У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


українською

Психолог онлайн бесплатно

62367
бесплатных консультаций на данный момент

👋 Здесь вы можете бесплатно получить консультацию нескольких психологов в формате онлайн переписки, которая будет открыта для просмотра всеми посетителями (как форум). Но вы можете сохранять анонимность, используя псевдоним и не сообщая идентифицирующих вас деталей.

Задать вопрос психологам онлайн

- ИЛИ -

Следующие ниже данные будут опубликованы на сайте:

Псевдоним:
Возраст:

Опубликованные вопросы психологу

15-05-2013

Почему меняется настроение у спортсменов каждый день?


Здравствуйте у меня такая проблема я спортсмен занимаюсь спортом.И я стал замечать что у меня на тренировках нету настроения вроде хочется делать всю нагрузку я чувствую силы но не могу воспользоваться ими. Подскажите что это такое может я перетренировался или перегорел? Из за того что у меня много стартов?
И еще интересует один вопрос как правильно настраиваться перед серьезными соревнованиями?
За ранее огромное спасибо.

1-я консультация онлайн психолога

психолог онлайн: Виктория Михайловна Большакова

онлайн психолог У спортсменов не меняется настроение каждый день. Вернее, если меняется - то это редкий случай, это сигнал что организм не справляется со стрессирующим действием адреналина. Когда организм не справляется - он медленно движется к нервному истощению. Для того что бы оградить себя от адреналиновой агрессии включаются механизмы защиты, который блокирует выработку эндорфинов, и ощущение счастья не наступает. Или же нейроны, вырабатывающие эндорфины, выгорают. И тогда да, можно говорить об эмоциональном выгорании. О том как правильно настраиваться перед соревнованиями - существует отдельная отрасль "спортивная психология" и специально обученные люди - спортивные психологи.

інші відповіді психологів ➥

Вопрос от: Алекс; Возраст: 17; Ответов: 1 консультация психолога ➥


15-05-2013уводят мальчика на глазах, не знаю как помешать..

Добрый день, мне очень нравится мой одноклассник, я ему раньше тоже нравилась, но моя одноклассница стала нам на пути, она с ним переписывается по разным темам, постоянно строит ему глазки, ему это походу очень приятно, он не против даже вчера ишел с ней в одну сторону домой...Еще неделю назад он меня очень ревновал...а сегодня написал этой девочке что я хорошая, но невеселая, это потому что я ему раньше грубила не много потому что смущалась очень...Мне говорят строй ему глазки как она, но я не умею. не тот характер!так что я сильно ревную что делать не знаю!
Вопрос от: Lera09; Возраст: 13; Ответов: 2 консультация психолога ➥

15-05-2013Что хочет бывший парень?

Добрый день! С парнем длились отношения около 5 лет. Бы ли и длительные расставания и примирения. Около 2 лет назад расстались, но в течении года были интимные отношения. Расстались по его инициативе. Я набрала вес и не хотела/могла его сбросить. Он около года встречается с другой девушкой, они вместе живут. Но через пол года его новых отношений, он приехал ко мне и мы снова переспали. Теперь он периодически пишет. Недавно мы снова виделись. Я бы хотела ,чтобы он вернулся. Но я понимаю его поведения. Чего хочет он? Зачем он возвращается, если я его не устраиваю? И как вести мне себя? Заранее благодарна!
Вопрос от: Ева; Возраст: 25; Ответов: 2 консультация психолога ➥

15-05-2013Маленькая дочка меня не любит

Добрый день!Мне кажется,что моя маленькая дочка меня не любит.Дочке 1,4мес.Все дело в том,что я ее ругаю (не бью,ни разу пальцем не тронула и не замахивалась,и мыслей не было)за плохое поведение,за хулиганство,а она губы начинает дуть и к папе бежит,а тот ее сразу на руки берет и сюсюкает.Знаю,что муж поступает не верно,должна быть одна тактика воспитания,но сколько мы не обсуждали эту проблему он считает свое поведение нормальным.Дочь тем временем становится вообще неуправляемая и общается фактически только с папой,меня вообще старается игнорить.Я уже не могу,обидно до слез.Она мой желанный ребенок.Хочется ее обнять,а она убегает к папе.Помогите!Что мне делать?Подчиняться ее капризам и тогда смогу ее обнять....
Вопрос от: ulashka696; Возраст: 23; Ответов: 9 консультация психолога ➥

