У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


українською

Психолог онлайн бесплатно

60369
бесплатных консультаций на данный момент

👋 Здесь вы можете бесплатно получить консультацию нескольких психологов в формате онлайн переписки, которая будет открыта для просмотра всеми посетителями (как форум). Но вы можете сохранять анонимность, используя псевдоним и не сообщая идентифицирующих вас деталей.

Задать вопрос психологам онлайн

- ИЛИ -

Следующие ниже данные будут опубликованы на сайте:

Псевдоним:
Возраст:

Опубликованные вопросы психологу

27-03-2016

сила воли, рпп, диеты и вес


Здравствуйте! Мне 20 лет, с 12 лет было что-то вроде неосознанного компульсивного переедания, в 18 лет перешло в булимию с очищением. С 15 лет сахарный диабет 1 типа, что усилило тягу к еде по принципу "запретный плод сладок". С 19 лет, когда вопрос встал как "убить себя или что-то с этим делать", пошла к психотерапевту. Ходила год, врач оказался замечательным, всю жизнь буду ему благодарна, думала избавлюсь от булимии только, а жизнь вся с ног на голову встала, все стало налаживаться и рпп постепенно стало проходить. Отношения с мамой стали лучше, не такие патологически близкие, ссориться меньше стали, она перестала душить меня контролем, я перестала с ней бороться. Осознала психологические причины булимии, могу отслеживать этот процесс(в результате чего звено "еда-очищение" из реакции на стресс почти выпало). Сейчас даже не знаю, будет ли возможность еще попасть к тому врачу.Пью флуоксетин до сих пор, тоже аппетит в норму приводит, да и жить не приходится через "не могу, но надо", никаких побочек.Сейчас ем уже вполне нормально, не переедаю, не очищаюсь, могу ощущать и наслаждаться вкусом обычных продуктов, а не только всякой вредной соленой, жирной и сладкой еды (на которую теперь, кстати, почти и не тянет). В процессе избавления от булимии и попыток похудеть с помощью отказа от инсулина набрала с 57 кг до 65 при росте 163. Сейчас сахара в норме, самочувствие отличное, аппетит нормальный, вес стабильный, но большой. Однако меня до сих пор преследует такая проблема: стоит мне сесть на диету (около 1200-1300 ккал), то дня через 3-4 обязательно следует дикий срыв и я несколько дней только и делаю, что объедаюсь и очищаюсь через два пальца в рот. Потом это состояние проходит и я вновь ем нормально. Может быть, это моя конституция, вес-то более менее держится, но мне не хочется в таком теле жить, противно. Я не понимаю, почему так, я не сижу на жестких диетах- просто адекватное ограничение калорийности, но меня просто колотит через несколько дней, я ни о чем, кроме еды думать не могу, какая-то обида на весь мир появляется, мол все едят а я тут мучаюсь. Мотивация "быть стройной" тает, жалость к себе и обиды и злость растут, и вот я уже запихиваю в себя пятый бутерброд с колбасой, а потом в ужасе от того, что все это сейчас прирастет к бокам и пятой точке, бегу в туалет. Могу в наказание порезать себя (старая дурная привычка справляться с негативными эмоциями, избавиться не получается никак). Что можете посоветовать? Почему так происходит? Заранее спасибо.

1-я консультация онлайн психолога

психолог онлайн: Алена Ивановна Узунова-Цебенога (Одесса)

онлайн психолог Здравствуйте.
То, что Вы описываете после начала диеты говорит о том, что в общем ситуация Ваша с булимией не разрешилась, а диета, то есть ограничения опять запускают те же процессы.
Возможно, стоит обратить внимание не на то, как выдерживать диеты, а на то, что опять происходит с Вами и с этим работать?
Вы упоминаете о враче, который работал с Вами год, а сейчас есть возможность опять к нему обратиться?

інші відповіді психологів ➥

Вопрос от: auralee; Возраст: 20; Ответов: 3 консультация психолога ➥


27-03-2016не знаю чем заняться .скука

Я одинока и мне скучно , я совершенно не знаю чем заниматься . Пытаюсь знакомиться с кем то , попадается все не то ..очень скучные и нудные мужчины . Сегодня очередная попытка поговорить с кем то привела к раздражению и потери времени пол часа ..пока я общалась на сайте знакомств с очередным претендентом на знакомство . . И вроде не дурак он был , но совершенно скучные для меня вещи говорил ..Все не то ..Я не выдержала сказала - нет ты знаешь ты не мой вариант и удалила . Что мне делать если мне все скучно?
Вопрос от: riba ; Возраст: 32; Ответов: 5 консультация психолога ➥

27-03-2016стоит ли возвращаться к лучшей подруге?

