Манипуляция людьми

Не получается разбираться в людях.можно ли этому научиться? Понять,действительно ли со мной честны и искренни.когда говорят: мне можно доверять,но делают то,что свои же слова опровергают.или дело только во мне?что-то понимаю не так,возможно. Много раз ошибалась в людях. На кого вначале подумаю плохо,тот во всех ситуациях остаётся со мной.тот,кому поверю безоглядно-отступается,уходит. После многих своих ошибок,замкнулась и не знаю,кому можно доверять. Не общаюсь ни с кем.как быть.общаться только там,где этого не избежать? Не сближаясь?не пуская человека туда,где надо начинать разбираться в нем?простите за такой вопрос запутанный.это я от растерянности

Добрый день! Ситуация: в паре один из партнёров, в моменты ожидаемого участия и поддержки, неэмоциональность, а подчас откровенную черствость, оправдывает своим противостоянием манипуляции. Если просьбы и пожелания, в абсолютно спокойной и дружелюбной обстановке - манипуляция, то как по-другому донести партнёру о своих потребностях, которые он игнорирует и проявляет безучастие и холодность? Или в данном случае это просто манипулирование определением манипуляции? Большое спасибо.

Мы поссорились с парнем. Каждый раз, когда я пытаюсь помирится, он делает меня виноватой. В общем, он сказал что я должна меняться. И что бы я не делала, его всё не устраивало и делал меня виноватой во всём. Мне было очень плохо морально. Я его люблю. И из-за этого я делала всё, что он говорил. Но он всё равно находил к чему придраться. Мне было обидно и я сказала что удалю его номер и больше не буду ему звонить. Через 3 дня он позвонил сам, но продолжил манипулировать мной. Я не хочу его терять, но из-за того что он продолжает насаживать чувство вины на меня, мне очень плохо. Как справиться с манипуляциями, но не потерять его?