Question

06-10-2018

Здравствуйте!
Мы с парнем встречаемся пол года. Последнее время он стал часто занят. Из-за этого он редко пишет и звонит. Раньше мы виделись каждый день. Сейчас примерно через день. Но меня очень напрягают несколько вещей в наших отношениях, мне кажется что он меня разлюбил.
Он может сказать мне что-то неприятное и сказать я обижаюсь из-за того что это правда. Конечно потом он «извиняется», но, я думаю, только потому что я психую и собираюсь уходить. Это бывает редко, но очень запоминается. Раньше он не делал так.
Сейчас мы стали реже общаться... у его телефона вздулась батарея и теперь он может написать, только если у него есть компьютер, а позвонить только с телефона родителей. Тем более началась школа и + он нашёл работу. Я понимаю всё это. Но я боюсь, что он забудет обо мне и исчезнет.
И вот сегодня мы не общались целый день и я просто не могу успокоиться. Я накручиваю себя постоянно и из-за этого мне так плохо. Мне кажется что это конец. Каждый раз, когда я накручиваю себя мы ссоримся. Он говорит мне что любит меня и всё будет хорошо, но я всё равно не могу перестать себя накручивать. Я просто уже схожу с ума и я не знаю что мне делать. Я очень боюсь его потерять. Один раз мы уже расставались из-за того что я накручиваю себя и срываюсь на него.
Я пыталась отвлечься, я делала всё чтобы перестать накручивать себя. Но я всё равно очень боюсь и думаю только о плохом. Он говорит что никуда не денется, но я всё равно продолжаю накручивать себя. Я скоро с ума сойду( Помогите пожалуйста! Как перестать накручивать себя? Я думаю только о плохом...

Вопрос от: Анна; Возраст: 16

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Советы посетителей

Ещё нет комментариев. Вы можете быть первым, кто предложит автору какой-либо совет.

Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Наши психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

31-07-2017 боюсь что ему не понравиться

13-04-2016 Боюсь что он мне врет!

27-10-2014 Боюсь контактировать с людьми

23-04-2014 Здравствуйте!..у меня есть проблема...я боюсь звонить не знакомым людям по телефону и произносить вслух цифру 3.незнаю как себя перебороть

08-10-2013 Я боюсь и стесняюсь людей, даже самых близких, боюсь смотреть им в глаза и разговаривать,боюсь,что они ответят грубо,или не так меня поймут.

15-04-2012 С одной стороны боюсь отношений без любви, с другой стороны боюсь остаться одной

18-05-2011 Боюсь конца света

25-10-2010 Я встречаюсь с парнем который в обычном состоянии и культурный, и обходительный, и вежливы...Но стоит ему принять грам 300-400 он ставиться другим и я его боюсь?Что делать?

21-09-2009 Боюсь телефона, как огня...

25-03-2008 Я боюсь смерти, боюсь умереть, боюсь потерять родных. Понимаю, что мне это неподвластно. Думаю об этом постоянно.

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 1 · 2018-10-06 20:18:51

Добрый вечер! Смогут ли переживания, "накручивания себя" удержать мч? Именно благодаря переживаниям Вам удается обратить его внимание на себя? Какие плюсы видите в Ваших "накручиваниях"? А минусы? Есть ли польза тратить время на переживания? Есть ли у Вас подруги, с которыми бы Вы могли пойти погулять, отвлечься? Любимые и важные дела? Постарайтесь сознательно переключать свое внимание на то, что Вам интересно. Какой Вы понравились мч? Веселой, жизнерадостной, счастливой и беззаботной? Как Вы выглядите сейчас?

Елена Владимировна Мороз (Киев) · Answer 2 · 2018-10-07 15:32:01

Анна, здравствуйте! Отношения между женщиной и мужчиной всегда уникальны и не повторимы. Нет абсолютно одинаковых отношений в разных парах. И отношения, как правило, имеют разные стадии развития. И проходят через определённые кризисы отношений. Когда вы только познакомились со своим парнем, вы, вероятнее всего, показывали себя друг другу с наилучшей стороны. Вы хотели нравится друг другу и были внимательны друг к другу. Со временем, когда первая эйфория улеглась, возможно стали появляться и другие стороны ваших личностей. Ваш парень теперь может сказать вам что-то неприятное. А вы стали обижаться, накручивать себя и предполагать, что это «конец». Похоже пришло время вам открыто поговорить друг с другом и прояснить ваши отношения. Чем больше вы открываетесь друг другу, тем уязвимее становитесь. И здесь важно проявлять уважение к другому человеку, к его мнению, его психологическим границам, его времени, его делам и т.д. Это с одной стороны.
С другой стороны, если парень «говорит мне что любит меня и всё будет хорошо», что заставляет вас не верить ему?
Ну, и попробуйте пофантазировать, что случится самого страшного, если вы расстанетесь? Расскажите здесь об этом.
С уважением, Елена Мороз.

Светлана Леонидовна Терещенко (Киев) · Answer 3 · 2018-10-07 23:36:17

Здравствуйте Анна! Из вашего рассказа я поняла, что вы очень любите своего молодого человека и очень боитесь с ним расстаться. И этот страх запускает в вашей голове навязчивые мысли "о плохом". Подобные мысли не отпускают вас, они захватили вас в плен, и приводят к такому поведению, которое вызывает ссору и может привести к разлуке с МЧ. И в этом случае эта мысль может стать реальностью. И чем больше вы хотите избавиться от этой мысли, тем чаще она возвращается.
Возможно в этом вопросе вам смогли бы помочь индивидуальные сеансы с психологом. Это бы помогло разобраться в причинах ваших, не всегда обоснованных, страхах, понять почему ваша психика выбирает именно такую модель поведения, а также узнать о себе много интересного.

Я боюсь, что он хочет бросить меня

Советы посетителей