Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
question author 59 минут тому: «Реакція на відповідь № 391497 для Володимир Анатолійович Тарасенко Мама умерла в прошлом году в начале мая и примерно до марта этого года я часто»
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 1 час тому: «Доброе утро! цитата: «Год я чувствовала себя нормально, созванивалась с ним ежедневно» Ах вот как - целый год Вы чувствоали себя нормально как будто ничего и не было до этого. К»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 16 часов тому: «Добрый день. Поддерживаю вышесказанное коллегами. Больше склоняюсь к версии, что ситуация с партнером актуализировала психологическую травму обесценивания. Поэтому, Ваша психика ищ»
Вопрос от: Anna Возраст: 29

Я ненавиджу і боюсь свого чоловіка

Думаю що мене ніхто не зрозуміє. Відчуваю ненависть і страх до свого чоловіка. Відчай. Я не знаю як і коли зможу розлучитися чи що я можу зробити. Мене ніхто не зрозуміє, я не маю навіть кому висловитись про це.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Вітаю, Анна!
цитата:
Мене ніхто не зрозуміє, я не маю навіть кому висловитись про це


На цьому сайті вас і вислухають, і підтримають. Пишіть
...
Дополнение от автора вопроса ·

↩ Реакція на відповідь № 335300 для Валентина Михайловна Жемчужникова

Майже 10 років. Важко пояснити. Наприклад, в мене прокинулись неприємні почуття в недавній ситуації: ми переглядали фільм, дитина тим часом старалась привернути до себе увагу, заважала, закривала екран. Я їй пояснювала, що ми хочемо подивитися фільм, пропонувала інші заняття для неї. А він на неї голосно накричав. Особливо мене роздратувало те, що він трохи випив і в такому стані голос, крик інакший, мені здається він не зовсім себе контролює, і не розуміє що кричати не нормально. Мені було страшно до жаху. Я одразу пояснила що не варто так кричати, і що ми можемо зробити – наприклад сісти разом так перед екраном, щоб дитина теж дивилась, бо їй було цікаво чи просто хотіла саме біля нас побути. Я вважаю що зробила правильно, сказавши одразу в цій ситуації, що не варто кричати на дитину. Але потім всередині все ж кипів сильний страх і гнів. Навіть пішла в ванну ридати згодом. І зрозуміла, що моє життя в стосунках з ним – це пекло. Попри приємні моменти які теж бувають.

Це одна з ситуацій, а взагалі багато нюансів. Я не можу висловити йому те, що мене турбує, бо на будь який негатив, як би делікатно я не говорила – реагує ображено "знову я у всьому винен". Буває що в процесі розмови якщо йому не приємне – виходить грюкаючи дверима. Тоді мені страшно і безпорадно.
Також я відчуваю себе в небезпеці коли він випиває. Кілька разів в такому стані були неприємні розмови.
Та загалом в результаті будь-яких з'ясувань я зрештою не розумію, чи права, чи маю право на якісь претензії чи невдоволення, чи дійсно як він каже я себе накручую. І я відчуваю себе винною, ніби я справді не заслуговую нічого хорошого, а він мені і так багато дає. Ніби це всі негаразди і непорозуміння через мене. Але я давно вже відчуваю себе мертвою внутрішньо. Я хотіла щасливу сім'ю, а маю чергове коло пекла.

Якої допомоги потребую: зрозуміти як і зробити крок з цього всього. Я не хочу переживати таке в своїй сім'ї, в своїх найближчих стосунках.
Дополнение от автора вопроса ·

↩ Реакція на відповідь № 335300 для Валентина Михайловна Жемчужникова

Майже 10 років. Важко пояснити. Наприклад, в мене прокинулись неприємні почуття в недавній ситуації: ми переглядали фільм, дитина тим часом старалась привернути до себе увагу, заважала, закривала екран. Я їй пояснювала, що ми хочемо подивитися фільм, пропонувала інші заняття для неї. А він на неї голосно накричав. Особливо мене роздратувало те, що він трохи випив і в такому стані голос, крик інакший, мені здається він не зовсім себе контролює, і не розуміє що кричати не нормально. Мені було страшно до жаху. Я одразу пояснила що не варто так кричати, і що ми можемо зробити – наприклад сісти разом так перед екраном, щоб дитина теж дивилась, бо їй було цікаво чи просто хотіла саме біля нас побути. Я вважаю що зробила правильно, сказавши одразу в цій ситуації, що не варто кричати на дитину. Але потім всередині все ж кипів сильний страх і гнів. Навіть пішла в ванну ридати згодом. І зрозуміла, що моє життя в стосунках з ним – це пекло. Попри приємні моменти які теж бувають.

Це одна з ситуацій, а взагалі багато нюансів. Я не можу висловити йому те, що мене турбує, бо на будь який негатив, як би делікатно я не говорила – реагує ображено "знову я у всьому винен". Буває що в процесі розмови якщо йому не приємне – виходить грюкаючи дверима. Тоді мені страшно і безпорадно.
Також я відчуваю себе в небезпеці коли він випиває. Кілька разів в такому стані були неприємні розмови.
Та загалом в результаті будь-яких з'ясувань я зрештою не розумію, чи права, чи маю право на якісь претензії чи невдоволення, чи дійсно як він каже я себе накручую. І я відчуваю себе винною, ніби я справді не заслуговую нічого хорошого, а він мені і так багато дає. Ніби це всі негаразди і непорозуміння через мене. Але я давно вже відчуваю себе мертвою внутрішньо. Я хотіла щасливу сім'ю, а маю чергове коло пекла.

Якої допомоги потребую: зрозуміти як і зробити крок з цього всього. Я не хочу переживати таке в своїй сім'ї, в своїх найближчих стосунках.
У мужа проблемы с алкоголем есть?
Как часто муж кричит?
Что именно вам муж дает?
Всегда ли так было некомфортно в отношениях?
Что вас останавливает в том, чтобы поговорить с мужем, что вас не устраивает?
Что останавливает, чтобы уйти из отношений, если вам плохо в них?
...
Анна!
Вважаю, що без розмови серйозної із чоловіком ви далі нікуди не зрушите.
Ви маєте поділитися своїми переживаннями із ним.
Якщо тільки не йде мова про сімейне насильство. Тоді треба шукати прихистку в організаціях, які спеціалізуються на цьому (наскільки вам реально загрожує небезпека?).
...
цитата:
Якої допомоги потребую: зрозуміти як і зробити крок з цього всього.

Если Вы хотите, чтобы муж изменил свое поведение (а возможно, и отношение), Вам придется вести себя с ним по-другому.

Потому что все Ваши высказывания на тему того, что Вас
цитата:
турбує

он воспринимает как нападение.
Поэтому и пытается уйти от этого -
цитата:
виходить грюкаючи дверима

Или обижается -
цитата:
"знову я у всьому винен"

В результате эти обиды у него накапливаются и выливаются в виде агрессии (когда он с помощью алкоголя снимает контроль).

цитата:
Я не хочу переживати

Поэтому своими переживаниями Вам надо делиться не с мужем, а с психологом - на индивидуальной консультации.
А заодно искать со специалистом варианты решения этой проблемы, если Вы, конечно, хотите сохранить семью.
...
Дополнение от автора вопроса ·
Дякую всім за відповіді і цікаві питання. Я зрозуміла, що проблема в мені і це мені її потрібно вирішувати.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?