ответственный момент он переложил на маму.
Скажите может я принимаю все близко к сердцу? Или может проблема в том что я жду одобрения, а не надо ничего ждать , нужно брать и самой делать, и не важно сколько мне лет, 14 или 24?!

Здравствуйте, меня зовут Ольга, мне 21 год, моему парню 23 года. К слову он моей первый мужчина, я у него седьмая девушка, как он говорит. Мы вместе 7 месяцев из которых все хорошо было первые 3 месяца, в этот период мы часто общались по телефону, так как живем далеко друг от друга и не можем часто видеться, сейчас мы если и переписываемся, то пару фраз в день или даже реже, видимся еще реже, в ви.......

Здравствуйте, я долгое время занималась плаванием, добилась определенного успеха, множество раз побеждала на соревнованиях, как на областных так и по всей стране. Так же поучаствовала в международных. Но в последнее время результаты начали ухудшаться, с первых мест я слетела почти в конец, хотя и тренировки были хорошими. В мае этого года я решила поехать в спортивную школу в другой город (две тр.......

Какая реакция может быть у мужчины , если ему шлют соблазняющие фото ? По действиям не понятно , ничего не отвечает , как понять ему нравится или не не нравится ? Фото не голые , но вполне откровенные , цели нет никакой , просто так ........

Добрый день.

Были проблемы с мужем. Прохожу психотерапию.
На совместной с мужем сессии у психотерапевта,
проводимой по рекомендации моего психотерапевта, оказалось что муж имеет 2-
ю стадию алкоголизма.
Прочитав о алкоголизме и о психотерапии как одного из найефективнейшего метода лечения алкоголизма меня мучает вопрос алкогольной деменции!!!
Так как не нахожу объяснения поведению муж.......

Добрый день! Не знаю даже с чего начать... Пожалуй начну с того, что росла я в семьи без отца, в нашей семье был полный матриархат, множество запретов, безумного контроля, так длилось до 20 лет, да и сейчас пытаются тоже, только я стараюсь не поддаваться... Я выросла, но видимо так и не смогла полюбить себя... С мужчинами отношения не складываются, так, как я понимаю, я притягиваю только негативны.......

Мне 28 лет. Молодому человеку 26, вместе полтора года, живем вмесие год. Он немец и на некоторые вещи у нас разные взгляды. Мы с самого начала отношений проводим практически все свободное время вместе (инициатор он). Даже на футбол меня уговаривает ходить каждый раз, сиотреть как он играет. Когда я рядом, он всегда зовет меня на все мероприятия и встречи с его друзьями, вдвоем мы тоже практически .......

Здравствуйте. Живу со своим молодым человеком на протяжении полугода у его родителей . До этого жили вместе отдельно от них около года . Пришлось переехать из за работы на время к ним . И сейчас

когда прошло то самое время он не хочет переезжать со мной и жить отдельно, мне кажется что его мать против того чтобы мы переезжали, она всегда его держит возле себя, сюсюкается с ним а меня это все на.......

Здравствуйте, если бы здесь было допустимо больше символов, то я могла бы выложить развернутый ответ, но получится очень короткий. Вообщем, есть парень. А может его и нет. Ему 23. Отношения очень натянутые, всегда ссоримся. Неделю вместе, неделю не общаемся и знать друг друга не хотим. Последнюю неделю, парень вообще мной не интересуется и якобы расстался со мной. Хотя до этого мы расставались мил.......

Здравствуйте. 2 недели назад муж предложил разойтись. Я очень тяжело это пережила, у нас двое деток.
Переживаю я это тяжело, с истерикой, полным отсутствием аппетита и постоянными мыслями о нем. Причина понятна -в последнее время мы оба взрывались по любому поводу, никто не хотел идти на уступки. И я была не ангел, и он.
Хоть мне и очень тяжело, я решила не навязываться, не писать, не звонить........