15-05-2013Не понятно что

Добрый день, прошу помощи в решении наболевшего вопроса. У меня отношения уже скоро 4 года. Мой парень очень умный, рассудительный, добрый, хороший человек. Иногда мне кажется даже, что в нем нет недостатков. Меня крайне раздражает и ранит ситуация,что когда возникает конфликт, или вообще маленькая фигня на пустом месте, которая элементарно решается словами "мне так не нравится, - не делай так. -ок.извини,не буду." Он начинает меня просто шантажировать, или я не знаю, как это назвать! Начинается - "...тааак, мы сегодня не увидимся. Будешь дома сидеть." Он знает как для меня важны наши встречи, и вот из-за такой фигни,(ладно если конфликт более весомый) начинает мне такое делать, и его никак не переубедить в этом. Говорит - " у меня пропало настроение...все." Или когда что-то выясняем, какую-то неурядицу, я что-то говорю, а он мне по телефону: "Все беги, лучше..." И все трубку не берет! Для меня это просто как издевательство какое-то выглядит! Помогите, пожалуйста, как реагировать на это?
Вопрос от: Мариса; Возраст: 23; Ответов: 2 консультация психолога ➥

15-05-2013Расход с любимым. Постравматическая депрессия.

Добрый день, 2 месяца назад разошлась с любимым человеком. Прожили вместе 4 года. Общий бизнес. Животные. Вложение сил (моих) в никуда. Парень был на 2 года младше и первое время моя забота и внимание устраивало, с накоплением непешенных проблем у меня начались приступы паники и тревоги, терапевт направил меня к психотерапевту, без особых консуььтаций прописали курс Гидозепама и Ципралекса, прошла курс, пол года -8 месяцев было нормально, потом опять приступы. Со временем пошла к спихотерапевту с консультациями. По немногу пришло понимание что отношения с любимым не развиваются, а зашли в тупик, первый шаг сделать не смогла, парень предложил разойтись. Переезды, метания, опять цепралекс, консультация по телефону т.к. в родном городе не живу. На данный момент: страх, непонимание что делать, цели в жизни нет, желания жить нет. Слезы рекой.
Должна добавить что еще 4 года назад я очень легко справлялась со стрессами, сейчас же четкое убеждение что потеряла себя, не желание пить антидепресанты ибо верю что можно справится без них. Вопросов больше чем когда либо...
Вопрос от: Ирина; Возраст: 31; Ответов: 6 консультация психолога ➥

15-05-2013меня раздражает мой парень

Мой первый мужчина. 2 года встречаемся,1,5 живём вместе.Через полгода после начала совместной жизни мч ушёл на заочку, работал пару месяцев в магазине, потом дома полгода (и то постоянно играл в игры, работал 3-4 часа в день).Полгода как не работает, т к по специальности не берут, а работать ради денег и занятости не хочет. Живёт на родительские.Склонен к полноте. Через несколько месяцев после тог.......
Вопрос от: Лиза; Возраст: 21; Ответов: 1 консультация психолога ➥

15-05-2013Постоянные срывы и неврозы

Здравствуйте!Моему парню 19 лет, мне 16(через месяц 17).Мы встречаемся 1,5 года.Планируем совместное будущее,но вот что-то мне как-то уже не очень-то и хочется!Все начиналось прекрасно я понравилась его родителям, а они мне.Но узнав глубже их семью,я поняла,что не хочу быть ее членом.Сначала с его мамой мы были даже,как подруги!Вообщем у нее трое детей ей 40 лет, старшая дочь вика ей 22, мой парен.......
Вопрос от: Ася; Возраст: 16; Ответов: 1 консультация психолога ➥

14-05-2013Страдаю от одиночества

Здравствуйте! Моя проблема в том, что я всё время одинока! Чувствую себя пылиночкой в поле. Родители рано развелись. С отцом общалась до 15 лет, но потом перестали... У матери новый муж, ребёнок. Из-за этого я комплексую, никому не рассказываю об этом. с мамой никогда нормально не разговариваю, часто ссоримся, считая то, что я человек не конфликтный. Компании у меня нет =( Никуда почти не хожу, .......
Вопрос от: Анастасия; Возраст: 19; Ответов: 7 консультация психолога ➥

14-05-2013Мой отчим украл мои интимные фото!!!

