А будет ли happy end?

Посмотрев на статистику запросов к психологу и наиболее читабельные запросы в гугл, я задаюсь вопросом а будет ли лучше. Как же много проблем, печали, тревоги, сложных отношений голосит с каждого угла каждого словесного истока. 

Жизнь непростая штука, и формулировка “долго и счастливо” рушится как только мы смотрим на все “повзрослевшим взглядом”. 

Есть ли выход с этого леса тьмы и забот?
Все кроется в нашем восприятии. Все зависит от нашего выбора. Мы сами ответственны за количество времени которое тратим на погружение в густые темные мысли. Конечно есть действительно сложные и порой трагические моменты, когда выбор наш очевиден. Но либо мы выбираем погрузится в это, либо выбираем работать с собой в этой ситуации пока сами живы.

Знаете как строится маркетинг? С управления нашей психикой. Так же работает политика, фильмы, книги, социум, школа, сосед, партнер. И только мы сами не можем управлять собой.

Звучит не очень, правда? 


Я убеждена, что be happy - это наша способность радоваться. От мельчайших деталей, до величайших побед. Умение радоваться, это наша способность быть восприимчивы к счастью. Это как иммунитет. Если в организме есть клетки радости, счастье приживется. Если нет, то нужно оперативное вмешательство. Оно не зависит от возраста, статуса, опыта. 

Иногда на остановке встречаю женщину лет 40 которая выглядит измученной и уставшей. И она (как по расписанию) вздыхает трагически и злостно каждые 60 секунд. Этот вздох направлен на автобус который долго едет, время которое долго тянется, сумку которая мешает, человека который подошел, кондуктора которые медленно компостирует.
А есть веселый кондуктор 55 автобуса, который на праздники одел шапку и бороду. Купил компостер с сердечком и елкой, и рассказывает пассажирам басни и анекдоты.

Что выберете вы: тяжелые вздохи или радость от анекдотов кондуктора? Можете ли вы улыбнутся старнной и веселой ситауции? 

Эти вопросы риторические, но есть и практические. 

читайте также:

Любовь к себе. Действие третье: прощать В основе нелюбви к себе очень часто кроется идеализированное представление о том, как все должно быть: какими должны быть отношения, каким должно быть поведение...

Итоги 21 дней или как успеть на карантине больше Прошли первые три недели карантина. Впереди еще три недели гарантированного карантина. Своеобразный меридиан. Можно сделать небольшие промежуточные итоги первых 21 дня. Ожидается, что за это время уже можно успеть: изучить/подтянуть иностра

Постарайтесь ответить себе на два вопроса:

  1. Как я веселюсь. (Когда и какие эмоции меня переполняют)

  2. Чьим выборам следует моя психика: моим или сторонним?

Если ответы вас не устраивают, возможно Пора что-то Менять? 

психолог

Оценка публикации
  нравится публикация?  

Бесплатная рассылка интересностей!

 
статья по психологии lichnostnyi-rost Користь та обмеження популярної психології

Словосполучення «популярна психологія» в колі професійних психологів та психотерапевтів часто вживається як лайка. Або із зневажливою інтонацією. Та хай би там як, потенційні клієнти психотерапевтів й психологів продовжують читати статті

статья по психологии lichnostnyi-rost Кофе с бананом

Название поста родилось когда я заметила, как один человек пытался из хорошего сделать лучшее для другого. Сейчас я о тех случаях, когда Вам навязывают именно такое сочетание, а не предлагают новый вкус, - разово для разнообразия. Не позволяйте портить то, что для Вас уже хорошо.

Все публикации раздела Личностный рост и полезные советы >>

 
Комментарии к "А будет ли happy end?"

ещё нет комментариев...


Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
qr