А будет ли happy end?

Посмотрев на статистику запросов к психологу и наиболее читабельные запросы в гугл, я задаюсь вопросом а будет ли лучше. Как же много проблем, печали, тревоги, сложных отношений голосит с каждого угла каждого словесного истока. 

Жизнь непростая штука, и формулировка “долго и счастливо” рушится как только мы смотрим на все “повзрослевшим взглядом”. 

Есть ли выход с этого леса тьмы и забот?
Все кроется в нашем восприятии. Все зависит от нашего выбора. Мы сами ответственны за количество времени которое тратим на погружение в густые темные мысли. Конечно есть действительно сложные и порой трагические моменты, когда выбор наш очевиден. Но либо мы выбираем погрузится в это, либо выбираем работать с собой в этой ситуации пока сами живы.

Знаете как строится маркетинг? С управления нашей психикой. Так же работает политика, фильмы, книги, социум, школа, сосед, партнер. И только мы сами не можем управлять собой.

Звучит не очень, правда? 


Я убеждена, что be happy - это наша способность радоваться. От мельчайших деталей, до величайших побед. Умение радоваться, это наша способность быть восприимчивы к счастью. Это как иммунитет. Если в организме есть клетки радости, счастье приживется. Если нет, то нужно оперативное вмешательство. Оно не зависит от возраста, статуса, опыта. 

Иногда на остановке встречаю женщину лет 40 которая выглядит измученной и уставшей. И она (как по расписанию) вздыхает трагически и злостно каждые 60 секунд. Этот вздох направлен на автобус который долго едет, время которое долго тянется, сумку которая мешает, человека который подошел, кондуктора которые медленно компостирует.
А есть веселый кондуктор 55 автобуса, который на праздники одел шапку и бороду. Купил компостер с сердечком и елкой, и рассказывает пассажирам басни и анекдоты.

Что выберете вы: тяжелые вздохи или радость от анекдотов кондуктора? Можете ли вы улыбнутся старнной и веселой ситауции? 

Эти вопросы риторические, но есть и практические. 

читайте также:

Запрет на счастье или эгоизм? Все мы хотим радоваться жизни, быть счастливыми. Но как-то так организовываем свою жизнь, что чаще недовольны, несчастны. По разным причинам. А как быть счастливым? Поразмышляем?

Пситалисман. благодарность Есть у человека такие эмоции, чувства, процессы и сценарии, которые поглощают почти полностью, накрывают с головой и запускают процесс брожения, с которого практически нереально выбраться самостоятельно. В таких случаях люди обычно: - Идут к близким ...

Постарайтесь ответить себе на два вопроса:

  1. Как я веселюсь. (Когда и какие эмоции меня переполняют)

  2. Чьим выборам следует моя психика: моим или сторонним?

Если ответы вас не устраивают, возможно Пора что-то Менять? 

психолог

Оценка публикации
  нравится публикация?  

Бесплатная рассылка интересностей!

 
статья по психологии lichnostnyi-rost 5 простых шагов улучшить концентрацию.

Многие люди не могут сконцентрироваться на каком-то важном мероприятии или задаче, или в целом быть многозадачными. Довольно часто они описывают ситуацию так – все мысли в голове будто укутаны туманом, и невозможно ни на чем сконцентрироваться.

статья по психологии lichnostnyi-rost Не обещай, когда ты счастлив

Мы можем что-то обещать другим или себе, когда мы находимся в максимальном ресурсе.  А потом наступает новый день, и вы уже в другом состоянии и понимаете, что как-то вчера я что-то хватил лишку. А потом чувствуете себя плохим человеком или неудачником. Или ничего не чувствуете, а просто стараетесь побыстрее

Все публикации раздела Личностный рост и полезные советы >>

 
Комментарии к "А будет ли happy end?"

ещё нет комментариев...


Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
qr