Здравствуйте! Я сегодня столкнулась с очень неприятной ситуацией и теперь не знаю как поступить.
Я живу с мамой и отчимом уже 15 лет. У нас нормальное простое общение. Я с детсва называю его папой. НО!
Сегодня я взяла у него флешку для того, чтобы перекинуть документ с одного компьютера на другой. Когда я открыла флешку, чтобы удалить свой документ, то решила посмотреть содержание папок, т.к. з.......
Вопрос от: Сирена; Возраст: 20; Ответов: 2 консультация психолога ➥

14-05-2013Люблю его... А он???

Добрый вечер! У меня возникла проблема. Недавно парень, которого я люблю, сказал: давай будем вместе. Я его реально очень люблю... Совсем недавно он расстался со своей девушкой, но они с ней и сейчас общаются, а может даже и спят. Так как я с ним сексом не занимаюсь он может легко сходить на сторону. При чем я особо и не контролирую его, не запрещаю по сути ничего, ничего не требую, в неком роде з.......
Вопрос от: bezimeni; Возраст: 16; Ответов: 0 консультация психолога ➥

14-05-2013Как избавиться от претензий ко всему миру?

В результате копания в себе обнаружила (и окружающие говорят) что я подсознательно считаю (почему-то!),что мне буквально все должны!
Мама должна была помочь с отдельным жильем (у нее есть пустая квартира),родственники,знакомые,друзья должны были вести себя со мной по-другому,поступать так как я считала верным-отсюда обиды с моей стороны,папа мужа тоже должен был поступать в доме и лично со мной с.......
Вопрос от: Алиса; Возраст: 34; Ответов: 8 консультация психолога ➥

14-05-2013Старший брат не возвращает деньги маме.

Моему брату сейчас 30 лет, я на 4 года его младше и мы живем с мамой. Не платит за квартиру, не покупает продукты, хотя какие-то деньги зарабатывает (в ювелирном бизнесе), но тратит их на развлечения, может даже на игровые аппараты.
Примерно года 1,5 назад он попал на деньги и мама отдала ему всё наше золото и 40 тыс.руб., кот.......
Вопрос от: airen; Возраст: 26; Ответов: 5 консультация психолога ➥

14-05-2013как вернуть общение с мамой любимой??

Вопрос конечно не новый, но мое положение отчаянное. Помогите пожалуйста.

Моя жизнь с Викой началась 11 лет назад. Мне было 20, ей 15. Подошел я сначала именно к маме! С Викой у нас была огромная любовь, с мамой полное понимание! Через пару лет мы стали жить вместе, у родителей Вики! Наверно это было ошибочное решение! Через 5 лет мы разошлись.. Инициатором был я. Да еще и Вика оказалась в поло.......
Вопрос от: Юра; Возраст: 30; Ответов: 6 консультация психолога ➥

14-05-2013Что-то со мной не так?

Здравствуйте!
У меня проблемы в личной жизни, проще говоря, ее нет, она не складывается. Последние отношения с молодым человеком были в 17 лет и до сих пор у меня нет отношений с молодыми людьми. Я чувствую, что нравлюсь, но это происходит только на моих ощущениях. Думая над этим вопросом, почему я у меня нет отношений...я строила разные версии и все равно понять не могу. вначале интерес ко мне п.......
Вопрос от: Vera89; Возраст: 24; Ответов: 3 консультация психолога ➥

Наши психологи

Поиск в уже заданных вопросах

по теме:
Хотите бесплатно задать вопрос психологу онлайн прямо сейчас
qr