Question

21-10-2012

Вчера было небольшое пати с сотрудниками. Все хорошо....до всем известного момента- когда позже понимаешь, что засиделся. Громкая музыка, жара в помещении, ужасный контингент и тд. После определенного количества выпитого теряешь контроль и начинается словесный понос... Ужас и еще раз ужас. 2 дня самобичевания и самоанализа. Противно за свое поведение. Как смотреть на людей с которыми вчера был? Ничего личного не было... Но противно за себя. Это была не я, но как это объяснить другим?

Вопрос от: Элла; Возраст: 30

понравился вопрос?

22-10-2012 19:19:37Дополнение от автора

Большое спасибо за Ваш ответ. Все очень верно. Благодарю

23-10-2012 20:28:44Дополнение от автора

Спасибо за Ваш отклик. По анализирую над своими звоночками. Вы правы, надо что-то с этим делать.
Может быть,не всегда надо быть в тонусе? "Отвязываться" иногда полезно? Но, Вы правы - надо чувствовать разницу где и с кем. Еще раз СПАСИБО.

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Похожие онлайн консультации

19-08-2012 неуверенность в себе или ревность?

15-08-2012 Неуверенность, нервозность в общении

22-05-2012 Как побороть неуверенность?

13-05-2012 как бороться с низкой самооценкой и неуверенностью

22-04-2012 Неуверенность в себе и в своей красоте. Как вернуть себя прежнюю? И что делать? Что сказать парню? Мне очень трудно

30-03-2012 Неуверенность в себе, ощущение неполноценности

18-01-2012 Как преодолеть неуверенность в себе

25-12-2011 Неуверенность в себе,безразличие ко всему.

18-12-2011 Неуверенность мужа

25-11-2011 Что мне делать со своей гипернеуверенностью???

Дмитрий Алексеевич Ратушный · Answer 1 · 2012-10-22 00:17:51

Здравствуйте Элла. Думаю, что все-таки полезно предположить, что то - были Вы. Просто некий измененный вариант вас. Возможно не такая идеальная, как вы привыкли себя считать. Вы правы, что можно посмотреть на это и иначе. И, то, что мы считаем собой - нерушимой идентичностью, собственным Я, самоощущением....Например, добавить 4-5 градусов по шкалле цельсия к обычной температуре тела - и у человека с галлюцинациями и прочим, прочим.
Возможно, неудачный пример. Но, мне кажется, что как раз иногда полезно изучать данные пограничные области сознания. Чтобы меньше их бояться и понимать, что границы Я не заканчиваются и там.
Ясно также, что своей самокритикой вы пытались востановить равновесие. Но тем самым вы и суживаете свое личное пространство.
Смею предположить, что ваши сотрудники также были разогреты алкоголем - поэтому общение ваше происходило наравне.
С точьки зрения идеализации, - вы наверное считаете, что пьяны и в неудобном положении были только вы. Все обращали на вас внимание, и обязательно все запомнят и не упустят момента поглумиться. Конечно такие возможности не исключены. Но, это уверяю вас будет проблемой того, кто это будет делать.
Скорее же всего, никто и не вспомнит что да как.
Другое дело установление границ (как остановиться и т.п). Но это уже другой вопрос из области лично вас.
С уважением

Павел Леонидович Басанский · Answer 2 · 2012-10-23 11:42:52

Думаю, что объяснять некому, т.к. там тоже были «не-они»:).
А если серьёзно, то чувство вины «за вчерашнее» свойственно всем, кто злоупотребил и не соблюдал меру. Вам это просто звоночек, что вы – натура увлекающаяся и что-то с этим нужно делать. И это здорово, что у вас есть возможность это понять, а затем и исправить. Ведь всё в наших руках. За исключением мыслей окружающих – это не наша зона ответственности, а их. Хоть страх «что о нас подумают» так силён в отечественной культуре благодаря нашим родителям и бабушкам-дедушкам…