здравствуйте, меня зовут Инна, и у меня такая ситуация, год назад я снимала квартиру с лучшей подругой, потом мы поругались, получилась не очень приятная ситуация, я съехала с той квартиры, и сейчас снимаю комнату с девушкой(Ира). Сейчас мы со Светой помирились и она хочет что бы я обратно переехала к ней, но я очень привыкла и привязалась к Ирине. я и хочу обратно вернуться в старую квартиру, но что то меня тревожит. переезжать мне или нет?
Вопрос от: nikba1; Возраст: 20; Ответов: 1 консультация психолога ➥

27-03-2016Стоит ли встречаться с мужстной по делу, если он предложил дружбу после моего признания

Здравствуйте!Я замужем, есть дочь.3 месяца назад я познакомилась с мужчиной по интернету.Он пишет книги для детей и стихи,живет в моем городе,я обратилась к нему я просьбой купить у него дет.книгу для дочки,но не получилось встретиться, потом он заболел,потом я.Все это время мы продолжали общаться с узнавать друг друга.Он оказался интиллегентным,образованным интересным собеседником,у нас оказались общие взгляды на многие вещи.Я очень люблю поэзию,он писал мне свои стихи,по моей просьбе,советовал какие книги прочесть,мы общались на многие темы.Он свободный,ищет девушку для серьезных отношений и семьи.Я влюбилась в него,мне казалось,что он тот,кого я мечтала встретить всю жизнь.Я призналась в своих чувствах ему,он написал,что у меня семья,а он хочет серьезных отношений.После этого я написала,что это были эмоции и мы продолжили общение.Отношение его ко мне после этого,стало менее уважительное. Я решила,что если буду свободна,у нас может быть будущее.Я решила развестись с мужем,и спросила своего любимого,возможны ли у нас серьезные отношения,если я буду свободна.Он ответил,что у меня любящий муж и дочь и я причиню им боль из-за своего\"эмоционального всплеска\".Если бы я была свободна,как он,то другое дело.Он предложил остаться в дружеских отношениях.Прошло 3 недели,дочка часто спрашивает о книге(я рассказывала,что куплю ей у писателя интересную приключенческую книгу). Я хочу написать ему и спросить,можно ли ее еще купить. Вот только я сомневаюсь,не буду ли я ему навязываться ,не решит ли он,что это повод.Он предложил дружбу и значит можно? Или не стоит этого делать? Посоветуйте мне,пожалуйста,как мне правильно поступить.
Вопрос от: nana; Возраст: 39; Ответов: 1 консультация психолога ➥

27-03-2016Отношения, не понимаю женщин

Мне 25 лет. 2 раза был в отношениях. Я не могу понять, чего хотят девушки? Как себя с ними вести? Я наталкиваюсь на постоянные попытки манипулировать, обиды, избегания ответственности, попытки вызывать ревность. Я хочу любить, отдавать и получать любовь, вместо этого, из меня пытаются сделать идиота. Меня бесят постоянные намеки, вместо того, чтобы сказать прямо. Истерики, попытки уколоть, психически уязвить и все сделано настолько тонко, что и вывести на откровенный разговор не получится. И так раз за разом, первые 2 недели - месяц, все нормально, потом НАЧИНАЕТСЯ. Попытки узнать что я делаю, будь это ответной реакцией на мои действия заканчиваются зачастую обидами, изворотливыми уходами от ответа грозящими большими ссорами. Иногда мне их поведение кажется абсолютно неадекватным. Иногда у меня создавалось впечатление, что они пытаются нарочно ужалить по больнее и смотрят на реакцию.После расставания, продолжали вызывать ревность, хотя мне уже до смеха это казалось глупым. Разводили кучу сплетен за спиной состоящих из вранья, выставляя меня последним идиотом и скотом. В попытках выяснить природу этих явлений, я натолкнулся на кучу материалов и статей, о том, как якобы женщины "кидают проверки" и делают это специально, пытаясь прогнуть и пробуя на зубок. Мне грустно, от того, что с одной стороны, это действительно кажется правдой, по всему соответствию, того, что со мной лично было. С другой, я не хочу, чтобы такая модель отношений была правдой, не хочу постоянно быть на взводе и ожидать очередной подвох. Я хочу любить и доверять и просто радоваться жизни. Как построить свои отношения гармонично?
Вопрос от: Дмитрий; Возраст: 25; Ответов: 2 консультация психолога ➥

27-03-2016Мама против отношений с моим парнем

Моему парню 30 у него 2 детей. Нам хорошо вместе. Но моя мама категорически по него. Он меня как-то спросил как моя мама к нему относятся. Я сказала правду. После этого все пошло на перекосяк. Он как то отдалился. Закрыт стал. Я объяснила ему, что для меня не имеет значения что она о нем думает. Он как бы все понял. Я вот не знаю что мне делать. Не люблю я врать. Но вот сейчас понимаю что наверно должна была. Что посоветуете
Вопрос от: Mary; Возраст: 20; Ответов: 1 консультация психолога ➥

27-03-2016Возобновить отношения

Две недели назад познакомилась с мужчиной (моего возраста) он разведен свободен. Начали встречаться гуляли, ходили в кафе, секса не было. Я не напрашивалась, он не настаивал. Я всегда думала, что секс должен быть не сразу после знакомства. Дима (назову его так) - мужчина красивый, общительный, немного эмоциональный. Встречались почти каждый день, уже начали планировать совместное проживание.
В че.......
Вопрос от: nik041; Возраст: 35; Ответов: 1 консультация психолога ➥

27-03-2016Помогите пожалуйста, как выбраться из данной ситуации.

