Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 1 час тому: «Не торопитесь с выводами и не спешите ставить себе диагноз. Как давно это продолжается? Временное снижение тонуса после стресса или болезни, большой нагрузки или серьёзных жизнен»
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 7 часов тому: «Якщо у Вас виникли думки про завдання собі шкоди, щиро Вам співчуваю. Швидше за все, Ви знаходитесь в складній ситуації самотності та болю, де нема з ким поділитися своїми пережи»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 9 часов тому: «Добрий день. Ймовірно, це лише «верхівка айсбергу», що свідчить про сильну эмоційну напругу та високий рівень тривожності. Можливо, щось саме зараз трапилось у вашому житті і ви та»
Вопрос от: nik7f6 Возраст: 23

Как жить после замершей беременности

Здравствуйте. Мне нужны Ваши советы, как выйти из депрессии.

Ситуация такова, что окончательно я ушла в это состояние после замершей беременности. Я долго ждала, пока закончу институт, пока переедем, чтобы можно было планировать. Потом некоторое время беременность не наступала, что меня расстраивало, затем наступила - я сорвалась на 4 неделе, затем наступила снова и вроде я её спокойно вынашивала, как при поступлении на учёт выяснилось, что она замерла.

Я очень плохо перенесла наркоз, сам момент возвращения сознания. Я чувствую себя падшей никчемной и низкосортной женщиной, раз мне пришлось подвергаться выскабливанию. Я не чувствую себя достойной женщиной, потому что не смогла выносить - и не факт, что смогу - ребенка своему мужу. Все его бывшие, все мои одноклассницы, все коллеги - легко беременеют, вынашивают и рожают. Я не могу это больше видеть и слышать, это как очередной пинок поддых, мол, посмотри - все могут, а ты нет, ты никто и звать тебя никак.

У меня нет сил восстанавливаться, радоваться жизни, делать что-либо. Ситуацию ухудшает факт, что институт и колледж я закончила с отличием - а работу найти не могу. Я и в профессиональной сфере никто. Сейчас хожу на стажировку, пытаюсь вырваться из этого замкнутого круга, но всё равно всё вилами по воде пока писано.

Я понимаю, что теперь любая женщина будет интересна мужу больше, чем я - они не зареванные, плодовитые, веселые, устроенные на работе. Муж ни разу не давал мне повода для ревности, но я понимаю, что скоро он начнёт сравнивать - и не в мою пользу.

Помогите мне. я хочу перешагнутьуже через этот ад, не чувствовать себя ничтожеством, которое ни как личность, никак женщина себя не реализовало.

Изо дня в день ещё за стенкой орет женщина-соседка, которая считает, что я специально травлю её - стучу в стены, травлю воздух и подобное. Я ей объясняла, что не имею к этому никакого отношения, но результата ноль. Она говорит мне гадости, мол, я тебя знаю и сделаю так, что ты упадешь (она нерусская, говорит как получается). Это ещё больше меня угнетает и высасывает последние силы. Помогите словом, столько всего наложилось, я больше не могу. Как не реагировать, как забыть боль, как снова поверить в себя...
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Здравствуйте!
Искренне сочувствую вам.У вас сейчас тяжелый период- вы переживаете утрату.У вас много отчаяния, боли,разочарования ,грусти,неверия в себя. Все это надо пережить,лучше всего в присутствии какого-либо человека,который сможет поддержать.Вы не пишите можете ли вы обсуждать потерю с мужем и получать поддержку от него.Не реагировать и забыть боль сейчас не удастся,только прожив чувства,которые у вас есть сейчас и по истечении времени,вы сможете восстановиться и стать сильнее.Чтобы пережить этот период и получить поддержку,можно обратиться к психологу.
Добрый день!
Начну с того, что Вам всего 23 года и в таком возрасте довольно рано переживать, что Вы не состоялись, хоть это Вас и не утешит. Например, мне 36 лет и у меня пока нет детей. Зато есть друзья, родные и любящий муж. Это уже очень много! И я верю, что у Вас они тоже есть.
Ваши чувства испытывает каждая вторая женщина после потери ребенка. Чувство вины, отвращение к себе самой, страх, что муж и родные не поймут, осудят и т.д. есть почти у всех женщин, но они не конструктивны. Вы же очень хотели ребенка и все сделали, чтоб он пришел! Вы старались, но обстоятельства сложились по другому. Могли ли Вы что-то поменять? Думаю, что нет. Эти дети, почему-то решили не приходить в этот мир, и, видимо, есть на то какие-то непонятные для нас причины. Стоит организовать акт прощания с ними. Придумайте ритуал сами или почитайте в интернете. Все это можно сделать с психологом.
Не все женщины плодовитые, не все устроенные и не у всех есть работа, тем более интересная. Сейчас Вам не стоит сравнивать себя ни с кем. Вам очень важно мнение окружающих, но постарайтесь жить для себя, а не для других. Это ваша семьи и только Ваше дело.
Попросите мужа о поддержке, расскажите о своих чувствах, это вас только сплотит.
По поводу соседки. Она может быть просто нездоровым человеком, поэтому ее слова стоит воспринимать соответственно.
Сейчас по телеканалу TLC показывают историю одной женщины, которая снова и снова пыталась забеременеть после замерших беременностей. И сняла она эту передачу для того, чтобы показать другим женщинам, что эта проблема умалчивается, а она довольно таки распространенная. Может и Вам поможет понять, что вы абсолютно не падшая и никак не недостойная, а страдающая и горюющая. У Вас все будет хорошо!
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.