Быть маленьким в 24
» Творчість » Быть маленьким в 24
Недавно задержался на работе, не успел принять пациента. Откровенно скажу...сил и желания проводить занятие по когнитивной реабилитации не было, трудный день дал о себе знать. Зайдя в палату меня ждал еще один «сюрприз». Весьма напряженное состояние пациента, он не удержал чашку и разлил чай. Для кого-то это мелочь, но не для человека, который реабилитируется после травмы и пока еще плохо справляется с предметами в руках.
Тут я окончательно понял, что ни пациенту...ни мне когнитивный тренинг сейчас не нужен. Вспомнил о том, что в кабинете есть куча вещей для творчества. И начал перебирать варианты: краски, карандаши - пока еще сложно для моторики пациента, а пластилин - идеально.
***
Если кратко, кайфанули) в конце занятия мы расходились в хорошем настроении и совершенно без напряжения.
Конечно, это для меня было неким инсайтом. Намеком, что в суете и монотонности работы я забыл о чем-то важном и хорошем, о спонтанности в том числе.
Помимо прочего, я вернул себе еще один метод самотерапии)
Сегодня достал пластилин, которым когда-то работал с маленькими клиентами в детской психотерапии)
И начал спонтанно лепить.
Глинотерапия (средством может быть и любой другой пластичный материал) очень мощная штука, даже если вы в ней не разбираетесь. Описывать волшебные свойства не буду, легко можно загуглить.
Просто попробуйте...хотя бы как я сегодня.
Подготовил место, включил музыку (инди, кантри, блюз...ну, а вы свою движуху) взял материал и начал его раскатывать. Закрыл глаза и мысленно старался ощутить его. Сначала пластилин холодный и весьма тугой. После разминаний, раскатываний и разбиваний о стол...он уже теплый, даже горячий. Мягкий и весьма приятно пахнет (поймал себя на мысли, что пластилин в нашем детстве вонял по сравнению с современным). Тогда я открыл глаза и начал создавать шар. Он регулярно менялся...становясь то шнурком, то лепешкой, а иногда вообще разорванными кусочками. Позже шарик начал напоминать фигуру и моя фантазия остановилась, когда получилось то, что на фото)
Но ОЧЕНЬ ВАЖНО помнить, что глинотерапия (как мне кажется) - это не про продукт творчества, не про эстетику (в ее привычном понимании), а про процесс. Это как пение в душе) мы там поем не для того, чтобы кресла жюри повернулись) мы поем коряво, фальшивим и даже путаем слова, но кайфуем) так и тут. Бушует злость, печаль, тревога...или усталость? Поробуйте взять в руки пластилин, глину или тесто. И наблюдайте, что будет)
Опубликовано 2019-08-13 в 09:22
Знайдіть психолога в Україні або онлайн, ознайомтеся з цінами на послуги психологів, читайте та отримуйте безкоштовні поради психологів.
Опубліковано на сайті 12-08-2019
» Творчість » Быть маленьким в 24