Здравствуйте!
Мне только 20 лет, но я уже потеряла удовольствие от жизни. Дело в том, что в последнее время я чувствую себя морально опустошенной, часто ничего не хочется, я перестала посещать занятия в вузе, оградила себя от общения с людьми, давно не отвечаю на сообщения в социальных сетях. Единственные люди с кем я чаще всего общаюсь это моя подруга и парень. И то, подруга часто занята и видим.......
Вопрос от: mars; Возраст: 20; Ответов: 2 консультация психолога ➥

27-03-2016Хочу умереть

Парень моей подруги стал проявлять ко мне интерес, начал писать, звонить, говорил что я ему очень нравлюсь, что я красивая, но при этом не хотел что бы об этом узнали. Подруга стала что то подозревать и спрашивала общаюсь ли я с ним, я всё отрицала. В итоге она всё узнала, венит меня во всём, но парня она простила, говорит что он просто хотел чтобы она поревновала, а я вообще не должна была с ним .......
Вопрос от: elli11; Возраст: 18; Ответов: 2 консультация психолога ➥

27-03-2016Разговор с подругой о брате

Не знаю с чего начать разговор с подругой. Мне нравится ее брат. Боюсь, что она подумает , что я хочу с ним познакомиться из-за денег. Но это не так... Я не смогу любить человека из корысти. Брат был женат, сейчас живет с сыном отдельно и ни с кем не знакомится..........
Вопрос от: nik185; Возраст: 39; Ответов: 3 консультация психолога ➥

27-03-2016Помогите разобраться стоит ли волноваться и что то предпринимать,с чем может быть связано такое поведение ребёнка ?

Здравствуйте,нашей дочери 4 года,пока она один ребёнок,но через 3 месяца родится братик.Сегодня произошла такая ситуация у нас что не даёт покоя,у нас жили две птички(мальчик и девочка)они обычно вылетали и бегали по полу,сегодня она стала накрывать их клеткой,как бы ловить(муж сделал замечание что не надо ,можно придавить и отвлёкся )и в этот момент она придавила и птичка одна померла через 10 ми.......
Вопрос от: Анна ; Возраст: 27; Ответов: 2 консультация психолога ➥

27-03-2016Ребенок против садика. Сильно его к себе привязала или ошибки воспитателей?

Здравствуйте! Я несколько лет в декрете с двумя детьми, морально стало очень тяжело, хочу выделить для себя время, чтобы справиться с проблемами. Решила снова водить старшего ребенка в садик, но он не хочет, а мне тяжело сопротивляться, т.к. многое не устраивает в садике. В 2,8 сам побежал в мини-садик, но болел чаще чем ходил, а младший ребенок переносил заболевания еще тяжелее. Зиму провели дома.......
Вопрос от: Оксана Н; Возраст: 31; Ответов: 1 консультация психолога ➥

27-03-2016запори

Дитині 2,5 роки,спочатку була проблема з запорами, дитина раз в тиждень ходила до туалету,потім він зовсім став боятися навіть самого слова покакать, тікає закриває двері і кричить не буду.Лікувалися у гастрентеролога,здавали всі необхідні аналізи, робили узі все в нормі. але стан навіть погіршився,у дитини пропали навіть позиви тобто дитина може сидіти після клізми годину на рогщику і плакати каз.......
Вопрос от: Ірина; Возраст: 32; Ответов: 1 консультация психолога ➥

26-03-2016У меня сильная депрессия

Мне почти 37 лет,я в разводе, у меняпосле бракаосталось 4-ро детей..Тяжело физически,тяжело материально,носамоеотвратительноето,что еще тяжелее морально...я одинока...Есть знакомые мужчины,но ни очем серьезном мне моя жизнь даже и не намекает...естественно...мужчины боятся детей....темболее чужих...в наше-то время.......Плюс ко всему после семейной жизни появилось куча болезней,коплексов из-за это.......
Вопрос от: nik2b2; Возраст: 36; Ответов: 2 консультация психолога ➥

26-03-2016Не чувствую себя значимой и нужной.

Здравствуйте. мне 27 лет, всю жизнь ощущала себя никому ненужной. в том числе родителям. У меня никогда не было отношений. в 27 лет у меня даже не было сексуального опыта. и, если честно, я уже смерилась и думаю, что так будет всегда.Парни за мной никогда не ухаживали, никто не добивался. максимум я нравилась, как и десятки других девушек одновременно. раньше, если парни проявляли внимание , я б.......
Вопрос от: Lola; Возраст: 27; Ответов: 9 консультация психолога ➥

Наши психологи

Поиск в уже заданных вопросах

по теме:
Хотите бесплатно задать вопрос психологу онлайн прямо сейчас
qr