У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Заметила за собой токсичное поведение

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Заметила за собой токсичное поведение
Добрый день!
Подскажите пожалуйста о чем говорит постоянное желание быть лучше своего окружения и молодых людей?
Я заметила какую-то тенденцию, что все мои бывшие были слабее меня или эмоционально или интеллектуально. С одной стороны это дико бесило, потому что надо было принимать все решения и делать все самой, а с другой стороны я чувствовала себя уверенно, хотя все удивлялись моему выбору. Я даже подумала, что это чём-то похоже на нашу картину в семье: отец все время кричит на мать и бесится от ее глупых неуместных вопросов., только в моих отношениях теперь я на месте отца и это выглядит как токсичное поведение, где мне нужно самоутвердиться за чужой счёт. А с друзьями на учебе, я спрашиваю как дела и если все плохо, то я как будто перестаю себя ругать, что у меня все на дне и как-то даже радуюсь что ли, продолжаю работать над собой. Если что-то лучше чем у меня, то я опять же ругаю себя и пытаюсь наработать упущенное.
Из-за чего это может быть? Какие книги можно почитать чтобы узнать больше про это и определить что с этим делать?
Вопрос от: ; Возраст: 22


психолог онлайн
Майя, добрый день! В детстве в результате неудовлетворения базовой потребности в безусловном принятии родителями, позже социумом, у ребенка формируется о себе негативное убеждение "Я плохой или хуже других, со мной что-то не так", чувствовать себя таким образом неприятно, поэтому в зависимости от темперамента ребенок выбирает и пользуется поведенческой стратегией, которая помогает нейтрализовать негативное убеждение - сдаться, напасть или избегать. В Вашем случае - напасть, гиперкомпенсация; " постоянное желание быть лучше своего окружения и молодых людей?Я заметила какую-то тенденцию, что все мои бывшие были слабее меня или эмоционально или интеллектуально. С одной стороны это дико бесило, потому что надо было принимать все решения и делать все самой, а с другой стороны я чувствовала себя уверенно, хотя все удивлялись моему выбору. Я даже подумала, что это чём-то похоже на нашу картину в семье: отец все время кричит на мать и бесится от ее глупых неуместных вопросов., только в моих отношениях теперь я на месте отца и это выглядит как токсичное поведение, где мне нужно самоутвердиться за чужой счёт. А с друзьями на учебе, я спрашиваю как дела и если все плохо, то я как будто перестаю себя ругать, что у меня все на дне и как-то даже радуюсь что ли, продолжаю работать над собой. Если что-то лучше чем у меня, то я опять же ругаю себя и пытаюсь наработать упущенное".
Из-за чего это может быть? Какие книги можно почитать чтобы узнать больше про это и определить что с этим делать? Это вопрос самооценки, напишите мне на почту, укажите "самооценка", отправлю книги. Всего доброго!

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Здравствуйте, Майя!
Для того, чтобы понять что происходит лично с вами и в чем причины такого поведения, необходимо задать вам массу личных вопросов. На мой взгляд некорректно набрасывать гипотезы, не понимая какое влияние это на вас может оказать.
Вам точно помогут статьи о самооценке, стыде, высокомерии.
Удачи!

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Майя, здравствуйте! Вы пишите, что у вас постоянное желание быть лучше других людей и особенно мужчин. Вы заметили, что все ваши бывшие были слабее вас эмоционально или интеллектуально. И на их фоне вы чувствовали себя уверенно. Если у друзей в учебе что-то хуже получается, чем у вас, то вы чувствуете себя хорошо. Если у них что-то лучше, чем у вас, вы ругаете себя и пытаетесь наверстать упущенное. Поправьте, если я что-то не так поняла.
Смотрите, все люди разные, у вас есть такая особенность - вам важно быть лучше других людей. Скажите, кому мешает эта ваша особенность? Если вы называете своё поведение токсичным, кому вы причиняете вред своим поведением? Не похож ли этот ваш вопрос на желание поругать себя за что-то?
С уважением, Елена Мороз.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.


Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Интервью с психологами
Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

высказалось: 10

Интервью с психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

высказалось: 8

Рекоммендуем

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

ls= Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

ls= Контрзависимость. «Холодный» человек. Контрзависимость. «Холодный» человек.

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

ls= Тест на самооценку (Тест Сонерсен) Тест на самооценку (Тест Сонерсен)

Психологический тест, предложенный Мэрилин Соренсен, психологом, поможет определить, страдаете ли вы от низкой самооценки.

qr