Психотерапия

Большинство клиентов, приходя к психологу на первую консультацию, хотят знать, сколько времени займёт процесс психотерапии. В массовом сознании психолог сейчас занимает место где-то между врачом в белом халате и народным магом-целителем. ⇉

Это пространство, по своему строению и природе внутренних процессов аналогичное пространству отношений в повседневной жизни. Те же молчаливые взгляды, демонстративное высокомерие или безразличие, принятие и отвержение, симпатии, возбуждение и страх ⇉

Как хочется, порой, нам получить быстрое решение каких-то жизненных проблем с минимальными усилиями. В процессе терапии приходилось замечать, что, несмотря на яркие и глубокие инсайты, быстрых изменений в поведении не происходит. ⇉

Наше прошлое имеет значение, чтобы вам кто не говорил и если оно не пережито до конца, то оно всегда будет вам напоминать о себе в обычной жизни (через сны, тревоги, страхи, забывания, провалы в памяти и т.д.). ⇉

Обучение психотерапии — процесс, у которого понятное начало и нет конца. Близкие не любят, когда мы меняемся даже в лучшую сторону, ведь ... ⇉

Наслідок нового досвіду – нова метафора. Зануритися під воду в супроводі інструктора схоже на психотерапію. ⇉

Нещодавно виникла думка про те, чому у нашій країні таке стереотипне і частково негативне ставлення до психологів та психотерапевтів. ⇉

Детское горе - звучит неоднозначно. Горе ребенка, у которого умерла мама, совсем недетское! Чувства, догоняющие осознание, что это не страшный сон – это происходит с ним сейчас на самом деле и это навсегда... ⇉

На вопрос, «что такое психотерапия и как она работает? » каждый психотерапевт и психолог ответит вам по-разному. Написать эту заметку меня натолкнула клиентка, которая задала очень важный, на мой взгляд, вопрос: что мы будем тут делать и ... ⇉

В современной психотерапии наблюдается упадок, множественность психотерапевтических концепций не гарантирует индивидуально подобранного, а следовательно, и идеального подхода к клиенту. ⇉

В данной статье я постараюсь описать процесс психотерапии изнутри и показать возможные варианты развития клиентско-терапевтических отношений. Работа терапевта, как и ювелира, требует длительного времени, терпения, деликатности, специальных знаний и высокого уровня мастерства.  ⇉

Что означает быть Автором жизни? Для меня, это смелость быть собой. Понимать о чем думаю, что чувствую и ощущаю; знать, чего хочу. Принимать все свои мысли, чувства, ощущения, желания и различать чужие. ⇉

Лечение стыда очень сложный и кропотливый процесс. Психотерапевт Роналд Поттер-Эфрон выделяет пять стадий работы со стыдом. ⇉

Вспомним Кая, у которого в момент контакта с Живым Другим (Герда) сердечко из ледяного стало живущим и горячим. Первое, что он сделал, почувствовав свое сердце - заплакал и сказал о своей боли. ⇉

В современном мире, в котором запросы привыкли к мгновенному удовлетворению, так непросто иметь дело с молчанием. Еще сложнее понять его ценность… ⇉