Володимир Анатолійович 28 хвилин тому: 
Как жить дальше после смерти мамы?
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Как жить дальше после смерти мамы?
| Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 15-10-2021 18:22:38 |
Добрый вечер!
цитата:
Мама меня ростила одна,старалась для меня, благодаря ей я имею образование, хорошую работу. Я жалею,что теперь,когда у меня есть возможности я не могу ей ничего дать, всего чего она заслуживает. Виню себя за то, что мы с ней ругались, было какое-то непонимание. Накануне мы с мамой поругались очень, я наговорила ей кучу гадостей, но в этот же вечер помирились, а на следующее утро, мне позвонили и сказали что мама моя умерла. Мне очень тяжело и я просто не знаю как мне дальше быть. Заранее спасибо большое. 
|
| Владимир Анатольевич Тарасенко (Запорожье) 15-10-2021 18:23:27 |
1
Здравствуйте, Оля! цитата:
у меня умерла мама 3 августа, неожиданно от сердца ей было 49 лет. Я осталась одна, кроме мамы родственников нет. Хочу Вас попросить позволить себе отгоревать уход мамы. Дать возможность всем возникающим чувствам проявиться и пройти, не борясь ни с одним из них. цитата:
Есть жених, старается поддержать цитата:
Я жалею,что теперь,когда у меня есть возможности я не могу ей ничего дать, всего чего она заслуживает.
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| Анастасия Козакова (Киев) 15-10-2021 18:24:30 |
2
Ольга Владимировна Головченко Здравствуйте, Оля! Сочувствую вашей утрате мамы. Слышу про вашу растерянность, утрату смысла, чувство вины. И про самый большой опыт, который вы сейчас проживаете - горевание. Ваша мама умерла неожиданно, в довольно молодом возрасте и совсем недавно. Поэтому то, что вы сейчас чувствуете - это горе. Нормально, когда переживаешь горе и утрату - не знать, куда дальше двигаться, чувствовать боль, растерянность, одиночество, печаль и даже злиться на того, кто ушёл. Очень важно, что, несмотря на то, что мама была вашим самым близким человеком, у вас есть ещё близкий человек - ваш жених, и он поддерживает вас. Но, если вам нужна ещё поддержка, кроме жениха - попробуйте обратиться к психотерапевту, и взять у него поддержку тоже, поискать новые смыслы.
|
| Мария Михлина (Киев) 15-10-2021 18:28:15 |
1
Здравствуйте, Оля. Очень сочувствую Вашей утрате. Терять близких, родителей - очень больно. Хочется Вас поддержать. Вы вините себя, что не водили маму на обследования. Но ведь она была очень молода, предсказать, что в таком возрасте с ней что-то случится - попросту не возможно. Смерть часто бывает неожиданной, к сожалению, повлиять на это невозможно. Это часть нашей жизни. Говорите о своей маме, делитесь тем, что чувствуете, плачьте. Хорошо, что у Вас есть близкий человек готовый поддержать. Не отказывайтесь от его поддержки. Если есть возможность - обратитесь к специалисту. Терапия - то место, где можно проживать утрату, своё бессилие, горевать, злиться и находить силы и ресурсы жить дальше, но уже без мамы. Ответ отредактирован автором 15-10-2021 18:29:32
|
| Алла Григорівна Веленко (Київ) 15-10-2021 18:37:52 |
Добрый день Оля! Утрата родного человека - это всегда большое горе, особенно, если смерть приходит неожиданно... И Ваши чувства понятны и нормальны... Даже Ваше чувство вины... Ведь, кажется, уже невозможно ничего изменить, и исправить... Особенно тогда, когда есть вот такая сильнейшая привязанность как у Вас к маме "я очень была привязана к маме, теперь без неё ничего не хочу, и не знаю как жить дальше, что делать" . Еще прошло слишком мало времени, чтобы суметь посмотреть на ситуацию немного со стороны. Но и достаточно времени, чтобы потихоньку начать "приходить в себя", чего к большому сожалению, у Вас не происходит пока... И причина, на мое мнение, того, что Вы в таком угнетенном состоянии, заключается, как это ни странно, в Вашей с мамой привязанности друг к другу. Ведь эта связь никуда не делась и мучает не только Вас, но и передается душе Вашей мамы, даже если Вы полный атеист... Ведь с близкими людьми существуют "невидимые нити", которые связывают нас и после ухода кого то одного в иные миры... Но в то же время, все те же "незримые нити" могут как мучить, так и делать жизнь щасливее и светлее...
Ответ отредактирован автором 15-10-2021 18:40:41
|
| 15-10-2021 18:44:15Дополнение от автора |
|
Большое спасибо всем за ответы. Меня волнует ещё такой момент, когда я занята чем-либо и подумаю о маме, мне кажется, что я не понимаю что случилось, мне кажется нужно переждать просто и она снова будет со мной. Я понимаю,что случилось и что маму больше никогда не увижу только тогда, когда начинаю долго думать о случившемся, вспоминать звонок, которым мне сообщили о смерти мамы, похороны и тогда я очень сильно плачу, доходит до истерик, но только в этот момент я осознаю что случилось. |
| Анастасия Козакова (Киев) 15-10-2021 18:49:36 |
То, что вы описываете - похоже на самую первую из стадий проживания горя - отрицание. Когда чувства в связи с утратой непереносимы, психика пытается для самозащиты отрицать случившееся. Это нормально, но если такое состояние затягивается, нельзя перейди дальше в проживании горя. Поэтому важно понять, почему так важно задерживать себя здесь. Например, вы писали, что не знаете, как жить без мамы.
|
| Алла Григорівна Веленко (Київ) 15-10-2021 18:53:38 |
То, что Вы как будто неосознаете случившееся - абсолюно обьяснимо. Ваша психика таким образом пытается Вас защитить от глубокой психо-эмоциональной травмы. Поэтому я бы Вам не советовала специально создавать ситуацию, которая провоцирует истерики ... Вы так только больше "загоняете" проблему внутрь себя... До тех пор, пока Вас станет одолевать чувство вины, к большому сожалению, помочь себе может быть очень сложно... И психики станет все больше "захлопываться" на "забывание"...
|
| Мария Михлина (Киев) 15-10-2021 19:20:52 |
цитата:
Меня волнует ещё такой момент, когда я занята чем-либо и подумаю о маме, мне кажется, что я не понимаю что случилось, мне кажется нужно переждать просто и она снова будет со мной.
|
| Виталия Юрьевна Мельник (Харьков) 15-10-2021 20:09:33 |
Добрый день.
Мне очень жаль, что ваша мама умерла. Соболезную (( Рада, что вы не остаётесь наедине со своим горем, а пишите сюда. Это хороший знак. цитата:
Меня волнует ещё такой момент, когда я занята чем-либо и подумаю о маме, мне кажется, что я не понимаю что случилось, мне кажется нужно переждать просто и она снова будет со мной. Наблюдайте за собой. Если подобные искажения будут продолжаться, то вам необходимо будет обратиться к психотерапевту. Так же, как и с вашей виной.
|
| Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 20-10-2021 20:54:30 |
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
|
|
Наши психологи
