Как снова быть нормальной?
Подберите психолога для подростка онлайн или в городах Украины.
| Валентина Васильевна Марченко (Київ) 15-04-2023 07:01:33 |
1
Диана, здравствуй! Можно на "ты"? Надеюсь на ответ "да!"  смайлік ::smile::Очень люблю общаться с молодежью, я работала в колледже со студентами и поэтому мне очень знакома твоя проблема кризиса личности молодых людей в 15-16 лет. Согласись, сегодня мы, практически, все живем при одинаковых жизненных обстоятельствах. А вот степень внутреннего кризиса, уныния, депрессии не у всех одинакова, так ведь? Поэтому многое зависит от душевного состояния человека. Кто-то сильнее духом, а кто-то слабее. Нужно всего лишь разобраться в своем состоянии и задать себе вопрос: "А что со мной не так?" Твое сообщение пропитано боязнями: "боюсь, что больше никогда не буду прежней, боюсь, что у меня не будет друзей и парня, боюсь что останусь одна"... Эти все свои "боюсь" ты создаешь мысленно и сама же всего этого боишься смайлік ::smile::С высоты своего возраста и практики я знаю, что в 16 лет мы начинаем взрослеть и меняться, и поэтому мы уже не можем оставаться в какой-то степени прежними, т.е. детьми. Но твоя доброта,твои умения, твои знания, твои мечты ...они остаются с тобой! Возможно ты не готова к взрослой жизни? К ответственности за свою жизнь и свое будущее? Но это все решается, важно только правильно об этом задуматься и довериться взрослому человеку, которому ты доверяешь (родители, родные, учителя) и позадавать ему вопросы. Ты боишься, что не будет парня, но это парадокс смайлік ::smile:: Поверь, так не бывает в жизни, что тебя никто не заметит! Всему свое время! Важно не спешить "хотеть", чтоб рядом был не лишь бы кто-нибудь. Лучше подождать надежного парня и он обязательно появится в твоей жизни!Чтоб быть интересной, привлекательной девушкой, нужно быть грамотной, начитанной, понимающей, что "я хочу", кем я хочу стать.Ты ведь такого же парня желаешь встретить? Который уверен в себе, имеет цель в жизни, знает что хочет... Поэтому ему нужно соответствовать. Не хнычь, а займись собой! Разберись в себе. У нас у каждого есть свои индивидуальные особенности и способности, и их нужно развивать. Вот и займись исследованием себя. Ты умеешь мечтать? Не о женихах смайлік ::smile:: А о своем будущем?Твое будущее зависит от тебя самой! Каким ты его хочешь, таким оно будет. Пишу это, потому что я прошла уже этот путь и стала тем, кем мечтала стать. Я многим помогла не бояться будущего, а самому его создавать. Ты пишешь: "Боюсь, что я отупела" - так исправь такое положение. Дерзай знания! Поищи истории успешных людей, которые имели мечту и осуществили ее. В интернете очень много полезной информации! Читай, гугли, смотри видео на интересующие тебя темы и вперед в Будущее с мечтами и ответственностью за свою жизнь! Есть вопросы пиши на почту я тебе отвечу. Хватит унывать! Чтобы изменить свою жизнь на лучшую, нужно ее начать менять! Удачи тебе! Відредаговано автором 15-04-2023 07:03:58 
|
| Светлана Владимировна Киселевская (Дніпро) 15-04-2023 10:42:08 |
Добрый день!
цитата:
Как снова быть нормальной? Потому что ваши страхи привели к снижению уверенности в себе. Из-за этого вы перестали (или и не начинали) любить себя и поэтому ваша цитата:
Самооценка очень понизилась цитата:
боюсь, что больше никогда не стану той, какой была раньше, боюсь, что у меня не будет друзей и парня. А отсутствие образа будущего вызывает у вас нежелание жить (суицидальные мысли). Вы чувствуете, что с вами что-то происходит - цитата:
Я просто существую. Однако хуже всего это то, что я не чувствую, что живу своей жизнью. Такое ощущение будто я поставила свою жизнь на автомат. Как будто я потеряла связь с собой и внешним миром. Поэтому вам и нужна индивидуальная работа, если вы хотите цитата:
снова быть нормальной У вас присутствует внутриличностный конфликт, который и надо решать на глубинном уровне, а не на уровне поведения. цитата:
Я говорила маме о своем состоянии, на что она сказала что со мной все хорошо Потому что она должна не только дать свое согласие на работу с психологом, но и оплатить психотерапию. Так как работа с вами предстоит длительная (минимум 3 месяца, а то и дольше) и бесплатно с вами так долго никто работать не будет (даже в социальных центрах бесплатно могут провести, максимум, 10 консультаций). Также вам нельзя ждать, что ваше состояние "рассосется" само по себе. Если вы ничего не будете делать, вам будет становиться только хуже и тогда уже придется обращаться к врачу и проходить медикаментозное лечение. Поэтому позаботьтесь о себе.
|
 |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
Как научить ребенка постоять за себя?Почему ребенок может не проявлять способности к самозащите, о чем свидетельствует неумение дать отпор? Как в идеале должен реагировать ребенок на агрессию?
«Группы смерти» подростков в УкраинеНасколько опасными являются такие сообщества? Что может подталкивать подростка присоединиться к подобным группам?
Дочка хочет краситься. Когда разрешать пользоваться косметикой.Позволять ли маленьким девочкам, например, уже начиная с дошкольного возраста, пользоваться косметикой по праздникам?
Рекоммендуем
Як зрозуміти підлітка. 5 підказок для батьків
У підлітковому віці батьки вже не є авторитетом. Чим більше заборон, тим більший опір. Нудні та довгі повчання не принесуть потрібного результату.
Анорексия: стремление к совершенству или болезнь?
Уважаемые родители, вы можете заподозрить у своего ребенка нервную анорексию, если он или она регулярно отказываются от еды, наблюдается страх набора веса и полноты, даже при недостаточном весе
Как помочь своему ребёнку не стать жертвой школьного буллинга?
Любого ребёнка, начиная с первого класса нужно предупредить, что его могут дразнить, высмеивать одноклассники, возможно даже ударить. Если что-то такое произошло...
Батькам про індикатори кризи особистості підлітка.
Наслідком недостатньої уваги батьків до проблем підлітків та юнаків - є суїцидні настрої. Під час кризи особистості дитина завжди потребує підтримки та участі дорослих. Важливо враховувати характер оточення дитини, її мікросередовища та мати
Діти, які грають в ігри або комп’ютерна залежність
Приблизно 70% сучасних школярів, відповідаючи на питання про свої інтереси і захоплення, згадують комп’ютер нарівні з заняттями спортом, прогулянками ...
На що звертати увагу батькам підлітків
За статистикою кожен десятий підліток страждає від депресії. Думки про самогубство виникають у всіх людей у ті чи інші моменти життя.
