Question

19-07-2020

Доброго времени суток, уважаемые психологи.

Сразу оговорюсь что возможно мне нужен психотерапевт(полностью разницу между психотерапевт и психологом не совсем понимаю, как мне кажется психотерапевт для более сложных случаев, а психолог больше для "поговорить").

Попытаюсь вкратце выложить суть проблем...

Не совсем могу понять, это у меня "чёрствость" наверное правильно называется? Вообщем я чёрствый. Складывается такое впечатление что живу без чувств.
Я вам хочу сказать что это страшно!
Был момент что аж душа болела от пустоты :-(.

То что были депрессии это само собой. Мысли не хорошие и т.п.
Уже и лет почти сорок. Большая часть жизни скорее всего и прошла. А такое впечатление что бестолку.

Оговорюсь если это важно...не женат, детей нет. И не хочется. Но на этом не хочется заострять внимание. В первую очередь хочется чувствовать жизни. Радоваться ей.
Да и вообще хочется понять как так получилось что за такой не малый срок, или я не научился понимать, чувствовать свои эмоции. Или это от влияния извне(скорее всего от родителей). Просто других виноватых в том что я такой я не вижу.

Возможно есть и часть моей вины...но я даже не могу понять в чём она.
Также добавлю если это важно...их помоему не целовал. Или целовал очень редко. У меня есть младший брат(на 10 лет младше), помню ещё в более-менее детстве...до 20 лет мне, они наверное обижались что младший обнимет, поцелует, а старший "мимо проходит".

Я тогда этому не придавал большого внимания что я такой. Но с другой стороны мне этого и не хотелось делать. Хотя добавлю, даже было больше так что я мог обнять, поцеловать мать, а с рядом стоящим отцом мог просто поздороваться за руку.

Я извиняюсь, я вот это вот пишу и вспоминаю, вы знаете и у меня начинают просыпаться чувства :-). Я начинаю вспоминать что я и отца обнимал. Ну и целовал наверное.

Даже наверное когда пишу вам это "послание" , думаю уже польза для меня появилась. Я вспомнил хорошее. И что важно почувствовал это.

Могли бы прокомментировать мой пост?

Но как мне кажется этого совсем мало что я написал. Возможно мне на самом деле нужно выговориться и т.п. Но возможно этого и мало будет.
Я хочу понять в чём моя проблема. Просто к примеру "выговорился" я психологу, да мне стало легче на какое-то время, а проблема со временем вернулась на круги своя.
Я хочу понять, возможно это у меня какое-то заболевание которое можно вылечить.

Вопрос от: ,; Возраст: 39

понравился вопрос?

19-07-2020 14:58:17Дополнение от автора

Читая одного человека про его жизнь, он рассказывал что есть что идёт из детства. И то что было в детстве, потом можетили даже управляет нашей остальной жизнью. Я конечно не могу утверждать что это так и есть, но с его слов теория примерно такая, то что мы испытали в первые 7 лет жизни, те чувства, эмоции и т.д. дальше нас "ведут" по жизни. Хотелось бы понять, это больше чьё-то мнение или это скорее всего и есть на самом деле?
И также он говорил что "с этим можно работать". Т.е. есть специалисты которые могут помочь избавиться от этого.

Вот только сейчас открыл для себя понятие "эмоциональный интеллект". Вы представляете, до 39-ти лет я даже не знал что есть такое понятие.
И сразу же я начал думать что я "пациент" жтого эмоционального интеллекта. Т.е. его у меня ну почти нет.
Читая и слушая про ЭИ, я понял что он очень сильно влияет на успех в жизни. Именно на материальный достаток. Т.е. люди у кого он хорошо развит имеют намного больше шансов добиться большего чес те у кого с ним проблема.

Но вернусь к себе...как мне кажется я не добился какого-то существенного успеха в жизни...но также мне кажется проблема не совсем и в этом...вот где-то она или в слабом ЭИ, или "в детстве".

Уже даже и не знаю что писать. Возможно вы мне расскажете, поможете, дадите совет к действию и т.п.. Слушаю вас с вниманием.

С Уважением!

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.

Советы посетителей

Ещё нет комментариев. Вы можете быть первым, кто предложит автору какой-либо совет.

Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Наши психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

31-03-2020 Не могу преодолеть себя после того как влюбленность прошла

10-02-2019 Первый год брака и прошла любовь?

08-11-2018 прошлая жизнь моей девушки

29-10-2018 Прошла ли любовь?

09-06-2018 как одолеть панические атаки.?у меня начались боли в спине 3 года назад, прошла уже много врачей

20-06-2017 Прошла любовь?

20-12-2015 Прошлая жизнь мешает жить в настоящем

22-09-2015 Проверочки Вселенной. прошла ли проверку?

06-07-2015 Совершенно запуталась. что чувтствую к парню. То ли любовь прошла, то ли я фригидна,либо же вскоре это пройдет,но совершенно ничего не чувствую от его поцелуев или прикосновений

19-04-2015 кризис или прошла любовь

Владимир Анатольевич Тарасенко (Запорожье) · Answer 1 · 2020-07-19 15:10:51

Здравствуйте!

цитата:

Я хочу понять, возможно это у меня какое-то заболевание которое можно вылечить.

Я бы не стал по одному описанию выдвигать какие-то медицинские версии, а тем более заявлять о каком-то заболевании. Сказал бы просто - есть проблемы с эмоциональной сферой. И, к счастью, такие проблемы разрешаются. Что, правда, в довольно длительной терапии и желании самого человека вернуть себе свою жизнь, с которой свернул когда-то, будучи еще ребенком.

цитата:

а старший "мимо проходит".

Очевидно, у той, еще детской модели поведения были свои причины и предпосылки - отношение родиетелей к Вам, прежде всего мамы, подходы воспитания, уровень принятия и поддержки...
Часто ребенок, испытвающий давление родителей, их упреки и стыжение принимает решение замкнуться, чтобы не переживать своей "плохости." Ему невыносимо справиться со сложными эмоциями, а тем более, когда его естественные порывы гнева с целью защитить свое Я бесцеремонно подавляются старшими.
И в последующем его стиль поведения и жизни соответствует этому судьбоносному решению - НИЧЕГО не испытывать(!)
Всей проблематики этого феномена расписывать не буду. Как уже написал, с этой проблемой работают - лучше очно, но можно и в онлайн.

цитата:

И что важно почувствовал это.

А вот этот пример - признак того. что прогесс возможен и довольно реален. Вы живой(!)

Наталия Горская (Киев) · Answer 2 · 2020-07-19 16:33:58

Раз «душа болела», значит, чувства есть.
Возможно, не такие явные, или такие, которые сложно назвать, но есть.
И с чувствами, и с предполагаемым «запретом» на чувства, важно разбираться, понять откуда «корни», исследовать что происходит сейчас.
Что касается воспоминаний, то часто (как Вы уже и сами заметили), нам «помнится» не совсем так, как было, а погружаясь глубже можно уже «вспомнить» что-то еще, особенно если подключать чувства к этому процессу.
То, что в 20 лет Вы не испытывали потребности обнять или поцеловать родителей – это скорее норма, ведь в этом возрасте происходит уже отделение от родителей, а часто после подросткового «бунта» отношения могут быть и вовсе нарушенными. Про ваши чувства к родителям лучше «расскажет» период более раннего детства.
О том, что детство влияет на будущее – да, это так. Но никогда, ни в каком «влиянии» нет 100% однозначности.
«С этим можно работать» - да, а вот «избавляться» - тут сначала важно понять, нужно ли прям избавляться и от чего именно, а еще важно найти, чем это заменить. Например, если психика в определенных условиях «решила защищаться» при помощи «выключения чувств», то нельзя лишить психику этой «защиты», не дав ей взамен другого способа.
Что касается влияния эмоционального интеллекта на материальное благополучие – не думаю, что существует такая уж прямая зависимость. Разве что просто человек, осознанно живущий, учитывающий свои чувства и чувства других, просто сам становится более гармоничным и спокойным, что помогает добиться большего. Учиться разбираться в чувствах только с целью манипуляции, чтобы повлиять на материальную сторону жизни – не поможет стать счастливее.
А возраст – в целом считается, что первую «половину» жизни человек больше направлен на внешнюю ее сторону, а потом начинает интересоваться внутренней (К. Г. Юнг), так что Вы пока не опоздали))

Жизнь прошла и проходит "пусто"

Советы посетителей