Психолог Леся Володимирівна Шевчук Винница

Здравствуйте, Amyyy! Любовь, если говорить об отношениях между людьми, - это глубокая заинтересованность в том, чтобы объект любви был счастлив, развивался по своих потребностях. И если это взаимно, вопрос о доказательствах отпадает сам по себе.
Любовь в таком подходе - состояние души и тела, она развивается в самом человеке через умения понимать, принимать, развиваться, наслаждаться, радоваться, симпатизировать. С таким понятием не рождаются, его можно в себе развивать. Как именно? 1. Сделать самооценку зависимой только от себя, принять себя. 2. Сделать личное счастье зависимым только от себя, от своих действий (а не от других людей или обстоятельств). 3. Научиться контролировать свои мысли и поступки (вместо контроля других людей или обстоятельств). 4. Построить жизненные цели на ближайшие 30 (40, 50) лет и жить в них. 5. Пересмотреть жизненные ценности и сделать свою философию жизни удобной для реализации всех своих базовых потребностей.