Ревную без причины, от страха Вопрос психологу 09-09-2008

Ревную без причины, от страха

» Задать вопрос психологу онлайн » Ревную без причины, от страха [архив]

09-09-2008

Я ревную любимого без причины. И это состояние даже однажды превратилось в истерику.
Поводы, в общем-то скорее надуманные, чем реальные
Это очень опустошает, и мы обы потом такие убитые.

У меня много было отрицательного опыта. А он - это будет его третий брак.

Дело может быть в том, что моя анкета висела в и-нете.
И это "зависание" меня опустошило - я перечитывала сотни писем неверных мужей, подростков и извращенцев, ходила на свидания - которые радости и оптимизма тоже не добавили.

Перед знакомством с Любимым я встречалась с женатым мужчиной.

Потом я удалила анкету на полгода, настолько была деморализована, а когда снова ее повесила - сразу встретила Его. И с НИМ уже не расставалась. Мы вместе 4 месяца. 4 месяца идеального счастья - как в сказке. А сказок не бывает и вспоминаю я об этом, когда он едет на свидание к своей дочери в предыдущую семью, или когда в хламе холостяцкой квартиры обнаруживаю запечатаную пачку призервативов (явно потерявшуюся среди груды пыльных книг...), или студенческие фотки с красотками в обнимку...

Как быть? Как промыть себе мозги? Как поверить в собственное счастье?

Замужем я никогда не была.

Вопрос задан: latuna; Возраст: 36

понравился вопрос?

Советует психолог: Евгений Иоанно 09-09-2008

Здравствуйте, latuna! Вообще лучшее лекарство от ревности - не унижать партнера, а повышать собственную значимость, становиться самостоятельной личностью и опять же - любить и уважать себя. Не хотите, чтобы вам изменяли, - не давите партнера своей властью. Ведь насильно осчастливить нельзя. Ревность по своей сути - страх потерять ту или иную власть, реальную или кажущуюся. Физиологические реакции организма при чувстве ревности и ощущении страха - одинаковы. Ревность сродни трусости: это не высокое чувство, доказывающее наличие любви, а постоянная неуверенность в собственных силах и боязнь не справиться с управляемым объектом Власть издавна была ценностью, и практически каждый всегда стремился управлять хоть какой-то малостью. Но за все в жизни надо платить. Так и за ощущение господства приходится платить страхом это господство потерять. Человек часто не может отказаться от власти над себе подобными. Но тем не менее все можно свести к разумным пределам, в том числе и за счет укрепления чувства уверенности в собственных силах и способностях. И тогда ревность будет восприниматься вами как давно отжившее и непонятное чувство. Обращайтесь, если нужна будет помощь. Удачи.

10-09-2008Дополнение к вопросу

Насчет повышения собственной значимости:
Мой любимый несколько менее успешен финансово. После развода он и квартиры лишился - у него комнатушка в комуналке.
Страх у меня один - а вдруг он со мной, ради личного комфорта, благоустроенной квартиры, денег? И если у него возникнет привязанность на стороне - а вдруг он не будет честен и НЕ УЙДЕТ?
Я на компромисы в подобных ситуациях не способна - а вдруг он не предоставит мне выбор?

Так что все мои страхи вполне укладываются в украинский анекдот:
"Чому зажурився, синку?"
"Тато! А куди горобці подінуться, якщо клуня згорить?"

Этот страх, на который я не имею никакого права, я держу в себе молча - но он же есть...

Моя мать развелась с моим отцом, когда он после многочисленных измен, заболел сифилисом.
А мой отчим - наоборот, человек очень верный и надежный. и просто боготворит маму. Отчим меня собственно и воспитывал.
Родители (мама и отчим) работали на одном заводе и не расставались ни на минуту. На работу шли вместе. И с работы - тоже вместе.

Мы тоже не расстаемся - и созваниваемся в течении дня и с работы он тоже бежит сразу домой, и мы все и всегда делаем вместе. Но...

Все, на что я способна, чтобы как-то смягчимть ситуацию, это когда чувству, что завожушь - начинаю шутить и называю его Дездемоном.

10-09-2008Дополнение к вопросу

А как мне понять, где именно дыра в моей самооценке?
Если не финансы - то наверное внешность?

У меня есть комплексы по поводу своей внешности: лишний вес, проблемная кожа, и грудь могла бы быть покрупнее... и бедра поизяшнее.
Я с детства была не из тех глазастых девочек, на которых с восхищением смотрят мальчики :)
Наверняка, я не единственная в мире женщина, которая была некрасивой девочкой.

На самом деле я сейчас красотка :)) и выгляжу моложе и ухоженнее женщин моего возвраста.
Надавно продавец назвала моего мужа "папой". Хотя разница у нас невелика - он старше всего-то на 7 лет (это я хвастаюсь... мне это польстило, а Любимый растроился :(().

Надо бы йогой занятся - лень и некогда, а когда вечером в семь-восемь добираешься через автомобильные пробки домой, хочется только одного - спокойно поужинать с Любимым и баиньки.
Жизнь в городе, всё как у всех.

Моя самооценка повышается только тогда, когда моя жизнь полна каких-то значащих достижений (прочла Кропоткина или учебник философии, похудела, сделала что-то объективно уникальное на работе).

А сейчас мои достижения исключительно кулинарные :))
Самое большое движение вперед - научилась гладить мужские брюки...

11-09-2008Дополнение к вопросу

Спасибо за поддержку.
Я уже смирилась со всеми его вещами(Хоть их при переезде оказалось сильно больше, чем рисовало мне мое воображение) :)), даже с политичискими взглядами и мелкими несимпатичными привычками (типа ковыряния в носу или неаккуратности на кухне)

Но вот вещи и слова, которые напоминают о существовании предыдущих ИНЫХ... с ними сложнее, именно они будят во мне неуверенность и страх. А пока это не попадает мне на глаза - все в полном порядке.

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Наші психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Дарія Рудь
(Онлайн)

Тетяна Афанасьєва
(Київ)