Ч. 2 «Почему ребенок плохо себя ведёт»?

В Продолжении темы «Почему ребенок плохо себя ведёт»?, рассмотрим более детально наши шаги с помощью которых мы можем взрастить у детей конструктивные механизмы саморегуляции и самоконтроля для их успешной коммуникации.

Значение прочной привязанности

И, первым самым главным залогом того, что ребенок будет хотеть слушаться родителя, следовать и походить на нас, это наличие прочной, безлопастной привязанности между нами.

Надежная привязанность формируется тогда, когда, ребенок всегда получает от родителя отклик на свои базовые потребности и в возможности не только быть своевременно накормленным, напоенным, переодетым, но также и в том, чтоб быть встреченным и утешенным в проживании различного рода разочарований и фрустраций, происходящих в его жизни. Поэтому важно присоединиться и принимать все сложные, сильные чувства наших детей, разделяя их с ними, не оставляя детей наедине с самими собой в такие моменты.

Привязанность, основанная на принципах доверия и поддержки, сопереживания, а не устрашения, давления, бойкота, высмеивания, пристыживания и обвинения, - является фундаментом для крепкой душевной связи между нами и нашими детьми. Потому что, даже тогда, когда ребенок в чем-то ошибется, он будет знать что родители без осуждения примут его и помогут в разрешении сложной ситуации.

Особенности детского развития

И поскольку мозг ребенка развивается и созревает у каждого человека индивидуальным темпом и образом, а в случае задержек психического или речевого развития, необходимо учитывать, что способность ребенка контролировать и управлять собой будет также затормаживаться.

Такие показатели можно и нужно проверять с помощью ЭЭГ и других методов современной психодиагностики для понимания реальных возможностей наших детей и снижения своих завышенных ожиданий от них.

Также, в добавок к не зрелости детской психики, помимо всего прочего, нужно помнить, что все дети проходят нормотипичные кризисы в 3 года, 7 лет и в подростковом возрасте, сопровождаемые всплеском гормонов и дополнительных психо-физических нагрузок.

После осознания этих объективных факторов, для того чтобы возглавить все сложности, с которыми мы сталкиваемся в воспитании наших детей, мне очень нравится некоторые идеи Дж. Сигала в его книге "Воспитание с умом, и вот ниже, я приведу некоторые из них.

Стратегии управления эмоциями

В ситуациях, когда сильные правополушарные эмоции вырываются из-под контроля, нужно помочь ребенку пересказать историю о том, что его так расстроило, тогда его левый мозг поможет ему в понимании переживаний и он ощутит больше контроля над ситуацией.

Таким образом, мы прививаем ребенку навык называть или вербализовать свои чувства, чтобы укротить их.

После того, как ребенок станет более контролируемым и восприимчивым, можно приступать к поучительным и дисциплинарным мерам, адресованным левому мозгу. С помощью этого, мы устанавливаем связь и перенаправляем необузданные эмоции ребенка в отделы мозга, отвечающие за самоконтроль.

Очень важно помнить, что в ситуациях стресса у ребенка, его сложный высший мозг, который все еще находится «в стадии строительства» на протяжении всего детства и юности и может быть «захвачен в заложники» нижним мозгом, особенно в ситуациях накала эмоций. Поэтому, чтоб преодолеть и справится, совладать с сильными чувствами, нам взрослым важно удержаться от проявления своих собственных эмоциональных порывов, и тем самым не провоцировать и так перенапряженный нижний мозг ребенка.

Для этого лучше всего работают проясняющие вопросы, поиск альтернатив и переговоров, которые заставляют задуматься ребенка и переключаться с эмоций на разум.

Очень хорошо работает игры на тему: «Что бы ты сделал, если?..»

Однако и вместе с тем, следует избегать самостоятельного принятия сложных решений детьми.

Роль физической активности

Также, когда ребенок теряет контакт со своим верхним логическим мозгом и впадает в эмоции, очень помогает восстановить этот баланс интенсивная физическая активность. Приседания, бег вокруг дома, отжимания, прыжки и другие варианты спортивных игр, которые эффективно выбрасывают гормрны стресса из организма, после чего, уже намного легче прийти в спокойное состояние для принятия разумных решений.

Важно помнить, что именно взрослый может помочь ребенку сформировать в себе зрелость и взрастить в себе конструктивные модели поведения, но без нас детям будет крайне сложно проделать этот путь, абсолютно не понимая что сейчас с ними происходит и что сделать чтоб с этим успешно справится.

Желаю Всем успехов в этом творческом пути и помните, что вы не одни и всегда можете получить поддержку и сопровождение в ваших сложных жизненных ситуациях.

Продолжение следует

Психолог
Арт-терапевт
Музыка Александра

Опубликовано 2021-04-20 в 00:11:33