Как избавиться от страха?
| 14-11-2007Как избавиться от страха? |
|
Мне было 15 лет, когда я поняла, кто такие люди. Но было поздно что-то менять. Я симпатичная девушка. В школе многим нравилась и многим отказывала во всяких "встречаниях". Меня всегда воспитывали в строгости и ростили какбудто в теплице. Всегда учили относиться к людям с добротой и пониманием. И я верила в это. Не буду рассказывать в подробностях как что произошло, потому что вспоминать детали, для меня непосильная мука. Меня, что называется, развели. Развели так, что на тот момент у меня не было альтернативы. Это было закрытое помещение и на меня оказали сильное маральное давление. В общем так произошел мой "первый раз". И этот раз растянулся на весь год. Знала вся школа меня как шлюху. А так как город маленький, меня такую узнали почти все. Угрозы и давление, угрозы и давление... Меня били если я отказывалась. Об этом знали все, в т.ч. и мать, и отчим. Естественно, я сказала, что меня изнасиловали. В штатах, например, это так и называется: изнасилование под маральным давлением. И за это судят так же как и за обычное. Но только не у нас. Чем и воспользовался мой отчим. Он поставил условие:..." либо ты спишь со мной, либо ты здесь не живешь". Мать мне не верила, даже когда я специально теранулась помадой о его одежду... НЕ ПОВЕРИЛА. В тот год от меня отвернулись друзья и родные. Я год жила в страхе и постоянном стрессе. В школу со страхом унижения, домой со страхом домогательств отчима... Страх постоянный. Я часто сбегала из дома. Но это все играло не в мою пользу... И однажды я пошла в прокуратуру. Написала заявление и написала все в подробностях что со мной происходило. Меня определили временно в детский дом или что-то вроде того. Спустя месяц ко мне туда пришла мать. Она сказала, что я уеду к родственникам в другую страну с условием, что заберу заявление. Я так и сделала. Я не могла терпеть такое унижение ни от матери, ни от сверсников, ни от кого...Меня замучал страх. Сейчас я живу спокойно. Я спокойно занимаюсь сексом со своим МЧ. Но у меня до сих пор нет друзей, я боюсь людей. Я не могу спокойно общаться, все время молчу в компаниях... И стараюсь забыть этот кусок жизни...Как быть в нынешних отношениях с людьми? Как перебороть этот внутренний страх, эту нелюдимость? |
Вопрос задан: Шейла666; Возраст: 23 |
Новые вопросы (2009 год и дальше) ищите в разделе Вопросы психологу
ОТВЕТ ПСИХОЛОГА:
Шейла,
Прежде всего, хочу выразить своё сочувствие по поводу того, что Вам пришлось пережить в детстве, и восхищение тем, что Вы нашли в себе сиилы самостоятельно прекратить тот кошмар.
Очень хотелось бы Вам помочь, но в Вашей ситуации это можно сделать только при личной встрече с психологом.
Если я Вам просто скажу, что не все люди коварны и жестоки, это ведь не изменит Вашего внутреннего сопротивления и не возродит в Вас доверие.
Одними словами не изменишь того, что Вы пережили на эмоциональном уровне.
Сейчас Вы можете ощущать страх перед всеми людьми, страх того, что кто-либо из них может вновь причинить Вам боль, унизить, заставить почувствовать себя беспомощной.
Последствия перенесённой травмы нужно проработать вместе со специалистом. Он поможет Вам по-другому посмотреть на прошлое и на своих обидчиков.
Желаю Вам удачи!
